Toute bonne chose a une fin !!! J'ai repris le travail lundi et du coup j'ai beaucoup moins de temps pour venir sur le site.

Je profite d'un peu de répit aujourd'hui, avec la reprise du travail j'ai repris les bonnes habitudes alimentaires et les abdos tous les jours.

J'espère voir un résultat avant la fin de l'année.

Ca y est ce coup ci c'est reparti !!! hier soir j'ai fait mes abdos pendant 10 mn !!!

et je vais aller courir au moins une fois par semaine avec mon frère !

je viens de m'inscrire dans le défi sport de Cassandra14. A plusieurs c'est tellement plus facile de se motiver !!

DEFI SPORT 10 MN PAR JOUR

et je me suis aussi inscrit dans le groupe "les hommes" pour un défi commun

Défi commun : perdre 5 kg tous ensemble

Avec tout ça, si j'y arrive pas !!!

Après 15 jours de vacances et de relache totale j'ai beaucoup de mal à me remotiver pour me relancer de nouveau dans le sport et surtout les abdos !!!

Je crois que je vais avoir besoin de vous pour me remotiver !!!

J'ai accepté de répondre à cette petite interview afin d'accueillir le nouveau bébé du site : la chaine Grossesse !!

Je suis heureux d'être papa et fier des mes fils !! 

  Axel et Noé, je vous aime !!!!!

Aujourd'hui c'est repos, repos et repos !! 

Nous avons fini nos vacances par le mariage d'amis près de Aix en Provence ! Samedi le mariage et Dimanche le retour. Nous avons pris la route à 16h et sommes arrivés ce matin à 5h ! Je suis crevé !!!

Nous avons passé deux semaines extra avec des gens merveilleux, un temps de saison, de bonnes soirées...

Une première semaine qui a passé beaucoup trop vite sur Montpellier, suivi d'un week end entre membres du site : Poupette, Cilie, Valmac et Badaboum !! et la visite sym

Ce blog est en congé pour la semaine !!

Il profite du soleil et de sa famille !!!

a la semaine prochaine

Au programme nous proposons :

- papotages sur les terrasses de la comédie
- séance photo sur les pelouses au bord du bassin de l'Esplanade Charles d