Bon arrêtons de perdre du temps

avancons vers l'avant

maintenant que je me suis réveillée

arrêtons de jouer

il suffit de bien penser

de bien rêver

pour enfin se dépasser

ne plus rester dans son passé

et d'évoluer

car j'ai encore beaucoup de choses à me prouver

maintenant il faut que je me démène

car je sais qu'au fond de moi j'ai beaucoup de peine

et que si je bouge tout ça en vaudra la peine

et que je deviendrais reine!

bonjour,

merci a vous mes amies , de me rendre visite,

je vai bien , mais je suis triste de devoir me séparer de ma petite fille;

en rentrent ce soir , j'ai eu l'impression de l'entendre pleuré.

on redémare une nouvelle routine, en couple;

chaqu'un ds son coin,

lui le salon et moi l'ordi , mdr;

biensur il faut que je me consentre sur le programe de mon régime;

que je ne perd pa de vue;

mais j'ai qq chose à vous dire, je suis malade depuis 5 jours

collique et drh...);

a cause des salade et légumes, j'ai beau arreté tt les yaourt et les fruits,

salades; rien a faire, toujour le mm état malgrer les médicament;

je ne vai commeme pas mangé que des pates et du riz;.

je vais posé la question a la diet aurelie

bonsoir,;

merci de pensé a moi,

je vais trés bien, je ne vois pas mes journées passés ,,

netre donné les repas a hind , lui changé et donné son bain

et aussi les promenades il fait beau , alors je n est plus du temps pour moi;

avec elle les journées sont merveilleuse et les nuit un peu dificile

mais miantenant sava, elle ne dormé pas bien à cause de la chaleur;

je pense a vous, vraiment ;

consernant le régime je fait attention et surtout le soir

sauf ce lundi soir, nous avons décider d-aller manger en famille au resto

c t copieux ; mai je navez pa fini mon assiette,

l avantage avec le régime c que l estomat rétrcis;

alors quand j aime qq chose , je ne peu plus mangé car g mal ,et ten

mieux pour moi;

les vacance des enfants sont là , alors profité bien d-eux:

bis et abientot 

bonjour;

merci pour tout;

je sui occuper avec  ma petite fille qui n'arrete pas de me faire des grand

calin; a presque 7mois , c fou comme elle est bien éveillé pour son age

machallah,

je vous souhaite un bon w_k ,le soleil est de retour , j-espere que c pareil

pour vous;

bis et abientot mes amies:

bonjour,

mes fidèles amies,

aujourdui c le jour de départ pour paris,chez ma fille,

une longue route qui nous attends;

bay , bis et abientot

bonsoir;  merci pour tout ,nous sommes bien arriver vers 15h 15

juste un peu la tete qui tourne:

ma petite hind, ma tout de suite reconnu et ma fait un grand sourir

sa rechauffe le coeur;

je vous souhaite une bonne soiré mes cheries

A la poêle : 7 min

A la casserole : 5 min

Au micro-ondes : 7 min pour 225 g

Ingrédients

bonjour,

je voudrai vous remercié , pour votre soutien et vos remerciement

c'est sincère

je voudrai vous dire que je vien de reprendre 2 kg

malgrer , le non grignotage et baissé 90 % de sucre;

85 % les quantité ds l'assiète, je ne comprend pas;

alors , je vien de voir les menus pour aujourd,; je me suis dit va reprend

le régime du forum; et à ma grande surprise;je vois qu'il y a beaucoups de

chose a mangé; moi qui ne mange pas toujour les fruits sec, je suis ébahi:

ok pour le couscous pour midi; + un 1/2 banane miniscule; et le diner poisson

avec une julienne de légumes ver 21 h

bonne nuit a toutes

peti  déjeuner:

bonjour,

passer une bonne journée

bonjour mes amies,

contente de vous retrouvé,

aujourdui rien a dire sauf que j'ai été réveillé tot par un mal de ventre

, hé bien je vous laisse imaginé ,

comme si j'avai encore mes 15 ans;

plus on devient vieux , plus il est dificile de vivre , avec tt les petits

 maux de la vie;

mais il faut faire avec;

dans ma tête j'aimerai devenir plus légère , pour sauté à la corde;

courir ds les prés; faire des longues promenades;

mais je crois que je rêve beaucoups;

vieillir c'est vraiment un handicape, physique et physichique.

voilà tout ce que je voulai dire pour aujourdui;

je vous laisse la santé le bonheur la richesse et la joie de vivre mes amies;

bonne journée

bonjour,

je suis vraiment très touché par votre gentillesse,

car vous êtes des vrais amies ; même ma famille a oublier et pas vous;

c'est simpat de votre part,

depuis 3 jrs la neige , la pluit et le froid , n'on pas arreter;

mais moi derrière mes fenêtre le soleil élumine mon coeur;

dès que je vois le ciel bleu et les rayon de soleil , cela me donne envie de vivre;

c fou mais c'est comme sa et je ne peu rien; j'ai essayé plusieur fois de me batre

avec moi pendant les mauvais jours , mais rien a faire; je suis triste ,, je fait tout au ralenti;

comme un robot, mais le sourir n'y est pas, et mon homme n'aime pas quand je suis

comme sa il me dit quand tu es triste , tu vieillé de 10 ans; c pour vous

dire a quel point , sa me met mal à laise;

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j'ai vite oublier le temps ou je fesai la navette de la maison vers l'école avec les enfants.

cette après je vais me secoué les oreilles,

et je me donne un objectif, sortir marché pendan 1 heure;

même toute seul , de toute façon personne ne veux sortir avec moi,

apparement elles on autre chose a faire

même mon mari ne veux pas sortir se balladé,

le matin je le suppli de venir avec moi ; mais non; il ne veux pas;

alors passé une bonne après-midi

me revoilà , j'espère que tout ce passe bien chez vous,

j'ai pu sortir enfin mais juste 25 mn , de marche rapide;

en rentrent , 15 mn d'exercices fessier sur le coté , pour cette maudite culote de cheval

le moral est bon ,

je ne suis pa déprimé contrairement à ce que pense certaine,

je suis en colère contre mon hom , puisque il ne veux pas sortir avec moi;

et ma belle je l'ai appelé , elle n'on plus ne veux pas ; c tout

mais vous êtes là a m'écouté c déja bien

passé une bonne nuit