En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de cachoupitou

aide blog

  • mon repas
    publié le 05/01/2014 à 20:05

    J'ai repris 3kg,mon repas du jour est :

    céréale (2 poignets) avec lait soja,thé sans sucre

    midi :carrotte rapée 2 cuillères à soupe,choux farci 4c à soupe,compote maison 2c à soupe,2 tranches de pamplemouse(chinois).1tartine de pain(boule de 200g)

    soir ;soupe maison 2 louches,1petite omelette,salade,yaourt °0%,plus 1c à soupe de gelée de surreau fait maison 1/2tartine pain(boule de 200g)

    1litre 1/2 d'eau

    (26) commentaires



11 - 20 de 26
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • cachoupitou 
    publié le 11/01/2014 à 20:20
    Matin : céréales 2 poignets,soja, thé
    midi:betterave cru rappée,1 boudin, pomme de terre,1quartier pamplemousse
    soir : soupe 1louche 1/2,quiche au thon 1 part ,salade, fromage blanc 3c à soupe,confiture prunes maison
  • OLLIVE 
    publié le 11/01/2014 à 08:38
    Bonjourn
    Bon week-end... bisous !
  • OLLIVE 
    publié le 10/01/2014 à 10:36
    Reste bien motivé c'est bien continu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • OLLIVE 
    publié le 10/01/2014 à 10:35
    J'ai repris 3kg,mon repas du jour est :

    céréale
    (2 poignets) avec lait soja,thé sans sucre***********bien

    midi :
    carrotte rapée 2 cuillères à soupe,choux farci 4c à soupe,compote maison 2c à soupe,2 tranches de pamplemouse(chinois).
    1tartine de pain(boule de 200g)*********************bien

    soir
    ;soupe maison 2 louches,1petite omelette,salade,yaourt °0%,plus 1c à soupe de gelée de surreau fait maison 1/2tartine pain(boule de 200g)*********ok

    1litre 1/2 d'eau************bien
  • OLLIVE 
    publié le 09/01/2014 à 12:19
    Bonjour,
    je te fais des gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 08/01/2014 à 21:02
    tu n'as pas marqué ton repas
    allez il faut continuer
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 08/01/2014 à 10:00
    Bonjour,
    allez et c'est parti !!!!!!!!!!!!!courage
    je te souhaite une bonne journée
    bises
  • OLLIVE 
    publié le 07/01/2014 à 21:33
    bonsoir
    je te souhaite une bonne soirée
    et change de page
    comme cela tu vas te retrouver
    lundi
    mardi
    etc
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 07/01/2014 à 20:55
    Bonsoir,
    allez c'est pas mal continu
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 07/01/2014 à 20:54
    matin
    The céréales,soja************bien
    midi:
    1 poireau ,stek ,2 c à soupe de pates,************bien
    1part galette fait maison.****ien ********pas b
    1/2 tartine pain********bien
    ************************************trop de glucides
    soir:
    2 louches soupe,1 petit morceau de pot au feu,salade,2cà soupe yaourt 0% plus 1cà soupe de gelée sureau.1/2 tartine pain**********bien
    1litre d'eau**************bien

11 - 20 de 26
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).