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Blog de bynejla
aide blog-
97.7 publié le 14/11/2010 à 09:38
salu les fille et merci pour votre soutient désolé mais je n'ai pas u le temps de passer sur vos blog je le ferrais dans la journée.
j'ai perdu 200 gr pourtant hier gros gracage salée frite et patatose j'en avais envie depuits un moments alors je me suis dit j'épluche un pomme de terre et je la coupe et c'est tous et j'ai dinnée a 18h30 avec un salade
mais en faisant dinée ma fille vere 21h j'en ai repris
j'ai l'implréssion que je me rassasie bocoups plus vite qu'avan mais bon je m'attendais a prendre un peu mais non surprise j'ai perdu.
il fau que je reprenne mon ritme base calorie je me lence ce defie aprés l'aide.
on reprend les cours jeudi moi je reprend le regime dés jeudi aussi je vais essayer quand même de ne pas faire trops d'ecces. et surtous faire du sport puisque sa fais un momant que je suis trops ocupée par ma couture j'en ai donc pas fais.
(4) commentaires
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Allez courage tu as déjà perdu 6kg, tu vas continuer a perdre j'en suis sure!
Bisous bisous
Marion
pourquoi les autres y arriverais et pas toi?
tu es suffisemment forte pour tenir et ca j'en suis sure
bisous tout plein sandrine
je suis contente continue sur ce chemin en plus demain c arafat donc profite pour faire une journée de jeune
bonne fête de laïd
vero