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Blog de boutis13

aide blog

  		• bon samedi .............
    publié le 10/11/2007 à 11:26

    bonjour tous mes amis, je vous souhaite un bon WE .......
    je suis toujours enchantée de mon pgm amincissement ........ encore 700 grammes d'éliminés cette semaine ............ toujours en pleine forme, toujours autant motivée et de plus en plus motivée pour continuer ma route .......... lentement mais surement .........
    j'en suis quasiment à la moitier de mon parcours ........
    mes amis ne cessent de me féliciter ....... je suis si bien physiquement et moralement ...................
    je vous souhaite à tous le même parcours ............
    Bizzzzzzzzzzzzz à +

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre d'eau + jus fruits/lég + lait/soja +pain aux fruits secs maison + café
    Déjeuner : pate + boulette viande + endive + from bl + kiwi
    Goûter ou snack : café
    Dîner : soupe lég + viande + crème soja
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • danidiane 
    publié le 10/11/2007 à 16:54
    super je suis trés contente pour toi, et d'avoir la forme c'est trés bien, tu vois quand on est motivée on y arrive, c'est vrai que l'aide de chacune est aussi une grande chance, pour notre régime, et toi aussi tes motivations, nous font du bien, tu nous encourage a continuer ,
    bisous boutis et bonne soirée a toi
  • boutis13 
    publié le 10/11/2007 à 13:47
    merci mes amies pour tous ces encouragements ...........
    dommage qu'il ne nous ait pas possible de se "transfuser" notre motivation ......... ça pourait aider certain ................
  • Raska 
    publié le 10/11/2007 à 13:06
    Magnifique Boutis. Et je suis bien contente de voir que c'est en douceur que tu maigris. C'est la seule façon de ne pas reprendre ses kilos. Gros bisous et bonne journée
  • mamouchka 
    publié le 10/11/2007 à 12:50
    coucou merci de m'avoir invitée à faire partie de tes amies j'espère que je saurai me montrer à la hauteur bises chris
  • coquelicot13 
    publié le 10/11/2007 à 12:48
    bravo mon amie c'est super , toutes tes motivations ont porté leurs fruits ,je peus pas en dire autant pourtant avec tous les conseils et le soutien que tu m'apporte je devrai etre plus raisonnable !!!!
    mais bon je vais me remotivée
    gros bisous et bon week end avec ptit Louis
  • boutis13 
    publié le 10/11/2007 à 11:57
    merci Scarlatine, toujours si attentionnée ..........
    je t'embrasse très fort
  • SCARLATINE 
    publié le 10/11/2007 à 11:32
    ouais c est super ca !! continue comme ca !!
    bonne journée
    bisous Nath
  • boutis13 
    publié le 10/11/2007 à 11:29
    une petite précision, au bout de ces 2.5 mois de pgm, je ne suis plus un régime aussi strick, je me permets souvent de gouter à beaucoup de choses ............. en quantité très raisonnable ...............
    je n'ai complètement bani que le sucre et l'alcool ...........

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