Blog de boutis13
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aujourd'hui, art floral au sein de notre association ........je n'ai eu que des félicitations sur ma nouvelle silhouette .........c'est super encourageant .......
à midi, nous avons mangé une choucroute ......
comme d'hab, je n'ai pas pris d'apéro ni dessert et une assiette de choucroute plus que raisonnable ..........
je vous souhaite une excellente soirée à tous ................
Bissssss à demain
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 verre d'eau + jus fruits/lég + lait/soja + nuesli/fruits secs + café |
Déjeuner : |
choucroute + mandarine |
Goûter ou snack : |
thé |
Dîner : |
potage + crème/soja |
Verres d'eau : |
9 |
Calories consommées : |
0 kcal |