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de bonne humeur aujourd'hui !!!
publié le 13/09/2007 à 18:13 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir , 4 cracottes compléte finement beurrée,1 kiwi |
Déjeuner : | hachis de boeuf , 100gr de pates , haricots verts, 1coca light |
Goûter ou snack : | 1crêpe au choco et 1café |
Dîner : | hachis de boeuf , pates haricots verts melanges (150gr) 1 bout de fromage + 1/3 de baguette , 15 grains de raisin |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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