Demain c'est la reprise du boulot ... mais c'est aussi le début du défi de janvier auquel je participe !

Faisant partie de l'équipe 3, je vais tout faire pour que l'on se motive un max', que chacune réussit son objectif journalier .Plus que jamais motivée, j'ai le soutien de mon chéri que j'embarque dans cette aventure .

Pour ce défi, j'ai acheté une balance électronique afin de connaitre exactement notre poids, mais aussi un vélo d'appartement et un vélo élliptique que j'ai placé dans mon salon, en face de ma télé (pour faire du sport tout en se divertissant) . Ce défi est un vrai challenge pour moi, qui n'ai pas fait de sport depuis longtemps et qui se laisse facilement plonger dans les plats préparés et surgelés ...

Je vais essayer de faire un récapitulatif hebdomadaire, de mettre en ligne mes menus, mes actions et ma motivation !!!

Bon courage à toutes les participantes

Commençons par le commencement ... la présentation !

En gros ...

Je m'appelle donc Laëtitia, j'ai 21 ans, habitante du Pas-de-Calais.

En bref ...

Je n'ai pas encore d'enfants mais j'ai deux chiennes, deux chattes, 1 cochons d'indes et deux pogonas pour qui je consacre tout mon temps !

J'aime la photographie,plus particulièrement la photographie humaniste.

J'ai fais des études de cinéma puis de communication.

En détails ...

Je suis en couple depuis 2008 et en ménage depuis novembre 2011... on va dire que depuis que notre emmenagement, j'ai pris l'habitude de faire des bons petits plats à mon chéri ... et que l'aiguille de la balance ne cesse d'augmenter... Je suis actuellement à 83kg pour 1,70m, et j'ai l'impression d'être arrivé à mon maximum... J'ai réellement conscience de ma lourdeur.

Malgrè que je travaille dans un collège dans lequel je ne fais que courir, monter des marches, depuis septembre dernier, je n'arrive pas à perdre un gramme. J'ai pourtant arrêté de grignotté car je suis en  plein temps ... et j'ai un repas équilibré le midi à la cantine ...

Seulement le soir, quand on rentre, c'est pour aller directement dans le canapé et se raconter notre journée autour d'un apéritif (bien gras...)...

J'ai donc décidé cette année de faire changer de sens l'aiguille de ma balance pour perdre cette sensation de balonnement constant, pour pouvoir rentrer dans ma pile de vetêment qui traine au fond du placard, pour pouvoir arrêter de cacher mon ventre quand je suis assise en mettant mes mains dessus, pour pouvoir respirer correctement, pour pouvoir plaire à mon chéri davantage et me plaire... bref pour VIVRE !!