Utilisez-vous des crèmes antirides ?

Certaines études ont mis en évidence les résultats suivants :

Dormir sur le dos permettrait de prévenir les rides de surfaces au réveil qui petit à petit ne s'effacent plus.

Manger du soja protègerait la peau des effets nocifs du soleil.

L'eau du robinet décaperait trop la peau, en détruisant le film lipidique naturel, et surtout le fait de se laver le visage plusieurs fois par jour. L'apparition de rides seraient ainsi favorisée d'où le conseil de n'utiliser que des produits nettoyants formulés spécialement pour la peau.

Froncer les sourcils, pour mieux voir, sollicite les muscles faciaux. Ne pas hésiter à porter ses lunettes de vue.

La conduite, les promenades ou la plage en plein soleil nous forcent à plisser les yeux. De bonnes lunettes de soleil nous pàermettrent de détendre les paupières et en plus protègent les yeux des UV.

Les poissons de mer froide comme le saumon contiennent des oméga 3 qui nourrissent la peau et lui conservent sa jeunesse.

Bonne nouvelle, le chocolat contient des flavanols qui protègent la peau du soleil et la rendrait même plus douce !



Les fruits contiennent des AHA, acides naturels qui nettoient les couches supérieures des cellules de la peau. Et ceci en particulier autour des yeux.

Et bien sûr, les conseils classiques :

-éviter le soleil à forte dose et sinon, utiliser une bonne crème solaire.
-arrêter de fumer
-chaque jour une bonne crème hydratante adaptée à votre peau.

Bonjour,

un petit point pour les copines qui seraient partantes pour une recontre en avril, deux endroits ont été proposés : Pontivy ou Rochefort en Terre.

Kerla

Jadmarine

Solenn35

Miamiam44minceur

KTY99

Dusoleil

Natbot22

Mamy44

Ygerne22

Monec

Missmorgane44

Maëva1987

Bzhcaro

J'espère n'avoir oublier personne. Sinon je compte sur vous pour rectifier, hein ?

Il y a quelques réserves pour quelques unes d'entrevous : disponibilité, déplacement etc.

Pour le co-voiturage je peux prendre quelqu'une au passage dans le sud-Finistère ou dans le Morbihan.

Et puis il nous reste à fixer la date : samedi 4 avril, samedi 11 avril ou samedi 18 avril ?

L'invitation reste encore ouverte à toutes celles qui veulent !!!

N'hésitez pas !!!

Je vous remets le lien vers le forum :

Rencontre en Bretagne

Bonjour à toutes.

Comme vous êtes plusieurs à me poser la question j'ai préféré en faire un article.

Vous me demandez pourquoi j'ai changé de pseudo :

en fait il n'y a pas que moi qui ai changé de pseudo. Tous les experts ont changé de pseudo et vous pouvez voir que la visibilité des experts a également été améliorée. Nous avons le droit, maintenant à un décor rose !

Vous aimez ?

Mais mon rôle reste le même autour de la modération du forum et des blogs !

Et je reste à votre disposition comme avant, n'hésitez pas à me demander ou à me signaler ce qui vous pose problème. Si je peux résoudre le problème je le ferai. Et sinon les autres experts sont là pour vous aider : Grossesse, minceur, psycho etc !

Alors à bientôt !

obtenu:

Une aquarelle du canal de Nantes à Brest de Véro. Magnifique !

Alors je vous propose un pic-nique le long du canal de Nantes à Brest pendant les vacances d'avril ! Du côté de Pontivy peut-être ?

Allez-y, proposez ! On avance petit à petit pour se faire une excellente après-midi !

Bonne soirée à toutes

Bonjour à toutes.

Aujourd'hui c'est un article pour toutes les personnes qui souhaitent se rencontrer en Bretagne.

J'ai ouvert un sujet sur le forum. Allez-y, faites remonter pour que nous soyons nombreuses !

Depuis samedi 24 janvier tout le sud Ouest de la France a vécu une terrible tempête.

La sécurité civile a annoncé ce mardi que 11 personnes ont trouvé la mort à cause de la tempête ( chutes d'arbres, intoxications ou malaise). Près de 7000 pompiers, 100 personnes de la sécurité civile et 1000 militaires sont intervenues sur place.

Réseaux électriques, ferroviaires, routiers et d'eau potable coupés font de cette région une zone gravement sinistrée.

Face à toutes ces difficultés la solidarité s'est mise en place, les gens se serrent les coudes : mise à disposition de groupes électrogènes, de machines forestières, équipes de bucheronnage...

Un grand coup de chapeau à tous ceux qui se mobilisent pour aider et une pensée particulière pour nos ami(e)s du sud Ouest qui vivent toutes ces difficultés.
 

Et voilà ! Notre pompe à chaleur est mise en service depuis vendredi.

Pas simple de se la faire poser, mais la socité auprès de laquelle je lavais commandée a fini par entendre raison : quelques arguments juridiques l'ont convaicue qu'il valait mieux qu'elle agisse ( 6 mois après la commande, tout de même). Donc je ne conseillerai pas la société avec laquelle j'ai travaillé mais au-delà de ça, une pompe à chaleur c'est vraiment top. Economie de fuel ( dans notre cas) et donc limitation importante des rejets dans l'air. Bref c'est un peu comme si on se chauffait avec l'air du temps sans polluer. En réalité elle arrive même avec 2°C dehors hier matin à fournir suffisamment de chaleur pour avoir plus de 20°C dans la maison et sans avoir eu besoin du relais de la chaudière. C'est donc mieux que prévu. La société sous-traitante qui a fait tous les travaux a remarquablement bien travaillé. Tout est propre au niveau des soudures etc. Pourvu que ça dure !!! Pour les personnes qui seraient intéressées l'ADEME a fait une large présentation de ces divers systèmes :

Pour scarlatine :

Pour la pompe à chaleur ( PAC) nous avons 200 m2 à chauffer. Elle est prévue pour chauffer uniquement l'eau de nos radiateurs en fonte. Mais en fait, l'eau des sanitaires ( notre eau chaude, quoi !) est maintenue au chaud dans la chaudière. Donc, là, c'est une bonne surprise !  Pour le cout, en la payant sur 5 ans, cela revient à la dépense que nous avions en fuel. En plus il y a un cédit d'impôts (trop génial, cela doit représenter 40 ou 50 % du coût de la PAC). Mais là il faudra attendre septembre. Va voir sur le site de l'ADEME pour connaitre les différents systèmes qui existent.

Bonjour bonjour ! Ca y est ! Le résultat de l'élection du super bébé de Noël est arrivé ! Le jury a bien travaillé ! Car c'était vraiment difficile de les départager !

Mais ce sont surtout les parents que l'on peut applaudir pour avoir pris ces photos et avoir participé.  

Ils sont vraiment craquants !!! Vous trouvez aussi ?

Encore merci à toutes d'avoir confié les photos de vos enfants !

1er : Cyrielle fille de Maebor

2ème : Nathan  fils de Dupsfive

3ème : Maël fille de Beloceanice

Vous pouvez encore rajouter des photos, pour le fun, sur  : 

https://mag.aujourdhui.com/forum/grossesse-bebe/autour-bebe/118574/election-de-super-bebe-noel-2008.asp

Et voilà !!!

Bonne journée à toutes et à tous !
 

Bonjour à toutes et à tous. Comment allez-vous ?

Une pensée pour les personnes en difficulté oualade. Et n'oubliez pas : vous allez atteindre vos objectifs poids.

Pour les jeunes mamans, pour celles qui souhaitent le devenir ou encore celles qui le sont déjà, connaissez-vous la chaîne maman et bébé ?

Les "bons gestes de la jeune maman" vient d'être mis en ligne. Allez-y et n'hésitez pas à faire vos remarques ou à enrichir grâce à vos commentaires.

https://mag.aujourdhui.com/maman-bebe/bons-gestes-jeune-maman.asp
 

Votre expérience ou vos questions sont utiles à toutes. Faites nous-en profiter !

Equilibrer les repas, c'est parfois un casse tête. Pourtant on essaye de toujours faire au mieux.

En plus de la difficulté de trouver chaque jour un menu différent et qui plaise à tous il s'agit aussi pour les parents de convaincre les enfants de la bonne façon de manger et tout ça sans faire de forcing. 

 Parmi les petites choses que j'ai fait avec mes enfants, quand ils étaient petits c'est de poser au mur un poster illustrant tous les groupes d'aliments, y compris celui des sucreies, parce qu'elles existent, tout en montrant qu'elles ne sont pas indispensables et que notre organisme n'en a pas besoin.

En fait les enfants participent vraiment bien à ces dicussions et petit à petit ils intègrent bien les notions d'équilibre. Ceci n'empêche pas qu'ils ont leur préférences... Il y a eu un petit rappel, de temps en temps.

Un exemple d'activité à réaliser avec les enfants pour leur faire découvrir les groupes alimentaires.

Ca a l'ai un peu scolaire mais les enfants sont ravis de chercher des photos dans les catalogues ( de pépiniéristes, par exemple, ou dans la publicité de votre supermarché préféré...). Ensuite il ne reste plus qu'à coller sa récolte sur les formes ( ici les pétales) qu'on assemblera. Ca fait toujours un mercrdi occupé...lol !

Après il reste encore à savoir dans quelles quantités les consommer.