Aujourd'hui commence le régime !! (du moins pour moi) j'espère que je vais pas flancher, mais là je suis motivée plus que jamais.

Ce matin je suis allée au sport très tôt (7h!!) je suis tombée du lit? nan j'avais promis à mon amoureux de lui faire du café ce matin (il se lève à 6h).
Du coup j'étais réveillée et en forme du coup je suis allée me bouger à la salle de sport.

Là je viens d'écrire ma liste de course jusqu'à jeudi midi car je pars jeudi dans l'après midi pour Toulouse, je vais servir de modèle pour la pratique au BTS esthétique d'une amie (ça me fait des soins, épilations, maquillage, manucure gratuit!^^ bon plan d'avoir une copine future esthéticienne et qui fait des modelages - massages - et elle veut en faire sa spécialité! AAHHH je l'adore!!).

La pratique se fait le vendredi mais on part le jeudi soir car elle, elle a un exam écrit à 7h le matin à Toulouse, du coup on part le jeudi dans l'après midi.

Ensuite le vendredi soir je vais chez ma meilleure amie qui habite Toulouse (comme ça ça m'évite de payer le train de retour), et je reste chez elle jusqu'à dimanche après-midin. Entre temps mon copain et mon frère nous auront rejoinds donc mon frère nous ramenera avec sa tuture!!

Mais là je vais essayer de faire attention surtout pour l'apéro du vendredi de pas trop boire d'alcool ou boisson vraiment trop sucrée et surtout éviter les chips!!

En tout cas après j'ai plus de week-end où je pourrais faire des écarts donc ça va!! Et puis j'aurais bougé toute la semaine, j'aurais fait régime donc ça va!!

Aujourd'hui rando, on est allée marcher dans la forêt avec mon copain de 9h15 par là à un peu plus de midi. c'était sympa, j'aime bien ce parcours, on le fait souvent (bon en changeant l'itinéraire mais y'a un bout inchangé pour rentrer). j'ai dû voir ce chemin sous 30 cm de neige, avec des feuilles mortes des arbes, avec des petites fleurs et en plein soleil! en gros j'y passe à chaque saison, et il y a 6 mois j'ai pris des photos de la neige!!

Bref ça fait du bien du coup je culpabilise moins pour le petit bout de saucisson, le fromage et les deux tranches de pain.
Je pense aussi vu le parcours (c'était pas du tout plat on est près des montagnes donc c'est assez vallonnée) j'ai dépensé le petit déjeuner^^.

là cette aprem vu la chaleur qu'il va faire chez moi je vais me DETENDRE!!!

BON WEEK-END

(restons motivées pour lundi!!!)

Bonjour^^

Aujourd'hui encore une journée où il fera chaud!!! S'il y en a qui peuvent, profiter bien!! chez moi parait que dimanche il pleut...
je dois acheter de la crème solaire sous peu, car j'ai la peau très blanche et rien que de rester manger un peu au soleil chez une amie j'ai pris des coups de soleil sur les épaules...
faudrait que je prenne aussi de l'après soleil au cas où!

Je dois faire les courses pour racheter des croquettes à mon chat et pour dimanche soir quand on rentrera du week end de chez les beaux parents pour faire une quiche lorraine! (bon je vais pas mettre de crème fraiche!).

ce matin j'ai pas pu me lever pour aller au sport! j'étais vraiment très fatiguée! je pense qu'hier ça m'a tué ^^. J'irais donc faire une rando ce week-end pour compenser.

Bon vendredi à toutes

BONJOUR A TOUTES^^ (et tous!)

j'attends donc mon régime d'ici peu, j'essaye de faire un peu régime, enfin de pas manger gras pendant la semaine^^. mais là je vais le week-end chez les beaux parents! Et ma belle maman elle aime quand je mange bien et fait toujours des bons petits plats!!!

J'aimerai bien qu'elle fasse des petits poids sans 4kgs de lardons!

Nan, ce qui me tue c'est l'apéro!

mais je peux pas résister, et puis ça fait des années quand on va chez eux le week-end que je bois l'apéro, je vais pas dire "nan aujourd'hui je vais boire de l'eau et manger mes ongles!".
Je vais juste essayer de pas me ruer sur les crackers et boire mon ricard à petites doses!!!!

A peine commencer qu'un premier obstacle s'oppose à moi ! c'est pas mes kilos et mon estomac qui vont dire non! eux ils sont vilains! et me disent toujours de manger des trucs très salés très sucrés et très gras! (ils ont rien compris à la pub pour les enfants!!)

Je m’appelle... Sabine, j'ai presque 23 ans et j'ai quelques kilos à perdre avant mon anniversaire (au mois de septembre. - faut bien se fixer une date). J'ai raté le concours de prof des écoles il y a sous peu donc j'ai vraiment du temps libre avant d'éventuellement reprendre les cours s je suis acceptée en master. (donc j'ai 4 mois, je peux aller jusqu'à noël parce que jusqu'à septembre pour 10 kilos c'est peut-être un peu trop!!). Je fais du sport en salle trois fois par semaine, ou deux si je fais une rando le week-end. j'aime beaucoup me balader en montagne, forêt et basse montagne. J'aimerai bien vivre à côté de l'océan, mais manque de pot les universités ils construisent pas sur la côté landaise (hihi). Sinon après j'aime bien cuisiner, mais souvent je suis un peu trop feignante donc je vais faire des pâtes, et mettre une sauce curry toute prête. ou aller acheter une pizza... Là j'essaye de me motiver pour réussir et arrêter les écarts 4 fois par semaine!