Petite journée qui commence aujourd'hui et encore a me demandé jusqu'ou je vais pousser mon farniente lol et oui je dosi me reposer a dit mr le médecin alors bon j'oscile entre faire la maison et qqes bon ptits plat maison :

hier j'avais préparée un bon hachis parmentier maison avec qqes légumes dedans émincés dans la viande haché donc j'avais mis dedans la valeur d'une courgette en ptit dé et avec un peu de poivron aussi en tout ptit dé et aussi une tomate coupé aussi en ptit dé le tout cuit dans un peu d'eau et une pincé de sel, pendant ce tgemps la j'ai fait cuir mes pommes de terre dans de l'eau et un peu de sel et enfin j'ai fais revenir qqe ptit oignon avec deux petite gousse d'ail émincée  revenue dans une cuillère d'huile d'olive , (vous pouvez mettre une autre huile si vous voulez je vaie énormément mes huiles parait que c très bon pour notre corps)aussi puis j'ai fais revenir mes légumes avec le tout et enfin ma viande dans le tout pour ne pas que se soit sec, vous pouvez a ce moment la mettre une petite cuillère de farine et enfin un jaune d'oeuf que l'on mélange directement comme cela dedans on assaisonne bien le tout sel poivre et autre condiment selon les ptit gout et hopla on met le tout dans un plat puis avec les pommes de terre qu'on a fait en purée on nape le tout par dessus soit un peu de gruyère ou de chaplure on met le tout au four et vous m'en direz des nouvelles un délice !!!

comme sa c'est un ptit hachis qui a par la mm qqes ptits légumes dedans, mes enfants adorent et mon ptit époux aussi !

donc pour passé le temps souvent je me fais des missions cuisine lol en faite chaque jour je cuisine a la maison nous ne mangeons que des ptits plat fait maison avant hier nous avons mangé des endives au jambon et en dessert j'avais fait tout simplement un douillon sans sucre ni rien je tente de cuisiner léger mais bon ! j'ai reperdu mon ptit kilo et demi depuis  dix jours mais mon problème n'est pas mes ptits plats que je cuisine chaque jour mon problème a moi c'est mes boulimie de nuit il est la mon problèmé a moi ! un soucis et hopla je boumimie et j'ai longtemps boulimie en faisant par la mm du somnenbulisme alors mes fils me racconte qqes fois mes exploits car je ne me réveille pas toujours ce qui peut faire de bon fou rire a la maison mais j'ai pu remarquer que plus j'avais de soucie plus on me retrouvait a airé dans la maison

il m'arrive de me réveillée barbouillée de chocolat !!! d'avoir du chocolatr jusqu'a ma poitrine voir mm retrouver du chocolat partout mon époux s'amuse qqes fois a me retirer ce que j'ai entre mes doigts et mes enfants aussi s'ils sont réveillés  pour mettre fais suivre par une psy que tout ceci est liés a mon enfance et adolescence ma fois j'ai eut une vie rude dur enfin très très dur et j'ai du  me faire aidé car je ne voulais pas ressemblé a ma mère pour ne pas refaire j'en avais très très peur aujourd'hui je peux me confier a tous pour aussi démontré que souvent tout est lié dans une vie, et enfin je suis bien équilibrée aujourd'hui mais il subsiste une boulimie qu'on a du mal a gérer tout d'abord faut du temps pour soigner cela, et chez moi c'est une soupape aussi qui m'aide je me fais du mal enfin je me remplie en clair c long a expliquer mais par la mm je sais que lorsque je suis comme sa c qu'il y a qqe chose qui me chagrine et qu'il faut vite que je réagisse après pour le reste je garde ma soupape elle m'aide aussi a vivre et a vivre avec tout ce que j'ai vécu, cela dit aujourd'hui je me comprend et je vie avec je fais avec et je vie bien et heureuse. je ne demande pas qu'on me pleinge je peux peut etre aidé certaine qui ont vécue des choses très très dure et qu'aujourd'hui comme moi la nouriture était devenue une amie ennemi certaine se retrouveront en moi mais il n'y a pas de secret pour s'en sortir faut se faire aider par des personnes compétentes mm si il subsiste pour moi une boulimie que j'ai pu apprivoisé aujourd'hui car j'ai en main ma vie surtout !! et pas la boulimie ce qui explique que tout cela est fragile aussi ... mais sincèrement je ne pense jamais resubir la vie a tel point je suis devenue active de ma propre vie et sa c de l'or !

on me dit aujourd'hui joyeuse forte patiente voir mm trop patiente, souvent on me demande conseil j'suis pour mes amies une  soupape je pense aussi un ptit endroit secret ou rien ne sortira de leur confiance et ou je tente de leur sortir toujours les points positifs de la vie, mon ancien travail m'allait comme un gant je m'occupais de personne handicapés adultes et en outre de mon ptit chou autist aveugle et muet qui est devenue pour moi qq'un de très important je lui ai offert un nouveau langage mis en place avec bocou de code en bougeant les bras les doigts ect .. mais il m'a offert chaque jour le bonheur de la vie, de la comprendre, de sourrire en le voyant heureux chaque jour et en tirant un max de leçons perso bon sa c de l'ordre de mon ressenti certe avec ma paralysie je ne peux plus faire mon métier qui me manque mais je garde en moi tous ses moments et ne loupe pas quand je redescend par chez moi en normandie d'aller passer une journée ou un weekend avec c'est aussi une grande chance que j'ai aujourd'hui d'avoir gardé avec mes employeurs un contact amical, ou l'on partage nos repas et qqes fois un weekend. ma successeur fait du bon travail j'suis contente pour tous que leur vie soit agréable chaque jour qui passe c'est important.

en clair aujourd'hui je me surprend a me confier a vous et a vous dire la force et mes secrets aussi qui m'ont donné de la force en plus de mes enfants et mon époux formidable !

la vie est un échange constant avec divers personnes et autres activitées ou il faut savoir donner de soit mm, on me dit souvent comment tu fais bah je fais pas je partage la vie avec tout le monde, j'adorais mon job je l'adore tjrs d'ailleur sincèrement je cherche tout pour pouvoir le refaire bon mm si mon toubib dit pour le moment c'est non il me dit pour le reste peut etre vous pourrez faire certaines choses et bien mm si c pour aider juste qqes heures bénévolement.

je regarde aussi pour éventuellement reprendre un taff mm si pour le moment cela ne m'est pas accordé viendra un moment ou je pourrais faudra que je sache quoi faire de ma peau a ce moment la loooool !

je me retrouve aujourd'hui avec une grande motivation de vie comme auparavant par la mm j'ai pu baisser deux de mes médocs les plus fort alors la force revient tout revient et sa donne envie mais tout doux ma douce pour le moment c'est farniente ! lol bon bah je vais farnienter aujourd'hui sa va etre faire la vaisselle puis sieste lol puis faire a manger  je commence tout juste a reprendre vie mais que c'est bon ! qqes balades aussi courte certe mais tellement agréable et puis je découvre le nouveau département ou je vie maintenant je connais peu de monde qqes personnes copines de kiné et qqes mamans de l'ecole de doudou et loulou looool...

bon bah voila un bon gros beau fixe pour moi aujourd'hui et vous que devenez vous toutes ? 

bonnes journées a toutes et a tous a très bientot

chacha