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Accueil > espaces > brit > SAMEDI 29 SEPT.

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SAMEDI 29 SEPT.

publié le 29/09/2007 à 12:18

-300 grammes !!!

"Déceptionisant ! " non ?

Mais bon, parait que c'est normal.... que le corps s'est habitué à la diète, qu'il se méfie et que du coup, il économise ... bla bla...

On le sait , OUI !... Ca reste très frustrant !

300 gr... ! .. pfff...

Même po drôle !

Par contre, et curieusement, je rentre de nouveau dans un bon vieux jeans autrefois adoré...
Il semblerait que j'aie perdu du gras au profit d'un peu de muscle !.... Le phénomène ne serait pas sans me déplaire .... héhé....

(à étudier pour confirmation....;-)

mon alimentation
Petit-déjeuner :	flocons d'avoine +1yaourt aux fruits + 1 verre de lait + 1 pomme
Déjeuner :	une salade verte + 7 moules à la crème + 7 frites (au restau, po pu résister ....)
Goûter ou snack :	1tranche de pain complet
Dîner :	2 toasts fromage + 1/2 coupe de champagne + 1jus d'orange + ma bonne vieille SOUPE AU CHOUUUU !
Verres d'eau :	7
Calories consommées :	0 kcal

(12) commentaires

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	Raska publié le 01/10/2007 à 18:20
Coucou, Brit. On pourrait jouer ensemble en effet. Je joue sur Wordbiz, un site gratuit, mais on peut payer une cotisation et alors on a plus de possibilités. Je te rassure, car la plupart ne paient pas :) Mon nom y est...raska...dur, dur...je sais...je suis allée chercher très, très loin Bisous

	cavero publié le 01/10/2007 à 10:16
Tu l'as dit toi même, l'impression d'avoir remplacé la graisse par du muscle se vérifie sûrement dans ton miroir et faut savoir que les muscles pèsent plus que la graisse. Continue sur ta lancée, comme dans le sport l'entrainement paye à long terme. Bisous

	CARILAN publié le 30/09/2007 à 22:00
Coucou Brit, moi je trouve que c'est encourageant, 300 gr doucement mais sûrement on y va .... En plus le fait de remettre un pantalon qui te serrait a dû te faire plaisir. Bon début de semaine à toi et on se place la barre à - 500 gr, cette semaine ? OK ? Bisous

	Gentleman publié le 30/09/2007 à 21:57
un peu plus tard... "me demande bien ce que peuvent être ces "reports" "cumuls" "totaux" et "bonus"... ;;-) curieuse, hein? la Brit ..." réponse longue et détaillée dans les premiers articles de mon blog Jules (la curiosité des femmes est la source du progrès ;-)

	Gentleman publié le 30/09/2007 à 21:11
mais oui, 300 g c'est très bien ! c'est tout de suite 600 : les 300 que tu as perdus et les 300 que tu n'as pas pris !! et plus tu perds "lentement", mieux tu perds pour longtemps (à condition que tu n'aies pas des menus de crise ;-) pour MP, j'ai tout expliqué sur le blog de Oona ; je te laisse y jeter un coup d'oeil Jules, gramme de nana ;-))

	louisette50 publié le 30/09/2007 à 19:05
Je suis d'accord, 300grs , c'est déjà bien puisque c'est en moins ; je n'ai pas fait beaucoup mieux (400 grs ) ; il faut persévérer , c'est tout . Courage. Non, la petite sur la vidéo, ce n'est pas moi; j'aurai bien aimé; j'aurai eu moins de mal à faire mes exercices de gym . Bye

	framb27 publié le 30/09/2007 à 18:33
salut brit et bravo pour les 300 grs : je ne suis pas sur d'avoir perdu car j'ai la famille à la maison alors courage et je suis sur que la semaine prochaine on fera mieux toutes les 2

	magg publié le 30/09/2007 à 12:42
c'est bien 300g du moment que la balance descend même doucement (c'est mieux) tu es sur la bonne route (avec tes amies) et un pantalon qui était trop serré que l'on peut remettre c'est encourageant non? allez bonne journée bizz a+

	Tahyse publié le 30/09/2007 à 11:16
Merci pour ce très gentil comm !!!!!! Moi aussi j'ai un pantalon qui me va de nouveau, alors qu'avant je le mettais en pesant moins... j'ai du prendre du muscle aussi !!! Biz et bon dimanche !

	brit publié le 30/09/2007 à 10:21
merci pour vos encouragements les nanas !.. zêtes des zamours ! BIZOUS !!

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