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help !!!
publié le 11/09/2007 à 21:33 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 petit pain au chocolat |
Déjeuner : | 1 cote de porc , 100gr de pates cuites , ratatouille |
Goûter ou snack : | 1 biscuit |
Dîner : | 1steack haché , frites , haricots verts , mayo allégée |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je compte sur toi !!
A bientôt
Ben alors........15 kgs de perdus déjà c super!!!! Il ne te reste que des miettes par rapport au chemin parcouru!!! Je sais que c'est pas facile de rester motivée mais là on est plusieurs et on peut s'aider!!!!
Gros kissooux et courage.... le bout du tunnel est proche pour toi!!!!
Don't worry....be happy!!!!