Ah les filles, je ne sais pas trop ce qui m'arrive, même si mon médecin y voit une manière d'exprimer mon stress pré-opératoire : j'ai mangé, mais mangé ces quatre derniers jours, mais à un point... même au moment des fêtes de fin d'année je ne m'empiffre pas autant.

Enfin, nouvelle semaine... et toujours les mêmes éternelles (nouvelles? hum...) bonnes résolutions. Qui vivra jusqu'au coucher ce soir, verra.

... bref, trève de gnangnanterie: j'ai hâte, si vous saviez, d'être au jour J, même si je sais que cela ne sera pas une partie de plaisir, mais au moins, la machine sera lancée. Je ne manquerai d'ailleurs pas de vous poster une dernière photo de mon joli sourire le jour avant... et une autre qques jours après :-)

Sur ce mes 'toutes belles, une bonne journée à toutes !

20:15 : no sport today... j'attends mon rdv chez le kiné mercredi pour m'y remettre "intelligemment" (et demain, anyway, rdv chez l'orthodontiste à Bruxelles à 19h45 pour la prise d'empreinte en vue de la fabricaiton de "L'ECARTEUR" - gloups -, donc sport pas possible non plus :-)), d'autant qu'à la tendinite semble s'ajouter une belle sciatique... la m... totale : je n'ose même plus travailler mes abdos en crunches ni solliciter mon dos :-((((

Allez, pô grave : on positive ! No clope, bon régime today...sans hydrates de carbone, je sais pas bien, mais vraiment, mes intestins semblent tellement mieux s'en porter que je préfère retenter le coup avec les quelques produits sans gluten que j'ai pu trouver en magasin diététique ce week-end, mais ce n'est vraiment pas la panacée pour l'instant. Faudra vraiment que je parte en quête d'une bonne boutique. Après l'opération, je procéderai à de nouveaux tests sanguins pour essayer d'identifier la source de ces troubles... reste l'hypothèse d'une trop grande sensibilité aux sucres raffinés... à tester aussi lorsque j'aurai trouvé une enseigne qui pourra me fournir en pain, pâtes et céréales complètes à un prix abordable. 'vi, la médecin a été claire jeudi: des produits venant de magasin diététique, idéalement du pain à l'épeautre, enfin, pas du Carrefour ou de boulangerie "C'est de la farine pour pain blanc dans laquelle ils jettent qques graines pour faire croire que ...".

Rah... des p'tits soucis qui m'occupent l'esprit et le détourne d'une certaine échéance: finalement, ce n'est pas plus mal.

Une toute bonne soirée à toutes et tous !



 

... sur vos petits écarts ? Alors voyez un peu ce que je me suis envoyée hier soir comme boustifaille.

Au snack dürum avec mon homme : 1 durüm sauce à l'ail + frites sauce Brazil
Errance en voiture pendant une heure (vi, z'aurez remarqué, j'aime ça, ça me relaxe:-)) : 5 pains à la grecque (dimensions : 5 cm sur 12, si, si) + 2 Kinder Country.

... et si aujourd'hui j'ai mal au ventre, au moins, je sais pourquoi :-)

Sinon, p'tit rdv (tu parles, 1h30) chez ma médecin : elle a tout, mais tout passé en revue, de la tendinite pour laquelle j'allais la consulter, aux problèmes digestifs en passant par les mes tribulations maxillo-dentaires... et bien sûr le moral :-) Enfin, ouf, j'en sors avec une prescription pour 18 séances de kiné et je viens de prendre rdv chez le génie qui m'avait soigné les ischios en août 2007. Première séance mercredi prochain à 18h30... allez, on ose croire qu'avec son aide on pourra retâter sérieusement de la basket vers la mi-mai.

Kissy les misstinguettes !

 

C'est Nounou !!! :-)))

Et croyez-le ou pas, involontairement. J'avais - juste un peu - la gueule de bois et une méchante crise d'hypoglycémie combinées : un remake des Dents de la Mer et de Mobidick rien que pour prendre ma douche, couplé à un revival de Massacre à la Tronçonneuse pour la séance de maquillage. Alors la balance, vous pensez: z'aurais pas tenu dessus :-)

Sinon, les p'tits soucis au boulot semblent s'arranger... enfin, anyway, faudra faire avec : je passe sur le billard dans deux semaines ET DEMI (comme les enfants, hé :-)), 'pi 3 semaines d'arrêt maladie, c'est comme ça Z et pas autrement : tout le monde doit s'en accomoder.

Allez, mes 'tites miss : une bonne journée à vous toutes et pit' êt' à tantôt. 

... mais pas du boulot (je deviens parano:-)) Vous le raconterez sans doute ce soir.

... et oui, cela arrive : malgré un peu de fraîcheur, sieur Soleil nous gratifie de l'un de ses plus joli sourire en ce 8 avril.

Et que nous réserve cette magnifique journée ? Du boulot, du boulot, rien que du boulot, le potam ancré à une bonne chaise de bureau rotative... 'reusement qu'il y les baies vitrées :-)

 

... non, non, franchement : je n'oserais pas vous dire de quoi je me suis empiffrée ce week-end, de vendredi à dimanche soir, pour bien ponctuer le week-end, sans parler des clopes.

Faut dire que mon 'tit homme m'avait réservé une bonne surprise après le boulot vendredi : je rentre, gaillarde, prête à entamer le week-end blindée de bonnes résolutions et je le trouve assis à la table à manger, son sac de voyage préparé, le regard grave... et là en un quart de vingtième de seconde, je comprends et le monde s'écroule. Z'aurez compris, je vous passe les détails. Au terme de la soirée (et bien entendu d'une longue et douloureuse dicussion), il finira par décider de rester. Pour préserver son intimité, je n'entrerai pas dans les détails qui l'ont poussé à vouloir partir... mais il devrait y avoir comme du changement en notre chaumière dans les mois à venir.

Bref'heu, nouvelle semaine et si j'étais un peu paumée samedi, aujourdhui j'ai le sentiment que cet épisode devrait déboucher sur de très bonnes choses pour nous deux.

... à commencer, par une alimentation saine :-))))

Euh, évidemment, me suis pas pesée, hum ... mais à m'n'avis, je pourrais aisément rajouter un kilogrammes et demi au compteur : rendez-vous jeudi en espérant avoir pu limiter la casse d'ici là !

C'était pas une bonne idée les sucettes : certes, je ne fume pas, mais je viens de me faire un repas complet (entrée - plat - dessert) de sucettes Napoléon... J'ai fini par distribuer la fin du paquet à mes collègues :-)

'pitain, je vous jure, ça caille grave dans les bureaux depuis une semaine... et particulièrement aujourd'hui. 'vlà, c'est ça la Belgique: on coupe le chauffage en avril... même s'il pèle. Et ne venez pas me parler de geste pour la planète :-))) Enfin, paraît qu'on consomme plus de calories par temps frais...

Sinon, ce matin, prise de sang à jeûn en vue de l'anesthésie... et l'infirmière de se confondre en excuses gentiment pathétiques pour son visage "défiguré" : elle avait fait un peeling lundi dernier la demoiselle. Cinglée  la piloute : elle devait avoir mon âge à tout péter ... et si elle ne sortait pas du four, elle faisait clairement de l'oeil aux UV artificiels (euh, moi aussi, éh c'est pas ça, mais je ne vais pas ensuite me faire "râper" la face, du mois pas à trente ET UN ans :-)).

Bon, c'est pas tout ça, mais faut que je pense à remplir mes cases alim' pour remplir mon estomac par procuration d'ici à ce midi: le froid appelle la faim...

... en revenant de la salle, pcq vraiment, elle était top cette séance et pourtant j'y croyais pas avant de partir. Un p'tit 3,5 km sur tapis de course à 9 km/h (vas y Nounou, vas-y:-)) et une toute bonne routine de muscu, même que pour la première fois, j'ai osé me regarder dans la glace en train de travailler avec tous les mâles puants du gymnase. Bien croyez-le ou pas : c'est bien beau un biceps en action.

Bref, ma tambouillette de demain midi m'attend : hasta pronto siñorinas muy muy guapas !!!

... et un bel écart ce week-end.

Ccl : 57 kg ce matin à la pesée. Mon poids n'a donc pas bougé par rapport à la semaine dernière et j'ai eu l'impression d'avoir "gonflé" rien qu'en mangeant 2 brownies samedi et 1/2 pizza surgelée (aux épinards !!!) dimanche soir. En clair : je ne conseille ce régime qu'aux filles hyper sûres de leur coup, parce qu'au moindre écart, c'est la débacle assurée. En sus, là je me vois contrainte de le poursuivre jusqu'au bout (encore deux semaines...) pour assurée la stabilisation... et mon petit doigt me dit aussi qu'il ne serait pas surpris que je reprenne quelques 500 grammes. Bref, coincée et j'aime pas ça :-)

Le + : de nouvelles idées recettes sympa malgré qques horreurs imbectables, à agrémenter bien sûr de qques féculents dans la vraie vie des gens qui régiment toute leur vie :-))

Les deux big - : aucun écart autorisé et vraiment pas top la forme physique et morale et ce malgré deux écarts... qu'aurait-ce été sans ???

Bon, z'ai FAIM, mais une faim les filles... Ah vi, vous allez être surprises de voir qques "sucettes" dans mes collations, mais je tente une nouvelle approche pour vous savez quoi !