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Blog de boutis13

aide blog

  		• confiture de méreville ...........
    publié le 07/12/2007 à 09:28

    Bonjour mes amis ......
    mon blog de ce matin ne s'est pas enregistré ..........
    la méréville est un pastèque qui ne sert que pour la confiture car elle n'est pas sucrée ..........

    on continue la gym faciale ..........

    Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.

    Exercice n°2 : des joues plus fermes
    Pincez vos lèvres, placez vos doigts bien à plat sur vos joues, puis tirez votre peau vers l’extérieur. Tout en maintenant vos doigts dans cette position, essayez de faire la moue, comme si vous vous prépariez à embrasser quelqu’un.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau + jus fuits/lég + lait/soja + pain compl au fruits secs + café
    Déjeuner : lég vapeur + blé + jambon + from bl
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (25) commentaires


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  • ninimetal 
    publié le 07/12/2007 à 11:17
    merci pour ce petit sport qui ne m'epuise pas de trop.
    C'est marrant en plus a faire. Je t'embrasse passe une bonne journée , bisouss
  • miaou13 
    publié le 07/12/2007 à 10:22
    bj a toi j'ai changée d'image mais c'est toujours moi .trop d'image communes .peus tu dire ce que c'est mereville stp car je ne connais pas on lui donne peut -etre un autre nom chez nous merci passe une bonne journée a tout a l'h et merci de tes conseils gym faciles je les lisais dand d'autres blogs avnt bisous et bon courage
  • dusoleil 
    publié le 07/12/2007 à 09:52
    je ne connaissais aps ce nom mereville,j'en apprend tous els jours quelque soit le domaine et ça ça me ravie!!!
    j'adore apprendre,merci pour ton punch c'est agreable a lire,
    Gros gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 07/12/2007 à 09:40
    salut,merci pour la gym faciale tu est adorable,
    je suis contente de te lire
    passe une bonne journée
    grosss bisousss
    à bientôt
  • boutis13 
    publié le 07/12/2007 à 09:33
    méréville est le nom provençal de la cytre

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