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mon alimentation aujourd'hui
publié le 10/10/2007 à 09:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 verre d'eau + 1 jus fruits/légumes + 1 bol lait/soja + 2 biscottes complètes + café |
Déjeuner : | pëllée de légumes + riz complet + saumon papillote + pomme |
Goûter ou snack : | thé vert |
Dîner : | potage + fromage blanc 3 % |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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