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Blog de calamity30
aide blog-
Nouvelles fraîches ! publié le 15/11/2010 à 15:17
Salut à toutes et tous,
Je ne vous ai pas oublié, depuis plusieurs jours je ne pouvais pas écrire sur mon blog.
Alors me voilà avec des nouvelles toutes fraîches !
Petit bilan sur la semaine passée. Je ne suis pas très fière de moi car j'ai craqué ce week-end. Je n'avais pas le moral et encore moins la motivation pour faire attention à ce que je mange. Du coup avec le régime j'avais commencé à perdre (500 g en 2 jours) mais après ce week-end j'ai pris au total 1 kg.
Sinon pour celle qui m'ont demandé si le régime marché, je peux dire oui car je l'avais déjà fais il y a quelques années et ça avait marché avec une perte moyenne de 1kg3 par semaine.
Donc nouvelle semaine avec reprise du régime.
Menu du jour :
Peti dèj : 1 thé + 1 fromage blanc 0% avec édulcorant + 1 orange
Midi : 1 salade verte/tomate cerise + poisson + chou + 2 petite mandarine
Goûter : si besoin 1 yahourt 0% avec édulcorant
Dîner : carottes rapèe au citron + blanc de dinde + courgettes + 2 mandarines
Voilà pour mon menu de la journée.
(11) commentaires
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Alors où en es tu? tjrs envie de maigrir? Bon courage ma belle et donne nous des nouvelles Bisous
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
je viens prendre de tes nouvelles
alors comment tu vas cette semaine??
et ta pesée de cette semaine était elle bonne?
moi ça continue a aller petit doucement je vois les kilos s'envoler
quand je pense que c'est bientot les fêtes j en ai déjà peur , j ai peur de reprendre
Bonne journée
Jen
Bonjour ma belle comment tu va?
Moi ça va pour le moment
j'ai déjà perdu 500gr on verra Lundi
Pour moi pas de craquage à part Lundi 2 galettes lol
desolée car je ne viens pas aussi souvent sur ton blog car avec les fêtes beaucoup de boulot je fini souvent à 20h
Allez je te souhaite pleins de courage , une bonne journée et pleins de gros bisous
Bonjour ma belle comment tu va?
Moi ça va pour le moment
j'ai déjà perdu 500gr on verra Lundi
Pour moi pas de craquage à part Lundi 2 galettes lol
desolée car je ne viens pas aussi souvent sur ton blog car avec les fêtes beaucoup de boulot je fini souvent à 20h
Allez je te souhaite pleins de courage , une bonne journée et pleins de gros bisous
bisous