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Bonjour !
Blog de boutis13
aide blog-
mon alimentation publié le 15/10/2007 à 20:49
toujours aussi satisfaite, même si certains jours ma balance n'est pas aussi clémente que je le voudrais ....mais 100 gr apès 100 gr, on arrive à des kilosmon alimentation Petit-déjeuner : jus fruits/légumes+ lait + nuesli + café Déjeuner : légumes assortis grillés + filet grillé + pois chiches + pomme + fromage à 3 % Goûter ou snack : thé vert Dîner : potage + soja/abricot Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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On tient la forme mais nous ça fait un moment qu'on se motive toutes ensemble. Tu verras c'est plus facile.
On t'embrasse.
Je sais pas comment tu fais pour tenir avec, d'un midi à l'autre :
1 potage + lait soja + 1 jus légumes
D'autant plus que je sais que tu ne restes pas couchée toute la journée.... Loin sans faut ...
C'est presque de la diète hydrique de 24 h.
Moi je ferais un malaise hypo ...
Bises/
bisous
je suis rassurée de te lire dire que 100 gr par 100gr ça existe aussi, j'ai commencé à voir dimanche avec joie ma balance afficher une petite baisse..
mais j'ai du mal là avec la bronchite et la fatigue qui va avec....à trouver l'énergie et positiver..
demain sera un autre jour ;)
kiss du sud