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2 heures de marche
publié le 14/10/2007 à 18:51 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus fruits/légumes + lait de soja vanillé + 2 biscottes complètes |
| Déjeuner : | salade composée + steak haché + fromage blanc 3 % + pomme |
| Goûter ou snack : | thé vert |
| Dîner : | potage + soja/abricot |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisoussssssssssssss et bonne soirée (merci pour tes coms )