Coucou les filles

Alors la,, j'ai le blues

Au travail sa va pas et maintenant encore + 1,5 kg

Vite jeudi prochain pour commencé le sport,, vu que demain c'est jeudi des femmes et que tout seras fermé

Bonne soirée

Coucou !

Alors je ne suis aucun régime précis  !

Juste que je mange moins,, mieux & j'ai arreté les cochoneries... J'ai suprimer en grosse partie les boissons sucrées aussi...

Et depuis octobre je travaille à temps plein en temps que vendeus e en boulangerie et vu qu'il y a 2 étages et un salon de consomation donc je fais des km sur une journée... Et quand j'y arrive,, je rajoute du sport sur la wii...

Mon " régime " consiste plutot à rééquilibré mon allimentation pour perdre du poids et non a suivre des réel régime !

Et vous que suivez vous comme régime? Est-ce cher? En etes vous satisfait?  Bonne soirée...

Coucou !

Aujourd'hui après avoir pris 7oog la semaine passée,, la balance annonçais - 8oog... Une bonne chose mais J'ai l'impression de ne plus perdre,, de ne plus y arriver  !

Passé de 74 à 58 kg c'est dur... Surtout quand les autres n'ont pas à faire attention à leur ligne & quand il y a plein des problème autour de vous... Couple,, famille,, ami,, santé & travail... La totale quoi

Vous savez comment je pourais continué a perdre & arrivé à perdre plus que les 7,1 kg de perdu depuis le 1.12.1o

bonne soirée  !

Coucou       

Joyeuse st valentin a tout le monde !      

Bonne soirée ,, bisous      

Coucou les filles....

J'ai juste envie de voir comment vous allez & les résultats que vous avez obtenus ( perte + temps + méthode )   

Et j'ai également envie de vous souhaité un bon w-e!

Bisous bisous  

Coucou les filles !

Vous allez bien?

Moi sa va plutot bien,, mais malgrer casi 7kg en moins .... Je ne vois pas de différence !

Je me demandais si c'étais normal ... Ou si c'est juste moi qui trouve qu'il n'y a pas de différence ... Je ne sais pas

Bon dimanche à toutes ,, bisous

Coucou,, sa va?

Moi on ne peux mieux !

67,7 kg ,, c'est à dire 1,5 kg en moins que dimanche !

Encore a perdre,, mais sa avance !

Calorie brulée sur la wii fiit pour le moment? 170 !  Peut etre encore qq une plus tard

Bonne fin d'aprèm tout le monde

Coucou,, sa va?

A peine montée sur la wiit fiit que les mauvaises nouvelles commencent !

Pris 7oo g en 2 jours !

Ralala,, vas falloir recommencer sérieusement !

Quelqu'un pour me motiver?

Bon fin d'après midi ;; bisous

Coucou !

Je suis plus que malade ,, je tousse je tousse et je retousse --'

J'ai été au docteur se matin ,, puis rien ! Pas un jour de conger...

Pfff ,, super frais de tousser en étant boulangère ,, vous trouvez pas?

Vous sa va?

La balance annonce de bonne chose pour moi en tout cas ,, 68,5 kg ...

bonne nuit tout le monde :)

bisous

Coucou tout le monde ,, vous allez bien?

Sa fait un petit moment que je ne me connecte plus ,, et pire que je n'écris plus

Travail ,, chez mon amoureux ,, et le régime dans tout sa? Au placards ! Mais Dès la semaines prochaine je m'y remet !

Pris 2oo g pendant les fetes ,, sa m'étonne que je n'ai pas pris plus ,, mais tant mieux !

Et vous quoi de beau?

Bonne après midi ,, bisous