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Bonjour !
Blog de AFA
aide blog-
Ave du Nord ensoleillé publié le 08/04/2008 à 14:06
... et oui, cela arrive : malgré un peu de fraîcheur, sieur Soleil nous gratifie de l'un de ses plus joli sourire en ce 8 avril.Et que nous réserve cette magnifique journée ? Du boulot, du boulot, rien que du boulot, le potam ancré à une bonne chaise de bureau rotative... 'reusement qu'il y les baies vitrées :-)
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr. de pain + 2 tr. de jbon de dinde + 1/2 mangue + 1 yourt maigre au bifidus + 1 café au lait dé a/ édulcorant Déjeuner : Salade de crudités + blanc de poulet + 1 tr. de bacon grillé + vinaigrette Goûter ou snack : AM : none // PM : 2 tranches de pain Dîner : Emincé de blanc de poulet + germes de soja, 5 épices et sauce soja avant sport // 1 fr. blanc 0% après sport Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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on ne comprendra plus tes articles
si tu nous parle en Flamand :-))
Nous avons eu de la pluie pendant que tu avais du soleil
Les temps changent.
A++
Journée de ouf encore pour moi, là je suis sur les rotules, en parlant de rotules demain c est kiné le matin...et deuxiéme jour de diéte....Bon bisous et à plus tard, bises ma belle....
Ici aussi, boulot dans tous les sens... mais avec de la pluie en prime!!!! Une belle journée de m....
Enfin, contente que pour une fois le Nord bénéficie d'un peu le soleil!!! Parce qu'on a beau dire... chez vous, c'est pas vraiment les tropiques!!!!!!!!!!!!!! ;op
Allez, courage pour le bureau... je suis dans la même galère!!!!!!!
A+ Bizzzzzzzzzzzzzz