| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de boutis13
aide blog-
la journée se termine ...... publié le 02/11/2007 à 18:57
pas tout à fait ..............
après le repas, encore mes massages, mes étirements et mes écoutes mp3 .......... au moins 1h30
je vous souhaite à tous une excellente soirée, une très bonne nuit ...........
Bizzzzzzzzzzz à demainmon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre d'eau + jus fruits/lég + lait soja + 2 petits pain comp grill Déjeuner : velouté de courgette + steak gril + from bl 3 % + pomme Goûter ou snack : thé vert Dîner : potage + crème soja Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi j'ai fait bol de soupe from blanc o% et fruits rouges
je te souhaite une belle et douce soirée maflo
kiss and enjoy
Bon courage pour les étirements, une bonne fin de soirée, moi je vais prendre mon bol de soupe et yaourt. Bises.
bisous et bonne soirée