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Des nouvelles
publié le 16/11/2011 à 14:03 |
Bonjour les papillons,
Ca va? Moi je suis en mode déraisonnable...
Le docteur voudrait que je me repose car allaitant je peux pas prendre de médicaments mais j'ai la bougeotte!
Soucis j'ai vu aujourd'hui mes limites... Au bout de 10mn de steppers j'arrêtais pas de tousser... Alors je me suis mise au wii fit... 8mn en douceur... Mais j'ai la tête qui tourne... Bon c'est toujours 134.4kcal de brûlées donc non négligeable...
Question poids je suis contente 87kg aujourd'hui... Théoriquement pour sortir de la zone Surpoids faudrait que je descende de 9.6kg...
Ca me parait énorme et impossible ... Comme les 85kg d'ailleurs lol... Mais Déjà quel exploit d'avoir perdu 17.5kg sans régime juste avec sport et rééquilibrage (+ l'allaitement qui demande en moyenne 300kcal supplémentaire).
Et ça fait aussi 35kg depuis mon inscription au site et ça c'est extraordinaire.
Voilà pour les nouvelles, faut que je me rallonge j'ai la tête qui tourne (foutu crève!)
Bisous et pardon pour l'absence
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon repose toi un peu, ne vas pas au dela de tes limites, moi aussi il me faut perdre encore 9 kilos pour ne plus etre en surpoids , alors on y crois et comme toi il faut apprecier le beau parcourt deja effectué.bravo a toi.
bise
bonne journée.
vero
bisous
soigne toi bien surtout, et quel parcours pour ta perte bravo, félicitation, soit fière, et tu es un exemple pour nous, en tout cas pour moi c'est sur...
je te fais de gros bisous