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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
Petit bilan d'Août publié le 02/09/2011 à 08:52
Bonjour les papillons,
J'espère que vous allez bien.
Aujourd'hui pour me redonner du moral et du courage je vais faire un petit bilan. Moi qui avais attendu longtemps le déclic...
Début je faisais 104.5kg... Aujourd'hui 96.3kg 
Sinon concrètement ça donne en centimètre :
Taille - 6.5 cm Hanche -4.5 cm Cuisse - 8.5 cm
Bras et Poitrine inchangés Bon là j'ai clairement envie de croire que je peux faire "des miracles"
Départ : Obésité sèvère à 38.94 (122kg)
Aujourd'hui : Obésité à 30.74 (96.3kg)
Palier pour dire Bye Bye obésité 30.00 (94kg)
Palier poids de santé 24.90 (78kg)
Donc comme je prèfère être en surpoids qu'obèse... Prochain objectif -2.3kg pour fin Septembre!
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte sans adjonction de sel, Beurre léger, 39-41% MG, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc Verres d'eau : 2 Calories consommées : 213 kcal (19) commentaires
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tiens faut que je fasse mon bilan d'aout aussi mais pas bon pour moi je pense, oups..
bisous
pas mal le resultat !! c'est même tres bien !! -2.3 kg pour fin septembre, c'est un objectif tout a fait réalisable. D'ailleurs moi aussi, - 2 kg pour le 30/09. Aujourd'hui, je vais mieux, j'ai pu faire 1h30 de wii. J'suis contente !!
J'aimerais juste préciser que grace à toi que je me suis décidée à en faire et c'est en pensant à toi que j'ai pu tenir. Merci, merci ....
Tu as raison de mesurer, c'est bien plus parlant que la balance. Pour ce qui est des bras, ça ne vient pas tout de suite, là il être patiente.
Continue sur ta lancée tu es bien partie.
Bizz et bonne soirée.
Sacré bilan pour toi ! Tu dois voir pas mal de changements en toi depuis le début de ton régime ! Bravo pour ses résultats! Tu ne peux que te féliciter tu as enchaîné les séances de sport !
Continues ainsi ma bollywood!
bise
C'est super continue comme ça !!!
Bisous
C'est un bilan qui fait plaisir à entendre et je vais tout faire pour t'aider à atteindre ton objectif ayant à peu près le même (j'aimerais bien faire -3kg ce mois-ci)
Je t'embrasse fort fort fort ma Naima adorée!
tu as une sacrè pêche et c'est super de te lire moins 2KG pour fin septembre ?? ah ça oui tu va sy arriver !!!
allez nouvelle à bientôt de tes nouvelles
bisous