à toutes mes amies

_dimanche matin j' ai  commence  mon régime dukan.
__dimanche
__lundi
ce matin pour voir je me pèse 1 gros kilo en moins les piles sans doute.

je devais avoir trop d'eau  et demain je n aurais qu une perte moindre qu en pensez-vous???

-d'autre part j'ai une envie de croquer pas possible mais je suis en semaine PP. protéine pure .

 "SOS "MES DUKANETTES 

AIDEZ -MOI J AI BESOIN DE

MANGER EN

CROOOQUANT MAIS QUOI ???"

qui a t il ?  à part les galettes dukan que je vais me faire aujourd'hui, a croquer merci les amies si vous savez  

la se sont les miennes  ok elles sont as top mais ce sont mes galettes.......

  voila la silouhette qu il me faut puisque  certainemant je vais faire partie

une troupe de danseuse  ah ca vous fait rire attendez dz voir

je  vais bien rassurer vous !!!         
je vous souhaite une bonne journée ,et je vous fait de gros bisous sous le soleil du sud-ouest.

"Nous avons tous des rêves

en nous.

La seule question,c'est comment

on les laisse s'envoler.?                               
c'est une belle journée qui commence...

nous sommes deux dukanettes  nous

avons décidées de repartir dés aujourdhui et

oui pourquoi attendre demain lundi 

ce que l on peut faire dimanche ?  non...!!!!

 je suis trés contente de t'avoir Faninettecomme amie toi

 qui suit le méme régime que moi.

(régime dukan).

"nous allons faire ce qu il faut car nous le

valons bien donc n'est ce pas Fanny?"

allez GOOO....!!   !

qui nous suit ....   .....      .......


   
    

                                                                                       


  ANS  DEJA 

 samedi toute la famille sera la pour  toi ...

nous allons le féter comme il se doit .je sais que tu vas étre trés gaté

et oui 12 ans c'est important 

je t embrasse trés trés fort mon chéri

ta mamy qui t aime beaucoup     

 j 'ai eu du mal à faire mon blog

j ai depuis ce matin comme du sable dans un oeil,

 ca va passer je passerais vous  voir

aprés dejeuner sans doute.si non je vais  bien .

         gros bisous  vous mes amis .   

  Ceci est le virus du Bonheur au sein de la

communauté d'Aujourdhui.com.

Je viens d'être contaminée par mon amie Maririe   !! !

Merci Marie mon amie tu es un amour

 toi aussi toujours fidéle .

Et la  vous et oui vous   à l instant  (hihi) ..   vous venez d'être contaminées   aussi !!....  (hihi) ..

 NANCIE , NADOU 37,CHRISRIEL,

                 PACIFLO,SICLO, wladia

                 Vous devez rapidement :

- écrire un article sur votre blog  expliquant le principe du virus du bonheur

(copiez cet article en remplaçant les pseudos)

- ajouter à la fin de votre article 5 petits bonheurs que vous avez eu récemment

- contaminer à votre tour 5 personnes de votre choix au virus du bonheur.

- prévenir celui ou celle qui vous a contaminé(e) que vous avez vous-même transmis le virus !

                                         Mes 5 derniers  petits bonheurs :

              il suffit de petits et plus grands

échanges mutuels pour arriver à de belles

amitiés   c ‘est « super »

 avec mon amie nancie échange  de courrier 

téléphone cartes postales , complicitées  oui

une amitié est née, nous nous voyons au mois

d'août sur Bordeaux. Il me tarde  MADO !! !

mon amie chrisriel  amie formidable que

d’échange mutuel  aussi tel ,courrier etc.

mon amie nadou 37  aussi  beau  partage également, sans compter ,avec moi de son

temps je l ‘adore mon petit papillon bleu .

paciflo mon amie   sur msn quel

plaisir je suis trop contente de cet échange

mutuel,et toi mon amie siclo je

 t 'embrasse bien fort 

wladia tu es toujours dans mon coeur.

-Tout les matins je prends le petit déj, qui est

préparé par mon amour de mari sur la terrasse 

hum... !!   !

-mes  enfants, mes petits enfants sont mes amours .

-nous profitons enfin de la terrasse pour manger au soleil !!

- c est l'été .....

-il fait beau .....

j'adore mes petits animaux.

  Et la mes amies un grand bonheur :

demain, et un grand jour, ma fille vous vous souvenez des mariés de LAS –VAGAS du 1^er

janvier de cette année 2008.

rdemain une journée sympa famille, amis,allons

pour commencer au resto puis ensuite, on verrat

reposer vous et vous que faites vous  ce week-and 

 De gros bisous je vous fait et  vous souhaite à

toutes un bon week-and . Nany qui continue ses

vacances .

           Bonjour mes amies

comment ça va bien vous ???  moi ça va..les semis-vacances se déroulent très  bien.

sauf que la ce weed-kend je devais aller à

L'ARMADA de ROUENprévue depuis le mois

de mars,mais non il en aura fallu autrement.

mon mari rentre  ce soir de Rouen

c'était pévu depuis le mois de mars j 'ai été

trés décue car je pensais pouvoir programmé

afin de rencontrer quelques amies. tant pis.

bon n empéche que cela fait du bien une rupture avec le quotidien....

Arcachon est une ville que j'aime qui est chére  mon coeur , et de plus qui est trés belle. 

le petit port de LA-TESTE avec

derrière  ses petites cabanes en bois ou les pécheurs se trouvent

les  huîtres que vous aimaient tant c' est de la

qu elles viennent ,ainsi que du Cap-

Ferret

                   la jetée Thiers

casino lieu magique , féerique...

  il est magnifique ce carrousel  mais chaque  fois que  je vois que je vois ces chevaux de bois  de mon enfance, cela me donne des frissons.....

                             

                    

je vous mets quelques photos de notre visite en bateau sur notre Bassin d'  Arcachon.

  La plage Pereire qui ne la connais pas lorsque l on vient sur Arcachon les enfants s'y  baignent sans danger.

 Cet une  grande plage  de sable blond à l'orée d'une forêt de pins  qui a un avant-goût de paradis.

Elle est bordée d'une promenade sur le front de mer et d'une esplanade de gazon et de verdure parfaitement entretenue où il fait bon venir passer des moments de repos et de détente.

et beaucoup de " unique et grand amour " y sont nés ....

                            

allez en bateau.....

                        

 

                        

                                                                      

                                 

pas un oiseau à l horizon normal il ne viendront que pour la saison prochaine....

 sur ce bassin qui est si beau ,nous avons vue l 'île aux oiseaux sauf qu 'il n y avait pas grand 

chose a voir , du fait qu ils   ne seront la que vers septembre /octobre .

  nous sommes à la pointe du bassin ,voila  l'   océan  en face  c'   est le Canada.

donc on vire de bord  bas -bord   tri-bord  peut importe pour moi pourvue que je revienne  hi hi

         demi  - tour        

              puis nous passons assez loin de la dune du Pyla mes photos sont trop loin  alors je vous mets celle -ci qui vient d'une  recherche 

 D' aprés notre guide elle ne serait que demi-naturelle je ferais des  recherches car    cela me gène  j en suis tellement fière de ma dune  que  cela me laisse  septique.

l 'aprés midi est bien avancée aussi notre capitaine de bateau mets les gaz pleins pots pour le retour.

   

voila quelques unes de mes  photos de cette belle ballade  que  je mets sur mon blog .

mais je vais vous dire le soir et pendant 2 jours

j'avais pas la péche.

cette semaine nous allons depuis chez nous en passant par Bordeaux en longeant la Garonne

pour voir les petits ports de pêches   jusqu' à   Royan  peut étre .

en tout cas pour avoir pris un peu de temps pur moi je vous dis du fond du coeur.....

                                                     

 

 

le beau temps   d' été reviens demain.

                      

..

                       un  bel été   je vous souhaite...!! !

                                   
 à deux en amoureux.....       !  ! !

    mon mari est en congé.... enfin  .. !   !!!  

 ou   bien alors en famille...!!!  

d'etre la  d'étre la...!!  !          

     
     à toutes celles qui ne sont pas en congés   bon

courage ....  !!  !   

 Ces gifs viennent de navigations sur le web si certains vous appartiennent veuillez me contacter et je les enlèverais ou mettrais un lien vers votre site!  

kikou mon amie comment vas tu?

aujourdhui qui est un jour spécial, non je ne

pouvais pas t oublier.

comme c'est ton anniversaire 

"  je te souhaite de tout mon coeur

 un joyeux anniversaire.."

et proffites au maximum de cette belle journée,

 que les 365 jours à venir soient exceptionnels

pour toi.  qu ils t'apportent  tout le bonheur,

 l'amour, et qu'ils  soient  remplis  de  fleurs,

de douceurs , de  joies parmis tes enfants,

et  tes petits enfants,comme tu le  mérites

ainsi que pleins de  comme dans la

chanson.

je te souhaite de profiter également  un

maximum cet été de tes petits  enfants.

tu vois ma  Zoé  la chasseusse ,petite  vilaine

ma ramener Piou piou 4 .

j' en profitte de te faire ce petit cadeau , avec le

grand concours de Zoé bien sur .

prend cette photo

 elle est  pour toi.avec du ...

Gros gros bisous .

ton amie Nany qui penses a toi.

-bonsoir mes amies

son probléme a en fait commencer en janvier

-aprés un dépistage  d'une protéinurie à l'aide de

bandelette.

-aprés ses 2 prises  de sang qui révéle toujours  une protéunérie,et analyse d urine  faite sur 24 h.

-aprés éco et scanner ou  la rien d' anormal  ouf.

-il faut distingué  soit  une protéinurie permanente, évoquant une atteinte rénale, ou une

protéinurie intermittente.

avant de parler de biopsie reinale et puis le reste

c 'est pourquoi le néphrologue lui fait  refaire toutes ses analyses.

et nous avons re-rendez-vous le 24. ou la lui méme il  y verra plus clair.

par contre du fait qu 'elle a eut des (ains)

anti -inflamatoire non stéoridiens cela pourrait avoir

une influence sur les derniers résultats ???

c'est bizzare  je trouve  elle a droit que a du

dafalgan si douleur.

a suivre c 'est lui le spécialiste du rein..!! !.

en tout cas merci a toutes celles qui m 'écrivent.

merci du soutienque vous m'apporter je vous aimes.

         "  Bonne, belle et très

agréable journée à toutes je

souhaite    "            

      voila ce que je

  ressent  pour toi mon

amie.......                          

"TRES bon WEED-KEND

JE  TE SOUHAITE....."

 AU FAIT ......

      mais c' est de tout mon que je te l offre....ma fidéle amie....    

    "passe un bon

weed-kend..."

repose toi  en tout cas moi

jy vais "et vive l été..."

             oh papillon bleu......                                                                                                             
                                                                                          

                              "captain  "                       
              

                           oh    mes amies ....

à moi...

papillon bleu ,capitaine, amies

vous étes la par vos coms et mp

mails téléphone.franchement vous étes

des amours merci de votre

présence je me refais une santé

et les nuages vont passés.......

en venant  vous voir  et surtout grace à vous.qui étes  la prés de moica va aller cela ne peut etre autrement c est sur    .

de repos je sens que j ai besoin :

mercredi 2 je fais mon irm il me

tarde mon nerf trijumeau me géne 

prise de sang la semaine

prochaine

ma fille passe son

scanner le 3 .

mais un coup de fil  d une amie ,

 "je peux vous dire quevu mes

expérience  que ca

sa reboste ya pas photo  .

voyez mon repos est  prés de vous ...