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Baisse de moral mais pas de poids...
publié le 21/02/2011 à 21:28 |
Coucou !
Aujourd'hui après avoir pris 7oog la semaine passée,, la balance annonçais - 8oog... Une bonne chose mais J'ai l'impression de ne plus perdre,, de ne plus y arriver !
Passé de 74 à 58 kg c'est dur... Surtout quand les autres n'ont pas à faire attention à leur ligne & quand il y a plein des problème autour de vous... Couple,, famille,, ami,, santé & travail... La totale quoi
Vous savez comment je pourais continué a perdre & arrivé à perdre plus que les 7,1 kg de perdu depuis le 1.12.1o
bonne soirée !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est deja enorme ton parcours,n'en demande pas trop a ton corps,et t'inquiete pas ca va redescendre:)
et surtout stabilise!!!ca revient si vite...loll
bisoux et a bientot
Les restrictions trop dures ca sert à rien car on ne tient pas et on reprend tout voir meme pire !!!!
Alors équilibre un max... limite les quantités... mange un peu de tout... accompagne tes feculent de legumes verts... limite les plats en sauce, creme...
Allez on va y arriver !!!!
Tiens bon !
bizzz
Je sais que c'est pas facile, je galère aussi en ce moment.
Courage. Tu peux le faire tu sais, il faut que tu t'accroches.
Tient le coup!
Bisous!