Bonjour à tout le monde,

Nous voilà reparti pour une nouvelle semaine boooooo vivement les vacances moi je dit booooo un peu marre de me lever lol !

Bref sinon pour ma part tout va bien , je continu mon petit bonhomme de chemin je n'ai toujours craquée ni fait d'écart je suis plus motivée que jamais !

Mon week en d c'est super bien passé en amoureux samedi avec mon chéri et le soir au stade ou l'OM a gagné lalalalalalala donc que du bonheur !

Et dimanche grande balade avec ses parents et la petit problème pour moi dû à mon régime je pense ,

Nous somme allée nous balader du coté de Marseille , et nous avons pas mal marché parti le matin vers 10h30 , marché marché ca allait puis d'un seul coup gros coup de pompe pour moi tête qui tourne, mal au coeur , plus de jambe boooooo ca commence à me prendre la tête c'est baisse de régime comme ca ! bon bref on continue de marcher tranquillement en plus on ne faisait pas la course !

On descend la coline , on arrive a un endroit magnifique on pose les sacs à dos , on pique nique tranquillement ( evidemment je suis la seule à manger une salade et pas un sandiwich .....) je n'étais préparer une salade composée avec carottes rapées, tomates, 1 oeuf dur et une moitié de tranche de jambon ) + 1 yaourt !

Les autre pain frais , sausisson, quiche, pizza, gateau ..... enfin je vous laisse imaginer !

Même pas pu boire du café , belle maman l'avait sucré à bloc dans le thermo alors ca peut faire sourire mais sur le coup sa prend vraiment la tete je vous le dit !

A 14h30 nous decidons de repartir et la se fut la cata il fallais remonter tout ce que nous avions descendu , chemin trés escarpé , montée à fort pourcentage et apres environ 20 minutes de montée et ben la stéph complétement hos service j'étais mal mais mal mes jambes ne me tenais plus mal au coeur la tête qui tourne enfin une sensation pas trés agréable je me suis vu perdue je vous promet et il retais pas mal de montée encore pfffffffffffffffffff !

Tout le monde qui a voulu me faire manger du sucre evidemment que je peux pas alors bon obliger de m'enerver  enfin voilà

Apres m'^être reposée un quart d'heure et bien je suis reparti mais en marchant à mon ryhtme lentement je suis arrivée mais alors j'étais liquide complétement ! arrivée à la voiture j'étais une épave !

Alors bon je suis contente mon régime fonctionne à merveille , je le vois à mes habits tout le monde me le dit maintanant mais par contre à chaque effort je suis mal ca commence à me prendre la tete meme apres mes entrianement de bad je suis pas bien !

Ma diet me dit que c'est un regime efficace mais il ne faut pas d'effort physique comment je fais alors je ne peux pas arreter le sport c'est impossible !

Vous avez déjà eu ce genre de problème vous les filles ?

Ce metin je vais bien mais bon je me ferai pas un 100 metre non plus suis toute molle lol , qu'est ce qui faut pas faire pour rentrer dans un 38 et etre belle je vous jure !

Bisous je file sur vos blog

Plus que 2H00 .....

Coucou les filles,

Vous êtes prêtes pour partir en week end dans 02H00 pile poil c'est fini booooooo cela dit se sont les heures les plus longues de la semaine !

Ici il pleut depuis 12H00 , pas cool mais bon que peut on y faire c'est pas bien grave le printemps nous fait des farces.....

Aujourd'hui je vais bien , mais hier après-midi je vous raconte pas j'ai eu une pulsions enfin une grosse grosse envie de sucre mais alors la méga grosse envie vous voyer ce que je veux dire le truc qui te prend la tête tu penses qu'à ça, j'ai eu 2 grande heures de super difficile c'est la première fois depuis que je suis mon programme,

Alors j'ai bu, j'ai bu , j'ai bu ...... j'ai pensé à autre chose je me suis mis des filles en maillot de bain sur l'ordi j'ai gérer comme j'ai pu mais j'ai souffert bon bref arrivée à 18h00 l'envie c'était un peu atténuée mais pas plus que ca alors en rentrant j'ai mangé un yaourt nature avec de l'édulcorant pour apaiser mon envie ....

Tout doucement c'est passé mais bon j'ose esperer que cela ne va pas me reprendre une autre fois .....

Ma journée c'est bien passée , l'activité au boulot s 'amenuise de jour en jour ca fait vraiment peur, je sais pas trop comment cela va se passer dans les semaines à venir .... enfin on verra bien !

A oui j'allais oublier , ce soir je retrouve mon amoureux et je lui fait une surprise étant donné qu'il est un supporteur de l'OM et bien j'ai pris deux billet pour le match de demain soir yes yes yes yes yes yes yes

Bisous a demain mes copines ...

Coucou les filles,

Oui en effet j'ai un week end sympa qui se prépare , déja demain soir je retrouve mon chéri et j'ai super hâte car vu la grosse dispute qu'il y a eu dimanche soir dernier ben du coup la semaine a été longue c'est un peu le probléme quand on se voit que le week end si en plus on se dispute ben voila on part pour une semaine mais avec le petit coeur qui fait mal !

Samedi nous serons en amoureux il bosse pas et dimanche nous partons la journée entière balader avec ses parents ca va être chouette si le soleil est au rendez vous ca sera le top !

Moi je vais toujours super bien , mon programme minceur est toujours suivi à la lettre , j'ai eu ce matin un mail de ma diét qui me fixera un rdv pour courant du mois d'avril !

Ce matin je ne suis pas arrivée à manger mon jambon au petit-déjeuner alors je lui ai demande ce que je pouvais faire , il est possible de manger 2 yaourt le matin , des yaourts nature 1 jour sur 2 hummm yes je suis contente ca sera plus facile pour moi !

A part ca tout va bien , pour ce midi je me suis fait du saumon au four et des courgettes vapeurs + 1 yaourt !

Je viens de finir ma bouteille d'eau de 1.5 litre à l'instant !

Je vous souhaite une bonne journée ,

A +++++

Mercredi je dit oui !

Ben oui je dit oui la vie est belle, oui on va arriver à perdre nos kilos, oui on est les meilleures, oui on va gagner , oui on est au top, oui on va pouvoir mettre des tenues légeres oui oui oui oui !!!

Voilà mon petit coup de gueule de ce matin , je relativise beaucoup la vie , je me dit que d'étre au régime c'est pas si difficile que ca , c'est pour une bonne cause et oui c'est pour etre au top de notre forme, pour etre les plus belle cet été !

Je suis maintenant bien rentré dans mon nouveau mode d'alimentation et je me dit que finalement c'est pas le top bonheur de ne plus manger de sucre mais que finalement on s'y fait bien lalalalalalalalalalalala

Ma perte de poids est amorcée de plus en plus je le sens de jour en jour mon corps change, alors ca me donne une force de plus en plus positive !

Le plus difficile pour moi ce sont les week end en fait car il y a toujours un repas qui se fait à l'exterieur ou du monde à la maison mais à partir du moment ou on sait ce que l'on veut et que de toute façon on a pas le choix et bien tout se passe à merveille !

Mon chéri est trop fier de moi, donc c'est le bonheur total !

Voilà mes copine ce que je voulais dire aujourd'hui !

Je vais manger mes tranches de jambon j'ai un petits creux la hi hi hi hi hi hi hi ...

Bisous à plus tard les filles !

Coucou les filles ,

Oui oui j'aime la vie oui oui pas facile tout les jours c'est sur mais bon elle est jolie tout de même !

Et avec mon homme ca c'est arrangé je l'aime encore plus alors déja que je l'aimais à la folie hi hi hi hi hi hi hi hi .......

Je fais tous ce que je peux pour trouver un boulot et pouvoir ainsi vivre avec mon amoureux mais c'est pas gagné ! pfffff

Bon sinon je doit avoir bien dégonflé ca y est les compliments commence a arriver hummmmm c'est que du bonheur, les habits commence à être beaucoup moins serrer hummmmm que du bonheur !!!! là ou je le vois le plus c'est à mes soutien gorges oui oui oui oui oui oui ben il commence a flotter lalalalalalalalala dans quleques temps peut meme acheter une taille en dessous yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes yes !

Je suis heureuse aujourd'hui ,oui les filles heureuse meme si c'est pas facile tous les jours de ne pas manger ce que l'on veut et oui je suis honnete !

Je vous embrasse tendrement les filles .......... et merci de votre soutien !

Coucou les filles !

Et oui vous avez bien lu, mon homme et moi avons frolé la rupture !

Hier soir soir grosse grosse prise de tête, grosse dispute tout simplement et toujours à cause de mon envie de bébé et oui pfffff !

Et lui ben il ne veut pas en entendre parler d'un autre enfants alors je me suis un peu beaucoup énervée j'ai déballé mon sac et dans c'est cas là ben les paroles dépasse souvent les pensées et c'est le gros clash !

En fait j'ai eu un ras le bol total marre d'être chez ma maman ( elle n'y ai pour rien au contraire elle est géniale ) , marre de pas voir mon homme tout les jours, marre de le voir que le week end, marre de son ex femme qui me pourrit la vie enfin un gros ras le bol de tout et la spupape à peté !

J'étais limite de partir hier soir oui oui les filles vraiment , puis bon une fois la tension retombée ben nous nous sommes couchés nous avons bien parlée j'ai fondue en larmes ( dans des moments comme ca je pense beaucoup à mon papa boooo il me manque tant ) puis nous nous sommes endormies !

J'ai le coeur gros ce matin , je suis triste mais je l'aime beaucoup mon chéri plus que tout alors c'est pas facile ....

Ce matin nous nous sommes parlés sur MSN la tension est tombé, on a creuvé l'abces mai j'aime pas les disputes ca fait trop mal au moral !

Bon sinon ca va bien , vendredi soir quand je suis arrivée ben il m'a dit que j'etais trop belle, que j'avais fondue à bloc alors moi super super heureuse ben oui ,

Je suis mon régime toujours à la lettre no soucis !

Je me sens de mieux en mieux dans mon corps je pense que la perte de poids est amorcée maintenant et que les kilos vont se faire la malle !

Suis honnete je suis en manque de sucre oui, je commance à avoir des envies mais je craquerai pas non non non non le printemps pointe le bout de son nez alors Motivee Déterminée et Volonté à fond !

Bisous je file sur vos blogs les filles !

MOTIVEE - MOTIVEE - MOTIVEE - MOTIVEE - MOTIVEE

Hello c'est vendredi youpi !!!!!!!

Booooo cette semaine a été longue pour moi , mon amoureux m'a beaucoup manqué j'ai hâte de le retrouver ce soir hummmmmm !

Vivement que je trouve un boulot pret de chez lui comme ça nous pourrons vivre ensemble lalalalalalalalalalalalalalalala .....

Je vais super bien en ce vendredi 13, il fait un temps superbe, les petits oiseaux chantent à bloc ( mon bureau est au milieu de la campagne ) et nous avons ce jour de l'animation en effet le Paris - Nice passe par notre petit village alors c'est l'effervescence .....

Au niveau alimentation c'est super génial tout se passe super bien je gére nickel chrome suis au top !

Par contre j'ai plus trop faim et ca j'avoue c'est génial cela rend le régime bien plus facile,

Ce matin j'ai été obligée de manger un steck haché etant donne que mon frigo était vide lalalalalalala ben il est pas trop mal passe j'avoue alors bon que demander de plus !

Pour ce midi c'est poélée de légume avec des crevettes hummmm et comme les crevettes c'est à volonté et ben yes yes yes yes yes yes yes yes je vais m'éclater comme une petite folle j'adore j'adore j'adore !

Je suis presque à mes 3 semaines compléte de regime HP plus que 2 jours ) et je suis encore plus motivée que jamais !

Dans 14 semaines c'est l'été yes yes yes yes yes yes yes yes yes je me dit que l'idéal serai de perdre 0.500 GR par semaine cela ferai un total de 7 kg hum huhm hum hum hum se serait le top oh oui le top !

Je pense que c'est faisable les filles , vous en pensez quoi hein hein hein dite moi !

Allez je vais passer sur vos blog bisous bisous!

Coucou les filles,

Me voilà dans mon 18éme jour est j'ai retrouvée la pêche, la patate cela dit ce petit malaise de mardi matin m'a bien foutue en l'air , je vais mieux aujourd'hui mais je vais tout de même faire une petite cure de sommeil ce week end yes yes yes yes yes je n'ai rien à faire à part m'occuper de moi je n'ai pas d'enfant ( chez les grand-parent ) et mon amoureux travaille donc donc donc je n'ai qu'à m'occuper de moi

Je ferai tout de même l'effort de préparer un bon repas à mon amoureux pour samedi soir oui oui il mérite bien ca ! d'ailleur il va faloir que j'y réfléchisse ....

Hier soir je suis allée à l'entrainement de bad tout c'est bien passé mais une fois arrivée à  la maison et une fois ma douche prise et bien j'etais completement molle hi hi hi hi hi hi hi apres 7h00 de dodo j'etais en forme ce matin !

Mon régime suit son cours trnaquillement,

Je continue à compter les jours jusqu'au jour 20 et apres j'arrete je reconnais que c'est gonflant ! lalalalalalalalalalal

Ce midi je m'étais fais des filets de sole au fours avec des tomates en tranches et du fenouil mais c'étais pas top j'etais un peu déçue booooo avec cela j'ai manger de la purée de carotte maison hummmm trop bon ca par contre !

Voilà ma petite journée se termine dans 01h30 je vais rentrer à la maison me prendre une bonne douche me faire belle car demain je retrouve mon amoureux que j'aime à la folie boooo vivement que je trouve un job pret de chez lui et qu'on habite ensemble c'est long les semaines sans lui !

Bonne soirée à tout le monde bisous !

Je vais mieux les filles !

Hier soir je suis rentrée à la maison, je me suis désabhillée j'ai pris une bonne douche , je me suis mise en pyjama et j'ai préparer mon repas je me suis fait de la purée de courgette avec une cuisse de poulet grillée c'etais super bon et un yaourt !

Puis je me suis mise au lit tranquille devant la télé pour bien récuperer de ma journée lol !

Ce matin je me suis lévée bien reposée , je vais bien !

Au petit-déjeuner j'ai pris mes tranches je jambon + mon yaourt et un café,

A 10h00 : je me force à manger ma ration de protéine pour eviter de m'affaiblir encore plus mais je n'ai pas faim !

Pour midi se sera : purée de courges + steack haché et 1 yaourt hummmmmmmm

Voilà mais depuis hier j'ai plus trop faim mais je suis faible,

MAis je suis toujours MOTIVEE DETERMINEE ET PLEINE DE VOLONTEE !!!!!!

Je lache pas non non jamais jamais le compte à rebours des beaux jourr à commencer on ne va pas s'arreter la hein les filles ????

Aller je file faire un tour sur vos blog bisous bisous ....

Bonjour à toute,

Et oui oui ce matin le petitange est parti dans les pommes pouf pouf pouf et il est bien partie !

Je me suis levée à 06h30 comme habituellement et à partir de ce moment la j'ai la tête qui c'est mise à touner , j'ai eu soudainement tres tres mal au coeur, le tour de la bouche tout en fourmie, les jambes comme du coton et tres tres tres chaud j'ai juste eu le temps de me remettre au lit et pouf pouf !

J'ai repris mes esprits de suite mais alors j'étais completement molle, raplapla comme si je ne controlais plus mon corps ! je suis restée la matinée au lit je me suis rendormi deux bonnes heures et vers 11h00 mafois ca aller un peu mieux !

J'irai pas courir un 100 metre je suis assez fatiguée tout de même mais je suis tout de meme venue bosser cet aprem pour ne pas perdre ma journée entière !

Le régime m'affaiblie surement un peu mais je suis tres tres fatiguée aussi je ne me couche jamais avant 00h00 avec le sport donc à un moment donner mon corps dit stop !

Je me sent toute petite aujourd'hui toute faible mais ca va revenir des que je fini de bosser je me rentre je me remet au lit tranquille et apres une bonne nuit de sommeil cela devrait aller un peu mieux demain !

Ce soir je vais faire l'impasse sur le bad c'est plus raisonnable je pense !

Bisous mes copines et malgré tout je lacherai pas jamais , je veux etre la plus belle pour cet été !