Bonjour à toutes et tous,

C'est l'été et les vacances pour les enfants et bientôt pour vous toutes et tous aussi.... Alors bien entendu, tout le monde à le sourire !

Voilà pourquoi votre équipe Grossesse et Maman Bébé vous propose
un Concours photo spécial été :
Défi des sourires !

Ce concours est organisé tout l'été sur vos chaînes Grossesse et Maman Bébé.

Sortez vos plus belles photos et vos appareils photos !

Partagez vos photos de sourires de vos grossesse
sur Miss Grossesse

Partagez vos photos de sourires de vos bout'chous adorés
sur Super bébé

 Et partagez toutes ces photos sur le FORUM :

Concours photos : Défi Sourire de l'été

Et pour nous faire du bien un peu au passage,
dites-moi ce qui vous vient à l'esprit spontanément comme mots
quand je vous dit le mot SOURIRE ?

Si je vous dis SOURIRE,
vous me dîtes ... ?

Laissez venir tous les mots spontanément qui se présentent !

Bonjour !!

Bon hé bien cela fait maintenant près de deux ans que je vous propose régulièrement cet exercice, simple et toujours aussi efficace, alors comme chaque mois, je vous invite TOUTES et TOUS à réaliser votre Bilan Positif du Mois de Juin !!!!!

Certaines m'ont déjà devancée comme chaque mois d'ailleurs !!
J'adore !!!

Bilan Positif de Saraline

Bilan Positif du mois de Juin 2010

En ce mois de Juin 2010 :

Je suis fière de moi car...
Je suis contente car..
Je suis satisfaite de moi car..
et je suis reconnaissante à la vie car...  

Et pour le mois de Juillet 2010 :

Je vais être fière de moi car..
Je vais être contente  car..  
Je vais être satistaite de moi car..
Je serai reconnaissante à la vie car..

A vous de jouer !!

Bonjour !!

Aujourd'hui, j'ai un coup de coeur pour un article en particulier de l'une d'entre vous, ou devrais-je dire de l'une d'entre nous, car il s'agit d'une personne de l'équipe d'Aujourdhui.com !!

De qui s'agit-il ??

A vous de deviner !!!

"Je suis fière car j'ai déménagé pour me rapprocher de mon travail et passer plus de temps en famille.
 

Je suis fière car tous les week-end je vais à la piscine avec Sylvain.

Je suis fière car mon petit bout'chou ne me réveille plus la nuit.

Je suis fière car j'avance mes projets professionnels avec beaucoup d'entrain et de la la motivation !

Je suis fière car j'ai un nouveau challenge personnel qui demande à mûrir !

Je suis fière car mon chéri aide le business familial et supporte sa maman.

Je suis fière car malgré la distance (Asie - Rwanda), je communique très bien avec mon chéri... Merci Internet !

Je suis fière car j'arrive à gérer ma vie professessionnel, personnelle et privée seule.

Je suis fière car j'ai une famille soudée malgré la distance qui nous sépare (France - Asie, çà en fait des kilomètres !!!)
 

Je suis fière car j'ai des amis sur qui je peux compter ici en Asie et aussi en France.
 

Je suis fière car j'ai perdu tous mes kilos de grossesse et je peux remettre mes vêtements favoris !

Je suis fière car je me suis accordée hier 30 minutes pour nager !

En résumé, je suis fière d'être une jeune maman et une femme épanouie !"

Vous avez trouvé
quelle est cette maman active et dynamique
qui a de quoi être fière d'elle ??

Allez le lui dire : par ici !!!

Et vous alors
de quoi êtes-vous fière ??

Bonjour !!!

Petite parenthèse pour une démarche perso aujourd'hui !

Comme vous l'avez peut-être suivi, nous nous sommes associés Anelor, Cyrille, Benoit et moi pour créer une société de bien-être sur Montpellier.

Dans le cadre de cette société, nous exerçons plusieurs activités :
- mon activité de psychologue
- l'activité de conseillère en image d'Anelor
- l'activité de masseur de Cyrille
- la gestion de la Maison du Bien-être à Montpellier
- l'organisation de Vacances du bien-être sur Montpellier

- l'animation de Journées Positives dans toute la France
- l'animation communautaire bien-être d'aujourdhui.com
- la production de contenus bien-être pour aujourdhui.com
- la formation d'animateurs positifs pour aujourdhui.com
- l'organisation d'événements de rencontre pour aujourdhui.com

Et bientôt d'autres à venir :
- des cures de bonheur
- des événementiels bien-être en entreprise
- un spa bien-être à Montpellier
- un camping bien-être vers Montpellier

Bref.. que du bonheur pour nous !!

Et pour mieux communiquer sur cette activité, nous avons fait appel à une personne compétente en matière d'Inforgaphie : vous le connaissez bien, il s'agit de notre cher Haribosteph !

Voilà le Logo qu'il nous a créé et pour lequel nous avons eu un coup de coeur !!

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Quels sont les mots qui vous viennent à l'esprit ou quelles émotions ressentez-vous
face à ce logo ??

Merci beaucoup de votre retour qui nous aidera à avancer toujours dans une meilleure direction !!

Bonjour à toutes et à tous !!

Voilà, je viens de faire la tournée des blogs de celles qui avaient posé une quête pour profiter au mieux de leur été grâce au Jeu du Tao !

Je suis impatiente d'avoir vos réponses les filles et vos ressentis par rapport au tirage du Yi Jing !!

Bon donc cette semaine je continue dans la lancée de la préparation de vos vacances d'été avec une autre technique que j'ai testée ce week-end pour la seconde fois et qui s'est encore révélé très enrichissant : un atelier d'écriture.

Atelier d'écriture
pour mieux profiter de vos vacances d'été !

Pour cet atelier virtuel, je vous invite à suivre ces étapes, les unes après les autres :

1. Laissez venir à vous trois mots qui vous viennent quand vous pensez aux vacances.

2. Entrez ces mots dans Google (un par un, ou par deux ou par trois)

3. Accordez-vous quelques minutes pour parcourir les sites qui en ressortent, sans réfléchir particulièrement.

4. Notez les mots, phrases, expressions, passages, idées, ressentis qui vous attirent l'attention durant ces quelques minutes.

5. Relisez tout ce que vous avez écrit et retenez trois mots qui vous parlent plus que les autres.

6. Pour chacun de ces mots, listez autant de mots que vous le souhaitez qui riment avec chacun de ces mots
(exemple : montagne = champagne, campagne, compagne, espagne...)

7. Pour chacun de ces mots, listez autant de mots qui leur sont associés par association d'idées
(exemple : soleil = chaleur, été, plage..)

8. Pour terminer, écrivez 6 phrases à la suite évoquant les vacances parfaites ou idéales, avec pour seule consigne de citer au moins une fois chacun de vos trois mots. 
(Libre à vous d'être poétique, artistique, conret ou abstrait, simple..)

Atelier d'écriture dans le cadre du Festival du Bien-être
le week-end dernier à Montpellier

Voici un texte que j'ai ainsi écrit ce week-end sur le thème non pas des vacances, mais du bien-être :

Mes mots : authentique, simplicité, énergie

"Me sentir bien, c'est me sentir authentique, en toute simplicité, en harmonie avec mes émotions, avec mon environnement, mes proches et le reste du monde..

Me sentir bien, c'est laisser de la place à l'enfant qui est en moi, sa simplicité, sa créativité, sa générosité, ses petits plaisirs simples de l'ici et maintenant..

Me sentir bien, c'est libérer l'énergie qui est en moi pour avancer, créer, construire, aider, aimer, évoluer... mais aussi me sentir aimée, utile, reconnue, sereine, légère, libre et comblée...

Me sentir bien, c'est sentir que les personnes que j'aime sont heureuses, épanouies, se rapprochant toujours plus de leur bonheur , me permettant à moi de me repprocher toujours plus de mon bonheur..."

A vos plûmes mesdames et messieurs !!

Laissez parler votre coeur !! 

Bonjour !!

Ce week-end, j'ai eu le plaisir d'aller au Festival du Bien-être sur Montpellier et j'avoue qu'une telle pause fait le plus grand bien ! Pas d'ordinateur, des ateliers bien-être, des superbes rencontres, du soleil..

(Pour les curieuses, vous pouvez voir
toutes les photos du Festival par ici !)

Bref, j'en suis ressortie ressourcée et j'ai bien envie de vous faire découvrir certaines des techniques que j'ai moi-même pu tester ce week-end !

Voilà ce que je vous propose !

Cette semaine, le mois de juillet va commencer, c'est le moment de penser aux vacances ! Je vous propose donc d'utiliser chaque jour un outil bien-être au service de la préparation de nos vacances !

Commençons aujourd'hui, avec ... le Jeu du TAO !!

Le Jeu du TAO
pour mieux profiter de vos vacances d'été !

Pour tout savoir sur le principe et les règles du jeu du TAO :
www.taovillage.com

Au départ, il s'agit dans le jeu du TAO
de formuler une quête. 

Ici, je vous propose de formuler en commentaire à cet article un objectif en lien avec le bien-être pour vos vacances cet été.

Une quête est un objectif, un projet, une réalisation, un espoir, etc. A vous de choisir.


Pour vous aider.. vous pouvez simplement écrire ce qui vous vient pour terminer cette phrase :

Pendant mes vacances d'été, j'aimerais.. ?

Je viendrais alors vous poser une question
qui pourra vous aider à y trouver les moyens d'atteindre votre quête.

Vous pourrez alors ensuite aller consulter le Yi Jing en ligne :
Consulter le Yi Jing pour avoir des pistes de solution

A vos quêtes maintenant !!

Qu'aimeriez-vous idéalement 
pour vos vacances d'été ??? 

Bonjour à toutes et à tous !!

Un article aujourd'hui dédié aux  Journées Positives !!!

Et en particulier, un petit bilan de la dernière Journée Positive, à Lille samedi 19 juin dernier !!

Nous avons totalement innové dans notre approche et je crois que tout le monde en était ravi !! Nous nous sommes particulièrement amusées toutes et bien défoulées aussi !!!

Les nouveautés :
- des mini-défis toute la journée (pompes, bisous, câlins, compliments..)
- une présentation en binôme à notre sauce :))
- une boîte à question au repas de midi
- un atelier pratique sur les valeurs et les besoins
- une séance de massages du cuir chevelu
- un atelier sur le Test musculaire
- une séance de lâcher prise général !! Impressionnant !! :))
- un atelier de Body Combat Boosteur de Confiance en soi !!
- une séance d'EFT en direct
 

Voici déjà trois témoignages

Témoignage de Petitoune86, venue spécialement de Normandie !!

Témoignage de Choupi26, venue de Paris, toute nouvelle sur aujourdhui.com !!

Témoignage d'Anelor, hé oui, nous aussi on aime partager nos ressentis avec vous !!

Et voici quelques photos 

Toutes les photos :
cliquez ici !!

Pour tout connaître sur les dates des prochaines Journées Positives
 et même faire votre réservation en ligne :
cliquez ici !!

Qui sera à Salon de Provence
le 10 JUillet ????

Bonjour à toutes et à tous !!!!!!!

Aujourd'hui, c'est un jour particulier !!!!!!!! Hé oui encore un !! Ceci dit, finalement, chaque jour est un jour particulier et tant mieux !!!

Bref... aujourd'hui,
c'est l'anniversaire de Loulou30 !!!!!!!!!!!

Loulou30... qui c'est ???

Votre animateur Bons Plans préféré sur aujourdhui.com !!!

Le Loulou de sa Poupette30 (le mari d'AnelorDabo si vous préférez !)

Le cuisinier des supers vidéos Recettes de Jean-Michel Cohen !!

Le super Papa de deux adorables petits gars !!

Le vice-président de l'assocation Plus Zen La Vie à Montpellier

Un sportif de haut niveau en devenir !! 
(il court 1h minimum par jour en ce moment !!!
Ouahh je suis impressionnée !! Bravo Loulou !!)

Le co-gérant de la société ZenPro
et de la Maison du Bien-être à Montpellier 

Un super ami avec qui je vais passer de supers vacances cet été !!!!

Un futur masseur de renommé qui pourra vous offrir des supers massages dès cet été !!!!!!!!!! Yessss !!

Le futur co-gérant d'un Camping du Bien-être près de Montpellier !! Quand ?? Aucune idée, mais un jour c'est sûr !!!

Tiens d'ailleurs, si vous souhaitez un jour avoir un massage de Loulou, allez vite lui laisser pleins de coms sur son blog pour le flatter, le complimenter, lui lécher les bottes quoi lol !!

Il rougira, ce sera trop mimi !! Je l'adore notre Loulou !!!

LOULOU30 : par ici !!

Bonjour !!

Après un petit bugg technique hier (avec près de 500 fois le même article vidéo sur mon blog en un seul clic, je suis trop forte !! C'est le lâcher prise ça.. je ne me rend même plus compte de la vitesse de mes doigts !!! )

(OHH du coup je découvre les jolis smileys roses !!! )

Bref, aujourd'hui, au lendemain de la fête de la musique, je continue sur ma lancée des bienfaits de la musique dans nos vies !

Lundi je vous parlais d'une musique qui m'avait particulièrement marquée lors de ma rencontre avec mon homme...

Mardi je vous montrais une vidéo d'un atelier de lâcher prise sur des musiques qui nous provoquent aujourd'hui à toutes celles qui ont suivi cet atelier de réels frissons...

Dans un cas comme dans l'autre,
il s'agit d'un ancrage émotionnel !

Avez-vous comme ça un ancrage émotionnel d'une musique en particulier, d'une chanson ?

Une chanson qui vous rappelle un moment particulier,
ramenant automatiquement à vous une émotion ?

La chanson de votre mariage ?

Les chansons de votre adolescence ?

Une chanson dans un concert ?

La chanson que vous avez chanté si souvent à vos enfants ?

Laissez remonter à vous
les chansons qui résonnent en vous
et parlez-nous en !