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Blog de nany10

aide blog

  • .MOTIVATION...!! !
    publié le 27/07/2008 à 04:32

     

    "Nous avons tous des rêves

    en nous.

    La seule question,c'est comment

    on les laisse s'envoler.?                                http://go.pat.free.fr/gifs/chiens/hug.gif
    c'est une belle journée qui commence...

    nous sommes deux dukanettes  nous

    avons décidées de repartir dés aujourdhui et

    oui pourquoi attendre demain lundi 

    ce que l on peut faire dimanche ?  non...!!!!

                          http://go.pat.free.fr/gifs/chiens/chien4.gif 

     je suis trés contente de t'avoir Faninettecomme amie toi

     qui suit le méme régime que moi.

    (régime dukan).

    "nous allons faire ce qu il faut car nous le

    valons bien donc n'est ce pas Fanny?"

    allez GOOO....!!   !

            http://go.pat.free.fr/gifs/chiens/pitou.gif

    qui nous suit ....   .....      .......[:fee-gaffe]


       

         http://www.tresornet.com/ecarte/gifs/amour0013.gif

         

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bon double expresso au lait+1yaourt 0% +céreales miaaam
    Déjeuner : jambon blanc1,1/2mg/SURIMI/FROMAGE BLANC
    Goûter ou snack : AYOURTNATURE
    Dîner : ESCALOPPE DE POULET/SURIMI/FROMAGE BLANC
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • maririe 
    publié le 28/07/2008 à 21:15
    coucou ma tite nany!!
    comment vas tu??? motivée pour le régime je vois... moi , je fais plus trop gaffe!! avec tous les apéros qu'on va prendre la semaine prochaine, je vais attendre pour reprendre tout ca de bon pied fin aout...
    allez ma tite caille, je te souhaite une bonne soirée
  • matilde91 
    publié le 28/07/2008 à 11:16
    Bonjour Nany,
    Je n'ai plus aucune motivation et je ne pourrai pas t'aider en ce moment. Je n'arrive à rien, rien ne marche. Donc je ne me prends pas la tête, j'essaie de faire attention et je verrai à la rentrée.
    Très bonne journée Nany - Bisous
  • plume63 
    publié le 27/07/2008 à 11:33
    courage pour ton dukan Nany. je pense bien à toi pour te soutenir. pour moi trop dur car c'est la pleien saison des fruits et légumes et je craque...surtout que j'en ai au jardin des légumes...bon dimanche. Bisous
  • dameblanche 
    publié le 27/07/2008 à 09:12
    je voudrais bien vous suivre , mais il y a tellement de legumes au jardin , que je ne peux pas faire cet affront à mon epoux , dejà que je ne mange pas de haricots et oignon !!!!
    bonne motivation ! c'est les 2 premiers jours les plus durs , quand la cetose s'est installée apres ça va mieux ! tu t'en aperçois quand tu as une haleine de sorciere !!! lol !!!!!
    gros bisous !! bon dimanche !!!

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