En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Des nouvelles
publié le 16/11/2011 à 14:03 |
Bonjour les papillons,
Ca va? Moi je suis en mode déraisonnable...
Le docteur voudrait que je me repose car allaitant je peux pas prendre de médicaments mais j'ai la bougeotte!
Soucis j'ai vu aujourd'hui mes limites... Au bout de 10mn de steppers j'arrêtais pas de tousser... Alors je me suis mise au wii fit... 8mn en douceur... Mais j'ai la tête qui tourne... Bon c'est toujours 134.4kcal de brûlées donc non négligeable...
Question poids je suis contente 87kg aujourd'hui... Théoriquement pour sortir de la zone Surpoids faudrait que je descende de 9.6kg...
Ca me parait énorme et impossible ... Comme les 85kg d'ailleurs lol... Mais Déjà quel exploit d'avoir perdu 17.5kg sans régime juste avec sport et rééquilibrage (+ l'allaitement qui demande en moyenne 300kcal supplémentaire).
Et ça fait aussi 35kg depuis mon inscription au site et ça c'est extraordinaire.
Voilà pour les nouvelles, faut que je me rallonge j'ai la tête qui tourne (foutu crève!)
Bisous et pardon pour l'absence
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Oui tu as bien perdu en plus tu allaites !!!! Bravo encore !!!
Bon we
comment va ton "bout'chou"? et toi,ta crève est finie!
passe un bon week-end
bisous
allez courage , je te fais plein de bisous
bisous
Repose toi un peu et puis tu pourras sûrement reprendre tout doucement et perdre les quelques kilos en trop pour ne plus être en sur poids.
Tout ce que tu as perdu c'est extraordinaire, ça t'a demandé de gros efforts, avec 2 enfants et tout le travail que tu as, maintenant il faut que tu sois un peu patiente et tu y arriveras!
Soigne bien ton Bébé.
Je t'embrasse tendrement.
Lulu
ben oui, repose toi et tu reprendra le sport plus tard. Tu as déjà fait un super parcours. C'est bien que tu puisse arriver avec le rééquilibrage alimentaire. Moi, comme j'arrive pas à faire du sport, ben mon rééquilibrage ne fais que stagner. Je fais du surplace avec de temps en temps une hausse et après ça redescends. Mais je reste entre 83 et 84 kg. Je ne descends pas et ça devient agaçant. Je veux maigrir, je vais attention à manger équilibrer et pas de résultat satisfaisant !! grrrrrr.
Bonne journée à toi !!