Bonjour mes amies !

Il fait beau et chaud ce matin mais ça ne va pas durer , la météo prévoit du mauvais temps la semaine prochaine !

On a bien profité pour marcher et respirer le bon air !

Ce matin nous sommes allés marcher le long de la voie ferrée puis on est allé se faire dorer aux mottets , très bel endroit s'il en est , au bord du Lac du Bourget , avec 2 belles plages !

Il y a des canards et des cygnes et il y a pas mal d

 

Bonjour mes amies !

Le soleil brille de mille feux et il fait très doux !

Ce matin nous sommes sortis très tôt pour aller chez notre généraliste , pour moi : renouvellement d'ordonnance , le médecin a complété mon ordonnance pour mon bilan sanguin , il m'a rassurée pour ma tension qui était un peu basse la dernière fois que je suis allée le voir, et il a consulté mon mari !

Après nous sommes allés marcher le long du Golf et j'ai acheté à Marie-Blachère un fromage bla

 

Bonjour mes amies !

Il fait beau , le soleil brille , le paysage est magnifique , seule ombre au tableau , le petit vent glacial !

Ce matin nous sommes allés respirer sur le bord du lac , cet après-midi il devrait faire 14-15° , on ira marcher le long du Golf !

Mon mari est rentré à la maison lundi , il va beaucoup mieux et chaque jour qui passe , il se sent de mieux en mieux !

Le beau temps lui met du baume au coeur !

On peut sortir et c'est très important pour lu

 

Bonsoir mes amies !

Je viens vous donner quelques nouvelles toutes fraîches !

Mon mari est sorti cet après-midi de l'hôpital , on est tout heureux , lol !

Je vais pouvoir souffler un peu !

Cette semaine j'ai perdu 800 gr , c'est vrai que je mangeais très peu n'ayant pas faim pendant que mon époux était hospitalisé !

Ce soir au repas une belle omelette aux champignons pour se faire plaisir !

Ce we je suis restée cloîtrée pour me reposer ; malgré le froid et la pluie , ça m'a fait du bien de sortir aujourd'hui !

 

Bonjour mes amies !
 

Encore une très belle journée malgré le vent du Nord qui souffle , ça donne envie de sortir malgré le fait qu'il fasse un peu plus frais !

Ce matin je suis allée chez le coiffeur , maintenant je me sens belle , lol , il en faut peu pour être heureux !

Cet après-midi je vais rendre visite à mon mari qui est hospitalisé depuis samedi dernier , il va plutôt bien , enfin bien  mieux , hier j'ai rencontré le médecin qui s'occupe de lui , ils profitent de son hospitalisa

 

Bonjour mes amies !

Le soleil montre tout juste le bout de son nez ce qui ne nous a pas empêché de sortir ce matin !

Cette semaine j'ai marché quasi tous les jours , par contre j'ai stoppé le vélo d'appartement because le mal de dos !

Perte de la semaine - 800gr !

Au déjeuner : curry de poulet aux endives , riz pour mon mari  et 1 petite part de tarte Tatin !

Cet après-midi je vais lire et peut-être faire une petite sieste , ensuite je vais continuer le grand ménag

 

Bonjour mes amies !

Je suis de retour de mon rdv chez la dermatologue !

Je suis rassurée , j'ai une kératose séborrhéique , c'est bénin , ça se développe à partir d'un certain âge , le seul hic c'est que ça a tendance à s'étendre et ça finit par être embêtant du point de vue esthétique !

Donc si je suis gênée dans quelques mois parce que ce sera plus étendu , elle pourra me le brûler à l'azote , mais il faut le faire au tout début de l'hiver car après il faut rester deux mois sans s'exposer au soleil !

 

Bonjour mes amies !

Ce matin nous sommes allés marcher auprès de l'hippodrome !

Ensuite nous sommes retournés prendre le soleil au bord du lac , près du mini-golf !

Je ne ferai pas de vélo d'appartement aujourd'hui , depuis que j'ai recommencé à en faire j'ai à nouveau mal au dos !

Je vais donc mettre le ola pendant quelques jours et on verra plus tard !

J'écoute de la musique relaxante sur youtube : les bruits de la nature et le chant des oiseaux !

Bonjour mes amies ! Ce matin nous sommes allés prendre le soleil auprès du Golf , nous nous sommes contentés de nous asseoir et de profiter du paysage ! Aujourd'hui le temps est mitigé et il faut prendre ce qu'il nous donne ! Je viens de faire 1h15 de vélo d'appartement , je suis contente , ça m'a fait beaucoup de bien , je me sens toute ragaillardie ! Ce midi mon repas se composait de salade verte , lasagnes ,1 morceau de fromage , 1 pomme ! A 16h je vais manger 1 compote ! Ce soir ce sera : quenelles de poisson , brocolis vapeur , petit-suisse avec 1càc de sucre , et 1 orange ! Je vais lire un moment puis regarder les "Reines du shopping" ou inversement ! Passe

Bonjour mes amies ! Aujourd'hui le soleil brille de mille feux ! Ce matin nous sommes retournés au bord du lac ! C'est tellement beau , la montagne , les vaguelettes sur l'eau , les bateaux , l'Aquarium du lac , le mini-golf , tu peux t'en mettre plein les mirettes et remplir ta tête de plein de belles sensations ! Quand il fait beau comme aujourd'hui je n'arrive pas à rester à la maison , il faut que je sorte , Laurent n'est pas toujours d'accord mais il finit toujours par céder à mes désirs , lol ! Si dans les prochains jours il continue à faire ce temps magnifique , je pense que nous irons faire notre premier pique-nique de la saison ! Hier après-midi j'ai fai