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Motivation
publié le 07/06/2010 à 09:20
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Aujourd'hui commence le régime !! (du moins pour moi) j'espère que je vais pas flancher, mais là je suis motivée plus que jamais.
Ce matin je suis allée au sport très tôt (7h!!) je suis tombée du lit? nan j'avais promis à mon amoureux de lui faire du café ce matin (il se lève à 6h).
Du coup j'étais réveillée et en forme du coup je suis allée me bouger à la salle de sport.
Là je viens d'écrire ma liste de course jusqu'à jeudi midi car je pars jeudi dans l'après midi pour Toulouse, je vais servir de
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Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
publié le 05/06/2010 à 12:49
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rando^^
publié le 05/06/2010 à 12:36
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Aujourd'hui rando, on est allée marcher dans la forêt avec mon copain de 9h15 par là à un peu plus de midi. c'était sympa, j'aime bien ce parcours, on le fait souvent (bon en changeant l'itinéraire mais y'a un bout inchangé pour rentrer). j'ai dû voir ce chemin sous 30 cm de neige, avec des feuilles mortes des arbes, avec des petites fleurs et en plein soleil! en gros j'y passe à chaque saison, et il y a 6 mois j'ai pris des photos de la neige!!
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journée ensoleillée
publié le 04/06/2010 à 11:59
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Bonjour^^
Aujourd'hui encore une journée où il fera chaud!!! S'il y en a qui peuvent, profiter bien!! chez moi parait que dimanche il pleut...
je dois acheter de la crème solaire sous peu, car j'ai la peau très blanche et rien que de rester manger un peu au soleil chez une amie j'ai pris sur les épaules...
faudrait que je prenne aussi de l'après soleil au cas où!
Je dois faire les courses pour racheter des croquettes à mon chat et pour dimanche soir quand on rentrera du
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Quizz: Incollable sur l'eau minérale ?
publié le 04/06/2010 à 09:16
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miam quand j'aurais perdu un ou deux kilos^^
publié le 03/06/2010 à 18:40
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semaine -1
publié le 03/06/2010 à 18:21
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j'attends donc mon régime d'ici peu, j'essaye de faire un peu régime, enfin de pas manger gras pendant la semaine^^. mais là je vais le week-end chez les beaux parents! Et ma belle maman elle aime quand je mange bien et fait toujours des bons petits plats!!!
J'aimerai bien qu'elle fasse des petits poids sans 4kgs de lardons!
mais je peux pas résister, et puis ça fait des années quand on va chez eux le week-end qu
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Quizz: 10 réflexes minceur avant l'été
publié le 03/06/2010 à 07:13
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Je m’appelle Sabine
publié le 03/06/2010 à 07:06
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Je m’appelle... Sabine, j'ai presque 23 ans et j'ai quelques kilos à perdre avant mon anniversaire (au mois de septembre. - faut bien se fixer une date). J'ai raté le concours de prof des écoles il y a sous peu donc j'ai vraiment du temps libre avant d'éventuellement reprendre les cours s je suis acceptée en master. (donc j'ai 4 mois, je peux aller jusqu'à noël parce que jusqu'à septembre pour 10 kilos c'est peut-être un peu trop!!). Je fais du sport en salle trois fois par semaine, ou deux si
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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