Hello les filles, comment allez vous par ce petit dimanche ensoleillé ?????? perso j'ai ocnnu mieu mais ca va !!!!!!!! Vivement cet aprem que je rentre a ma maison ............Au moins je me sentirai mieux !!!! Enfin bref ce n'est pas le sujet du jour........

Hier , grosse journée, rdv banque la matin puis on enchaine avec les courses etc........... enfin j'ai pris le tempqs de faire deux choses que j'avais envie ...... la premier je suis allée m'acheter des petits cahiers, l'un va me servir a noter ce que je mange, juste pour avoir sur du long terme une idées de là ou j'ai pu foirée et puis ca m'évite de manger souvent la meme chose......... un autre cahier pour noter ce qui me passe par la tete quand je suis angoissée !!!! 

La deuxieme chose de la journée je suis allée a décathlon, je voulais voir a quoi ressemblait le cube de fitness qui coute 149 Euros en magasin et bin honnetement cette idée est sympa mais alors c'est de l'arnaque total a mon avis ????? Il nous propose 30 exercices différent sur un poster, pour certains la seul chose qui varie dans l'exercice, c'est la position prise !!!!!! loool..... de plus il vendent un dvd en plus qui coute 5 euros donc soit un total de 154 euros pour le tout !!!!!! honnetement ca me cassé le C........... de mettre ce pris là pour ca !!!! meme si le grands sportif dise que c'est bien ............. je me suis donc acheté un tapis de sol pour mettre a l'appart, une paire d'elastique pour musclé les jambes et le dos, des petits alteres, et un "truc" spécial pour les fessieres............ et la total ne m'a pas couté plus de 40 euros !!!!!!! enfin voilà, jsuis contente de cet achat parce que ca va me permettre d'affinée ma silhouette !!!!! de me remusclé un peu.........

J'ai passé une sorte de chartre avec moi meme !!! rédigée sur papier mes objectif ( ne vous inquietez pas rien de complexe au début), tout a fait réalisable ( pas envoie de me mettre une pression supplémentaire.......) et donc a partir de demain :

-1/2h d'activités de fitness tout les jours
- alternaces des exercices un jour sur duex pour éviter les trop grosses courbatures et me retrouver  sans faire de sport pendant une semaine
-Manger plus équilibré, sans etre frustré et me faire plaisir de temps en temps quand meme !!!!!!

Voilou, maintenant y'a plus qu'a ................. je compte sur vous pour m'aider niveau mentale!!!!!!! ca va pas forcément etre simple je crois mais j'ai envie de me donner a fond et de me sentir bien après............

je vous fais de gros poutoux, jvais préparer mes affaires pour repartir , et puis faire l'ourrelet de mes deux pantalons....... pleins de gros bisous !!!!!!!! vivement ce soir que je retrouve mon pitit chéri

hello les filles, comment allez vous ????? aujourd'hui mieux qu'hier en rentrant en ce qui me concerne !!!! Eh oui hier soir j'me suis encore fait une belle crise de boulie et là, Y' EN A MARRE !!!!!!!!!! sérieu faut ca s'arrete !!!!! j'avais fait attention cette semaine et sur une soirée tout de niqué !!!!! J'en ai vaguement parlé avec mon copain, qui biensur ne sait pas quoi faire!!!! il dit qu'il me trouve bien comme ca, lol, et quand je ferais 11O kilos il dira encore ca ????? Biensur que non, il aura pris la tangente avant et je le comprendrai bien ............ enfin là j'en ai marre de me battre avec moi meme !!!!!!! et avec ses démons qui me rongent de l'intérieur !!!!!

Mon objectif du week end !!! Dabord ma pesée, je veux absolument savoir là ou j'en suis........... et pas d'écarts!!!!! chouchoutage de mon dos qui commence a se remettre legerement, prions que ca continue !!!!!!! et puis a partir de lundi, retour au sport !!!!!!!!!! jefais deja pas mal de marche par jour, donc au programme alternance des muscles a travailler!!!! abdos tous les jours je pense, au moins un jour sur deux selon l'intensité de l'effort et un jour sur deux décrassage et travail des jambes et des fessiers !!!!!!!!!!! et biensur alimentation adéquate !!!!!!!!!!!!!! jme suis trouvé en bidouillant un repas un peu a l'arrache, une soupe brocolis, endive!!!!! honnetement c'est super bon !!!!! donc le midi un repas normal, sans trop de graisse non plus ni trop de sucres mais energitque pour tenir en cours!!! une mini collatiion en rentrant et de la soupe avec une tranche de pain complet nat et une yaourt!!!!! Qu'en pensez vous ?????? pour officialisé tout ca, jvais me rediger un petit contract en bonne éduforme ce week end et puis biensur les petites images coupes faim en cas de craquage !!!!!!!!!!!!! mdr

Jsuis super motivée , j'en ai marre!!!!! faut que je reprenne un rythme correct a tout point de vue!!!! looool

bon aller jvais aller prendre ma douche !!!!! finir mes sacs car ce soir retour chez mes parents pour le week end .......  des gros bisous les pitchounes!!!!!

comment vous allez ?? Il est un peu tot mais bon dans une heure je pars en cours ........

Coté dos c'est encore vachement sensible !!!! hier ma chérie m'a ramené de la pommade et frnachement quand j'en met ca soulage vraiment donc jvais m'en mettre une bonne couche, enfin plutot bien masser ca avant de partir en cours !!!!!! j'arrete les cachetons car ils m'assome et ne font pas spécialement effet .......

Ce soir, petite ballade prévu le long des quais avec mon chéri ......  puis soirée chouchoutage a la maison j'ai hate !!!!!!!!  

Et vous quoii de beau en ce début de journée??????  jvais filer sous la douche et hop en cours !!!!!! plein de gros bibi les filles........... en pix, la titine que mon chéri s'est acheté!!!! elle est super jolie meme si ce n'estt pas vraiment le genre de voiture que j'aime ........

hello les filles ????? comment ca va ????? hormis le fait que j'ai toujours mal au dos le reste ca va !!!!!
je suis ravie d'etre revenue parmis vous!!! ca fait super plaisir ........

sinon rien de neuf !!!!! hier soir mon chéri est venu avec un de ses copains a la maison me montrer sa nouvelle voiture.... il s'est acheté un RX-8 de chez mazda !!!! une voiture de kéké comme je dis ....... mdr
enfin tant que ca lui plait et qu'il est heureux comme ca, tant mieux, non ????

sinon aujourd'hui est placé sous le signe du boulot !!!!!!!!!! jvais me faire un bon jus maison pour me booster un peu car fort fatigué en ce moment !!!!! jvais soigné mes lombaires et faire attention a ce que je mange ........... le sport jpense que jvais tenter de travailler mes jambes mais bon dur dur de bosser ses muscles quand le bas du dos est bloqué !!!!!!!! sinon ca va etre anatomie, dermatologie et toute les autres belles matieres a travailler de long en large !!!!!!!!!!!!! en plus dehors il fait gris alors pas du tout envie de sortir !!!! j'irai peut etre juste faire un tour ce soir pour m'aérer un peu l'esprit !!!!!!!

je pense que je suis a jour au niveau de vos blogs, si j'ai reté qqn dites le moi !!!!!!!! je vous fait de gros bisous les nanas!!!!!!!!! je repasserai ce soir ......; en attendant je vous laisse avec cette magnifique chanson tiré du film " si seulement" avec jennifer love hewitt !!!!!!! une belle histoire d'amour...... et une jolie chanson d'amour !!!!!!!!!!!! bibi

 Hello les pitchounettes........ Ca y'est après qqs peripéties pour avoir internet, me voilà de nouveau parmis vous !!!!!!!!!!!!! je suis vraiment désolée de cette longue abscence mais ca n'a pas été très simple ces derniers temps !!!

Quoi de neuf pour vous ?????? jvais aller lire vos articles après et faire le tour de vos blogs histoires de me remettre à la bonne page....loool
 

De mon coté, rien de très follichon !!!! Ma vie se résume a aller en cours, étudier.... je vois aussi mon chéri certains soir la semaine!!!! Avec lui tout se passe très bien, ca fait maintenant un moi que nous sommes ensmeble et il me rend heureuse!!!! Ca n'a pas été simple au départ car je suis très méfiante mais au final on y va doucement, étape par étape et pour l'instant nous sommes bien tous les deux donc c'est chouette

coté régime, pas trop ca, j'ai eu qqs soucis familliaux ces derniers temps qui m'ont beaucoup contrarié donc les crises de boulimie sont revenues  j'essaie de me stabiliser un ptit peu et d'apprendre a passer au dessus de tout ca !!!!!!!! pas évident mais je vais y arriver !!! il me reste 5 kilos a perdre, il faut que j'y arrive!!!!!! bon aller assez parler de moi , je vais aller vous lire ...... des gros bibi a vous toutes!!!!!

Hello les filles, comment ca va ??????

bon ca y'est le week end se termine............... pfff la haine !!! je ne l'ai pas vu passé. samedi matin course pour ma maman et moi meme ..... ensuite repas, ménage a la maison, l'aprem j'ai du aller chercher des cartouches car sinon je ne pouvais faire mes photocopies.... hier soir s'étai l'anniversaire officiel d'un ami, donc petit pot aux écuries.... j'ai vu mes petits chevaux d'amour hihihi, ca fait bien plaisir!!!!! j'ai monté un ptit copup enb touriste la juju d'une copine qui est en tunisie en ce moment ( la veinarde)................ retour a la maison vers 22h, dodo car vraiment nase............. ce matin levée a 8h, j'ai passé un temps fou a faire ces ùaudites photocope............. ( plus de 150 pages quand meme) la prochaine fois j'irai auu magasin, je gagnerai du temps et je ne tuerai pas mes cartouches d'imprimantes inutilement............ ( y'en a trop trop a faire )........fin bref!!! jsuis allée chercher la tante de ma mamn pour qu'elle miam avec nous............... staprem, préparation des sacs, mise a jour pour la semaine des choses courantes et hop me voilà..................... je viens vous faire un gros bisous pour la semaine, vous allez me manuer............. cette semaine on s'y remet doucement a la diete, j'aimerai perdre 400g avant samedi ( c'est carréement faisable)........

Donc bonne semaine a toute!!!!!!!!!!! bon courage................... a vendredi soir !!!!!

Hello les filles, comment que ca va bien ???? moi beaucoup mieux depuis que j'ai retrouvé mon pc chéri, et vous par la meme occaz........... bin oui chez moi pas encore le net!!!!!!!!!

Alors quoi de beau a vous raconter ????? pleins de choses.............Semaine fort chargée!!!!! Ludi rentrée......ca s'est très bien passé, j'ai vite fait connaissance avec des personnes différentes fort sympathique........... lundi aprem braderie de tournai donc marche pendatn 3 bonnes heures!!!!! mardi cours toutes la journées..... mercredi idem........ joeudi on a fait une balade de la ville de tournai en vélo organisé par les deuxieme et troisieme années...... on s'est super amusé, en plus il faisait super beau donc s'était vraiment agréable !!! et puis aujourd'hui cours......... puis retour au cocon familial jusque dimanche fin d'aprem........ Dans l'ensemble je dirai que j'ai passéune bonne semaine hormis le gros coup de déprime de jeudi soir ( enfin hier soir) je suis rentrée chez moi, commencé a réviser et puis coup de blues , jme suis laissée envahier par pleins de souvenirs heureux qui m'ont donné le cafard... par contre mauvais reflexe, j'ai mangé!!!!
Je suis a 20 bonne minutes a pied en marchand rapidement de l'école!!! je fais ca minimum deux fois par jours puis le midi on va jusqu'au kot  des filles ( immeubles dans lequel y'a plusieurs étudiants qui ont chacun leur propre chambre , seul la cuisine et les sanitaires, salles de bains sont communes)..............donc je fais de l'activité physique tous les jours.........

pour ce qui est des photos jvais vous lesm ettre dans l'album pour que vous puissiez les voir....

Sinon avec mon copain , ca se passe bien........j'avoue avoir énormément de mal a rentrée dans la relation, j'ai l'impression qu'il est deja attaché a moi et ca me fait peur........et puis il est tendre, gentil, prévenant......... enfin des qualités que je ne connaissez pas du tout jusque là et qui m'effraie un peu !!!!!! ca fait seulement ne bonne semaine qu'on se fréquente, donc je laisse couler.......on verra!!!

je vais passer sur vos blogs !!!!!!!!!! je vous envois des tonnes de bisous les filles!!!!!!

En photo: la grand place de tournai ( juste a coté de chez moi )

Comment que vous allez ????? bin moi je pete un peu la forme, du moins mentalement parce que physiquement jsuis un peu cassé et j'ai un peu mal partout................. lol

Je suis vraiment désolé si je passe moins sur le site en ce moment, mais toute la reprise, dur dur......... la studio est fin pret pour que je puisse y vivre toute l'année. la canap est enfin arrivé ( il a mis un temps fou celui là .lol) enfin voilou, jsuis allée passé deux jours a tournai....... visiter un peu mon quartier, ce qu'il y'avais pas loin de chez moi !!!!! jsuis allée jusqu'a l'école pour voir un peu quel temps je mettrai jusque là...............enfin voilà, assez soulager pour maintenant jdois avouer............ encore un peu de stress pour lundi mais ca va aller..........

Sinon que dire ??? j'ai repris le régime............enfin jy vais doucement pourle début mais je m'y remet.........jveux perdre ces fameux 5 kilos qu'il me reste................... avec ma chérie on va se mettre a l'aquagym donc ca va tonifier tout ca !!!!!!!! donc jsuis contente........ l'aqua le samedi + la marche tous les jours matin et soir pour aller en cours, + mes deux étages a monter pour rentrée chez moi!!!! ca va y aller.............. hihiiiii

Ave le charmant garcon dont je vous avais parlé, ca avance plutot bien.on prend notre temps tout les deux! Premiers baisé échangés..que du bonheur! il en méga tendre et je dois avoué que ca me change de d'habitude alors je savoure doucement ..........il prend soin de moi !!!!!!! il est marrant, car sur certains pçoint, il estsuper sur de lui et tout timide en meme temps....

Aujourd'hui encore la course, je me dépeche d'aller sous la douche, après petite balade au marché........... faut que je passe voir ma mamie car elle est un peu perdue que je soits partie, peur que je l'abandonne mais honnetement faudrai y aller pour que je l'abandonne car meme si sanguinemenet nous n'avons rien a voir, elle est méga importante pour moi ....... ensuite séance poneys avec une petite puce!!!!!!! j'ai promis que je l'emmenerai donc je m'y tiens........... puis ce soir jsuis invité chez des amis et dj'emmene ma chérie d'amour avec moi!!!! bin oui pour mon prince charmant on va attendre un peu, rien ne presse .......... donc voilou!!!! en plus c'est moi qui fait le dessert ce soir: crumble de fruit rouge avec une boule de glace vanille et de la chantilly pour ce qui le souhaite............je crois que je vais m'abstenir, j'avoue que ca me fait pas trop envie!!! je me régalerai en regardant les autres se régaler

bon je file sous la douche........des gros bisopus, je repars demain mais vous mettrais un article avant d partir pour la semaine !!!!!!!

C'est mon tit lapinou, bin oui elle est toujours en train de sauté, de corurir d'ou le surnom..

j'avais une autre photo ou on est toute la deux mais on voit beaucoup plus la cicatrice de mon bras droit alors zioupp poubelle............jvais prendre ma douche !!!!!!!!! de gros bisous les filles.....

Hello les filles, jsuis dsl, je n'ai pas donnée de nouvelles pendant une semaines mais j'avais rien de bien gai a vous raconté................. le déménagement n'est toujours pas finis, j'ai passé 4 jours a laver les mur et a donner un coup de peinture pour que ce soit propre, j'étais hyper angoissée, jme suis faituune bonne crise de boulimie pendant deux jours.......... pas de repos car levée a 5h30 pour emmener ma mere au taff, ensuite bin un peu de ménage, levée etconduire ma ptite soeur a l'école et on enchaine, course pour le studio, aller retour là bas pour y déposer les achats, nettoyer et ranger...............ce qui fait que bin mercredi et jeudi j'ai peter un gros plombs j'ai passée ma journée a manger toyut ce qui passer sans faim particuliere, et donc le soir et hier, j'étais dégouté de mon corps................. voilà le résumé!!!!!

L'anniv de ma cousine était vraiment tout bidon, mais je me suis amusée !!! j'avais raison sur toute la lugne , les cadeaux seules l'interesser pour le reste elle semblait ete blasée......... pfff ca me dégoute  !!!! En plus pour couronner le tout j'ai eu l'immese honneur d'etre quasi en face d'elle alors jvous raconte pas............... heureusement y'avait un gars sympa devant moi, un grand fan de musique et surtout de mylene farmer alors on  discuter musique etc......... et puis après avoir bu unee petite quantité d'alcool bin jme suis mise a danser, danser danser.......j'en pouvais plus ..........mdr........tout le monde m'a dit que j'étais jolie avec ma robe, que ca se voyait que j'avais maigris aolors biensure j'étais happy!, puis la tete de ma cousine quand je suis arrivé ca vallai 10........... elle m'a vu descendre de ma voiture elle est partie! donc comme ca j'étais plus ou moins fixé........

sinon bin c'est le week end, il me reste une  semaine de  pseudo vacances avant d'attaquer........j'ai eu un beau petit salaire pour mon moi d'aout avec toute mes heures syupp donc ca fait plaisir........... j'ai remis les choses au clair avec une amie qui était un peu jalouse de ma chérie, j'avais mis de la distance et donc là on a discuté, ca va mieux............... jme suis encore ramassé avec un ami, mon ptit poussin!!! encore une fois l'amitié n'a qu'un sens , celui qui va dans le sien.......... donc là jpense que je vais aussi mettre de la distance et puis qui vivra verra!!!!!!!!!Ce soir moules frites car c'est la braderie de lille................ demain dodo, sport et jvais aller continuer de ranger le studio, du moins la vaisselle..........et puis avec le charmant jeune homme que j'ai rencontré, ca avance tout doucement mais surement, il prend soin de moi, me fais rire, et j'ai envie d'avancer encore un peu avec lui, c'est un bon début non ????

Enfin voilà, pas toujours simple d'avancer dans le monde des adultes, j'ai un peu de mal a trouver mes marques par certains coté................et puis j'aimerai garder en moi cette petite &tincelle, ce petit grain de folie de mon enfance alors va falloir que je trouveu n juste milieu.........comme dirai madame margo, la gamine devient "grande" ( je met le guillemet parce que je ne sais si c'est le terme juste et puis avec 1m56 a la toise, je reste petite quand meme )allez je vous fait de gros bisous....passez toute un bon week end!!!!!!!!!!

Petite photo de moi avant de partir a ce maudit anniv............. la coupe est a changer mais la coiffeuse ne passe que la semaine pro.........