comment allez vous?

Ben, moi, ça va,il fait un temps épouvantable,il pleut,il pleut! je suis tjrs en train de fignoler les derniers préparatifs de l'association pour demain après midi, autour d'une bonne galette et de cidre,entre autres!

Merci damdulac pour ton explication de la saucisse aux herbes, ça semble bien bon.Je connaissais les "râpées"car j'ai vécu qq temps dans les Vosges et le p.de terre au fromage blanc aux herbes aussi.Ca m'avait intriguée,au début, mais hum!c'est bon! (pas pour la ligne,la saucisse ! mdr)

petit dej.   ricorée vers 9h oeuf dur+pain grillé, jus d'orange pressée

midi.         blanc de poulet à la poële+haricots verts frais

soir.         potage légumes maison et mixé

Pas de marche sauf si le soleil arrive mais du cardio.

Faut pas oublier le ménage,équeuter les haricots et faire un peit tour du site.

Je trouve que beaucoup se décourage,non, restez les filles,ça va mieux et on va s'ennuyer sans vous!

bonjour,

je ne suis pas beaucoup venue mais cette semaine a été très chargée!

En effet, je prépare la seconde réunion d'une association que jesuis en train de monter;C'est du travail,je vous assure!

Ne serait ce que pour fixer le jour et l'heure de rencontre qui conviendra à une vingtaine de personnes? Enfin, ça y est, arès 3 reports,c'est pour samedi 14 h.

Et vous, votre semaine?

Je vais aller faire un petit tour de blogs et je verrai.

Je ne pense pas avoir maigri,pourtant je me suis bougée.J'attends samedi pour me peser,gardant un espoir malgré tout!

Bonne journée et bon courage

eh oui, j'ai eu la bonne idée de vouloir changer de balance,ma fille m'en a acheté une nouvelle et 2kgs de plus GRRRRRRRRR

Découragée,j'ai été près d'une semaine en mangeant à peine,malade,oui, y a eu les fètes.

Et, pour me reconsoler ma fille m'a dit, tu sais maman,toutes les balances n'indiquent pas le meme poids, alors, attends une semaine donc je veux y croire!

Je réagis et ne gémis plus, grâce à vos conseils

Ce matin, 6h45 marche sur la plage avec ma chienne

Retour et marché du dimanche

Repas????

Ce soir cardio

Voilà mes décisions donc je ne bavarde pas plus longtemps

A plus tard

Bonjour à tous,

Merci de vos com.cela fait du bien.Je vais mieux,un peu faible mais ça va.Par contre,je n'ai pas le moral,je me trouve moche, grosse, sans volonté.Quand je lis vos blogs et que je vois les kgs perdus par certaines,je rougis de honte.Je n'ai,au maximum, que 7kgs à perdre et je n'y arrive pas.Je mange peu mais plus régulièrement,seulement,je suis une GROSSE paresseuse et je ne fais pas assez d'excercices physiques.Ah oui, je me le promets,le soir, en me couchant mais le matin, psttt,oublié.

Comment faire? Quel moyen pour me booster?Dites moi où vous puisez cette énergie?

Je suis tjrs en train de me plaindre,désolée, mais je n'ai que vous pour confier mes problèmes de poids.Je sais que je peux compter sur votre aide et ça c'est important.

J'ai déjà réussi à discipliner mes repas,un bon point,il faut que je m'oblige à faire qq exercices et je suis sûre que ces kgs vont me lâcher.

Bon, j'arrête de gémir et je vais sur vos blogs vous faire un petit coucou

Bonne journée à toutes

Amicalement de la Guadeloupe

Je vais un peu mieus,enfin, mais,dès 2h du matin, je n'ai plus sommeil! Heureusement demain c'est dimanche.J'aimerais tant aller me promener u peu à pied.

Je n'ai pas trop le moral,c'est épuisant de ne pas dormir,oui, c'est vrai, je peux venir discuter sur le blog mais demain,je ne serai pas en forme.

Que faites vous quand vous ne dormez pas?

Boire une tisane, aucun effet.Lire, je me lasse vite.

Enfin,c'est un peu normal, mes journées ne sont pas trop fatigantes, je ne bouge pas beaucoup, car j'avais encore de la fièvre hier.Peux pas dormir jour et nuit!

Bon dimanche à vous

Eh oui, qui peut m'en envoyer une,je me croyais guérie et ce matin, la fièvre était de retour.

Pourtant le soleil brille, ça fait du bien!

Je voulais quand même vous faire un petit coucou.

Merci Karell pour ton gentil message.

Bonjour,

Ce n'est pas la grande forme mais,bon, faut pas s'ecouter et ce soir je dois aller au resto, c'est l'anniversaire de ma fille.

Le soleil est revenu,un peu, mais ces 3 jours ont été pénibles,dévastateurs et meurtriers (5morts).J'ai la chance d'avoir une villa en hauteur mais il est encore difficile de circuler,beaucoup de routes sont défoncées,enfin, c'est ce que j'ai entendu car je ne suis pas sortie depuis dimanche soir.

Meric pour vos com.ça fait du bien.

Et vous, la forme, la météo est plus agréable aujourd'hui!

Je vais faire un petit tour des blogs et je vous dis à bientôt

COURAGE POUR LE REGIME

bonjour,

Le soleil a été de courte durée,il pleut,il pleut,il pleut. De plus,un bon gros mal de tète est arrivé,des tremblements,mal à a gorge,voilà,j'ai attrapé froid.La journée s'est passée entre le lit,le canapé,l'ordi,la télé et l'efferalgan et la vitamine C donc le régime???

Il pleut tjrs ce matin,je suis assommée par les médicaments et un peu de fièvre mais je voulais passer sur vos blogs car je sais, qu'en métropole,le temps est pire.

Courage à ceux qui travaillent et prudence,pour les autres, si possible,restez au chaud.

Je vous embrasse

Bonjour à tous et encore tous mes voeux pour 2011.

Alors,comment avez vous passé le réveillon?

Moi,tranquille,à trois,chez mon fils Frank,sa femme Béatrice et moi même.

Ma belle fille nous avait fait une table magnifique,bleue et argent,un joli bouquet de roses,entouré de tulle bleu,assiettes triangulaires blanches,verres dégradés du bleu pour l'eau,du blanc pour le vin et le champagne.

De nombreux petits fours délicieux,un ti'punch traditionnel,puis des magrets de canard accompagnés d'une pomme de terre au roquefort,un régal.

Pour le dessert,comme nous n'avions plus très faim, il a été mis de côté,pour ce midi, au profit de mandarines.(il y a une tradition ici au sujet des mandarines le 31 décembre,allez voir sur le groupe exotic)

Champagne à minuit,et bons voeux.

Le tout ,avec une musique d'ambiance.

Ce fût une soirée super,rien que du bonheur partagé!

Ce matin, réveillée à 5h30 par ma chienne et mon chat ,grrrrrrrr mais bon, ils n'ont pas réveillonnés  eux!

Le solei arrive,la journée sera belle.

Je vous embrasse et je recommence sérieusement le régime demain!

impossible de continuer de bavarder avec vous!alors,un petit café offert en attendant!este ce mon ordi ou le site qui fonctionne au ralenti?sais pas, mais ça m'énerve!

Votre semaine va t elle etre calme?continuez vous le régime?

Je laisse un peu tomber mais je recommence plus assiduement dès la fin des fètes!

Je n'ose plus me regarder,trop ronde,je ne peux meme pas mettre les vétements que je désire!Là,je n'en peux plus.Je dois etre plus dure avec moi meme,surtout me bouger davantage.

J'habite à 5mn d'une plage magnifique,d'une mer émeraude,il fait chaud et je n'ai meme pas le courage d'y aller faire une petite marche à pied.J'ai honte de moi!

J'aimerais trouver une copine qui me motiverait,à deux, c'est plus facile et agréable mais,elles doivent etre comme moi,n'ont pas envie,n'ont pas le temps.

Et vous, comment faites vous pour avoir autant d'énergie?

Là,je vais aller boire mon ricorée,je mangerai un peu plus tard,je n'ai jamais faime, si tôt.

Bises à tous,bonne journée