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Accueil   >  espaces  >  boutis13  >  la lutte vers les kg en moins continue .......

Blog de boutis13

aide blog

  		• la lutte vers les kg en moins continue .......
    publié le 21/12/2007 à 09:45

    un dernier grand merci global à vous tous .......... merci d'avoir partagé ces grands moments avec moi ........ merci de votre soutien

    il me reste encore beaucoup de chemin à parcourir et à vous aussi je suppose ........

    alors, on se prend tous par la main et l'on y va ...... en cette période de  fête, et toutes les bonnes choses qui défilent sous notre nez, c'est plus difficile ........... mais .......

    ne baissons pas les bras ....... 3 jours avant Noêl, alors redoublons de vigilence, serons nous la ceinture ....... 3 jours, c'est 3 jours ........ C'EST PAS ENCORE LA TREVE DE NOEL 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau + jus fruits/lég + lait/soja + pain/fruits secs + café
    Déjeuner : salade comp au poulet + from bl + mandarine
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
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  • yolande1 
    publié le 21/12/2007 à 11:11
    AVEC LE TEMPS CELA VIENDRAS JE PENSE QU4IL FAUT ETRE PATIENTE
    BISOUS
  • yolande1 
    publié le 21/12/2007 à 11:10
    TU REUSSI A METTRE DE LA COULEUR MOI JE SUIS DESESPERE JE N4Y ARRIVE PAS LANO ME DIT D4APPUYER SUR T C4EST CE QUE JE FAIT ET NIETTE J4ABANDONNE
  • kadysoma 
    publié le 21/12/2007 à 10:55
    tu as raison faut faire attention et se garder une marge pour noël! allez courage vous toutes! bisous tendres
  • ispartalikiz 
    publié le 21/12/2007 à 10:48
    merci à toi aussi,moi aussi une dizaine de kilos a faire fondre mais je pense que ca sera pour dans deux semaine après on verra
    passe une bonne journée
    bisous
  • libfu82 
    publié le 21/12/2007 à 10:48
    je suis contente pour toi tous tes efforts ont payé, en un mot : BRAVO !!!
  • chris18 
    publié le 21/12/2007 à 10:48
    dur dur en ce moment pour le régime...même si faut pas lacher , moi je fais la tréve on verra ça en janvier...
    bisous
  • Khalan 
    publié le 21/12/2007 à 10:16
    Effectivement, la tâche est ardue en ce moment mais nous vaincrons toutes ensembles en se serrant les coudes...bisous et bonne journée
  • miaou13 
    publié le 21/12/2007 à 10:07
    bjr je suis d'accord avec toi on a pas fini on a encore du boulot mais on peus etre fier du chemin parcouru.en tout cas moi il est hors de question que je me lache pendant les fêtes ;.trop contente des resultats.gros bisouss ma belle .......passe une excellente journée
  • nany10 
    publié le 21/12/2007 à 09:55
    J AI GERER LES BONNES CHOSES
    DEMAIN SOIR ANNIVERSAIRE OU LA LA CA CRAINT
  • dusoleil 
    publié le 21/12/2007 à 09:47
    on fait se qu'on peut c'est vrai,mais ce n'es tpas tres facile avec tout ce qui se presente a nous,mais bon GERONS au mieux que dire de plus?????
    je te fais plein de bisous et te souhaite de joyeuses fetes,
    je pense bien a toi

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