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craquage....
publié le 27/02/2008 à 10:41

Hier , j'ai mangé du chocolat..........je sais , c'est péché..et c'est pas comme ça que je vais faire descendre la balance.....ç'est trop tard...pour hier mais pas pour demain.

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(3) commentaires
Pb de balance ?
publié le 26/02/2008 à 10:25

Toujours en stagnation ...je me demande si ma balance ne fait pas grève....
Pourtant ...c'est plutôt light depuis plus d'une semaine ( un peu moins samedi soir ) . Encore hier, CT poisson papillotte, salede , ça ne me coute pas , j'adore ça...sans compter le bouillon de Poule...ZUT FLUTE ...SAPERLIPOPETTE.....vous imaginez à quel point je me retiens d'être vulgaire....
Allez Séance de KINE......bonne journée.

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(1) commentaires
J-536
publié le 22/02/2008 à 15:27

Bon ...stagnation....NE PAS SE DECOURAGER !!!! ni faire de C...........faut dire que je me pèse tous les jours même si c'est pas conseillé , c'est important pour moi.
Le WE débute ce soir, avec des amis (Officialisés ce soir comme nos futures témoins.)j'ai prévu light...Champagne quand même et dips de légumes en apéro avec sauce fromage blanc 0%, Gaspacho en entrée...filet de perche en papillotte ( 1 verre de vin blanc ) , pDT à l'éau et chou chinois sauté....déssert : fraises au fromage blanc.

Samedi risque d'être plus riche..c'est l'anni de ma maman ...Dimanche: Je jeûn...lol

Concernant la Kiné : pas de massage pour le moment...suis décue !! electrostimulation (abdo pour paresseuses ou opérée du dos ...pléonasme ?????)
Bon WE

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(0) commentaires
J - 538
publié le 20/02/2008 à 07:24

Je ne sais pas si je tiendrais ce "blog " à jour..mais a Y'est, elle est vraiment motivé la fille, depuis 1 mois que je suis inscrite, il était temps ..
Ce matin ma balance m'a fait a nouveau des sourires ( - 400g), c'est pour ça que je suis motivée d'ailleurs...
Ce soir, 1ère séance de Kiné...lampes chauffantes et massages...cool.

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(0) commentaires

Programme : Sport et massage

publié le 19/02/2008 à 14:35

(0) commentaires

18 Mois ou 540 jours
publié le 18/02/2008 à 08:43

C'est le temps que j'ai devant moi pour réussir ce challenge....perdre de nouveau tous ces kilos en trop et ....ils sont nombreux.....remodeler une sillhouette digne de ce nom...et muscler un peu tout ça....
SACRE programme....la vrai difficulté....c'est L'ENDURANCE.....
J - 540 : je hais ma balance...lol mais elle m'aidera à me motiver...

NB : Dans 120 jours ...1ère étape....je dois avoir perdu....10 Kg pour le mariage de ma sister...je suis témoin....
En gros (sans jeux de mots) ça rigole plus du tout...

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(0) commentaires
St Valentin
publié le 16/02/2008 à 09:59

C'est une St valentin un peu particulière que nous avons passé puisque mon cadeau fut un très beau solitaire en Or blanc accompagné d'une demande en mariage.....à laquelle j'ai bien sûr dis oui...car avec lui quoiqu'il arrive c'est déjà pour la Vie...

Maintenant , ma Mission puisque je l'ai accepté c'est de perdre suffisememt de poids pour me sentir bien dans mon corps...et là y'a du TAF.....

Donc , à compter de Lundi....je me prends en :main ....1er timing...JUIN...témoin de mariage de ma soeur...2è timing ..juillet 2009....mon mariage....

JE dois surtout pouvoir reprendre le sport qui est le seul moyen d'éliminer les calories ingérées.....

Bon WE à toutes...fais beau, très beau....mais froid !!!

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- 600g ce matin
publié le 14/02/2008 à 09:21

Je pense qu'il ne faut pas cherhcher à comprendre et surtout pas se peser tous les matins mais mon humeur et ma motivation varie selon cette dernière.....PAS BIEN !!!!
Long, très long sera le chemin jeune PADA ONE......
Bonne journée de St valentin à toutes .....et tous...

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Encore trop ....
publié le 13/02/2008 à 08:28

Même si mon alimentation s'appauvrie en calories...enfin j'en ai l'impression, elle est encore trop ...et trop riche....+ 300g sur la balance ce matin.....je sais que je ne dois pas me peser tous les jours mais c'est bien plus fort que moi.
Je sais que Mon Amour va m'offrir demain un solitaire pour la St valentin. (pour couronner le tout je me ronge les ongles...la grande classe !!!!)...alors que son idéale de femme serait plutôt catherine Zeita Jones........C'EST LA GALERE ....et pourtant JE DOIS Y ARRIVER......

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1ère journée de passée
publié le 12/02/2008 à 08:33

Hier fut relativement positif....je DOIS Y ARRIVER........je DOIS Y ARRIVER.......
Soleil toute la semaine, on ne pouvait pas demander mieux pour avoir bon moral !!!!
Aujourd'hui Prise de RDV pour KINE de la ceinture abdo.....aïl, aïl , j'en ai mal d'avance...hihi
Bonne journée a vous toutes,
La St Valentin approche ....

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