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Blog de boutis13

aide blog

  • confiture de méreville ...........
    publié le 07/12/2007 à 09:28

    Bonjour mes amis ......
    mon blog de ce matin ne s'est pas enregistré ..........
    la méréville est un pastèque qui ne sert que pour la confiture car elle n'est pas sucrée ..........

    on continue la gym faciale ..........

    Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.

    Exercice n°2 : des joues plus fermes
    Pincez vos lèvres, placez vos doigts bien à plat sur vos joues, puis tirez votre peau vers l’extérieur. Tout en maintenant vos doigts dans cette position, essayez de faire la moue, comme si vous vous prépariez à embrasser quelqu’un.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau + jus fuits/lég + lait/soja + pain compl au fruits secs + café
    Déjeuner : lég vapeur + blé + jambon + from bl
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (25) commentaires



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  • Althaea 
    publié le 07/12/2007 à 19:24
    oui ça fait trop de bien!!! gros bisous bon week end à toi :)
  • boutis13 
    publié le 07/12/2007 à 18:44
    Coucou Youssef ............ je suis vraiment désolée pour toi, je commençais à bien t'apprécier ..........
    si tu nous reviens sous un autre psedo fais moi signe
    je t'embrasse tendrement
    Renée
  • xena2 
    publié le 07/12/2007 à 17:59
    une vraie gymnastique faciale.On vas toutes belles merci encore pour tout ce que tu nous apporte sur le site.bisous xena
  • cloclo06 
    publié le 07/12/2007 à 17:42
    je crois que le probleme était général j ai du envoyer 8 fois le meme message avant qu'il passe à une copine. Pluie donc pas de marche .
    j ai fais les exercices xoxo,les paupieres tristes et les bajoues S E R I E U S E M E N T .
    Une confiture pas trop sucrée ca m'intéresse ou trouver la recette et la Méreville?
  • plume63 
    publié le 07/12/2007 à 15:58
    moi juste gym XOXOXO double menton le reste ça fait trop et puis ça va..alors je me concentre sur la catastrophique seulement...bisous
  • babsinette 
    publié le 07/12/2007 à 14:54
    Huuuuuuuuuum, miam, miam...
    Moi j'en veux bien!
    Ici c'est la déferlante, il pleut des cordes....pire qu'hier, on verra bien, il faut que je trouve un compromis pour faire mon ti jogging..bisous à toi dame confiture, lol
  • Youssef 
    publié le 07/12/2007 à 13:43
    Le compte de Youssef est radié : tu n'as pas eu de message, ce matin.Il a été effacé. Je t'embrasse ben Youssef.
  • Raska 
    publié le 07/12/2007 à 12:25
    Bon, j'ai fait l'exercice, mais il y a problème pour le premier. Si je garde l'index sur les lèvres, j'ai dur à tapoter mes deux joues en même temps. Le prof. a-t-il déjà essayé ??? ;)
    Bisous
  • doudoune45 
    publié le 07/12/2007 à 11:51
    Coucou ma grande,
    Je ne connais pas la mereville, on en apprends à tous les jours. Merci pour les infos!
    Passes un bon vendredi et bisous xxx
  • Althaea 
    publié le 07/12/2007 à 11:30
    mes lèvres sont bloquées boutissssssssssss :) je te fais plein de bisus j'espère que tu vas bien

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