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Accueil   >  espaces  >  bynejla  >  93 tous rond +300 j'atrret

Blog de bynejla

aide blog

  		• 93 tous rond +300 j'atrret
    publié le 05/12/2010 à 15:01

    salut les fille

    j'ai decider hiere d'arreter le regime hyperproteynée sa commencais à etre trés dificile et je suis quand même contente d'avoire tennue 2 semaines

    j'ai perdu 4kilos en 2 semaines bon c'est déjas bien

    je reprend mon encien regime au moin quelque semaine et je le referrai j'espere cette fois tenire les 3 semaines.

    (3) commentaires


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  • meganedu84 
    publié le 06/12/2010 à 11:07
    Coucou!
    Bravo quand même pour les 10kg perdu!
    Et quel est ton ancien régime?
    Bisous bisous et bonne journée!
    Marion
  • Madinath 
    publié le 05/12/2010 à 18:41
    Je te conseille d'éviter les écarts pendant au moins deux semaines et manger équilibré pour ne pas reprendre. Avec les régimes hypeprotéinés, il faut faire une phase de stabilisation pour ne pas reprendre et diminuer les sachets en fur et à mesure.
  • fleurdetatou 
    publié le 05/12/2010 à 15:06
    bravo ma belle, tu as bien tenu jusque là deja, c'est tres bien, continues comme ça, tu geres bien. bisous

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