Bonjour les amies

voilà quelque temps que je n'ai pas fait d'article il est temps ...

Vendredi est un grand jour, mon fils ainé passe sa these a Dijon, il sera Docteur en medecine specialité biologiste, il va travailler avec nous a partir de novembre.

Pendant quelques jours je vais me poser et je pense recuperer bien que l'agitation va battre son plein: reception, soirée , visite de caves avec nos invites, petits restaurants et grands restaurants enfin ds kg en plus on va essayer de zapper les desserts et de rester moderer sur le vin

La bourgogne est un lieux magique  et en ce moment se sont les les vignerons sont occupes mais souvent ils accepte de nous recevoir et nous faire deguster leurs vins

LE PROGRAMME

Vendredi 17h these sur la cytometrie de flux pour detecter les maladies du sang je ne m'etend pas plus petit appéritif ensuite soirée dans un caveau le lendemain a midi petit repas le midi avec salade et petit pate persillé

l'a.m. visite des caves de Chapuis vigneron a corton charlemagne autre cru celebre

le samedi soir diner que j'organise chez guyj(invite les amis de mon fils et les miens a gevrey chambertin le nom vous dis quelque chose et oui les celebres cru de bourgogne

avec au menu oeuf en meurette (je mettrai la recette pour Kani) la joue de boeuf cuit 12h dans le gevrey chambertin et une tarte fine pomme poire a la glace vanille

ledimanche midi repas au charlemagne et pour changer cuisine plus moderne legerement japonisante mais avec un cote bourguignon j'avais adore aux milieux des vigne de Perlaux vergelesse petit village de bourgogne

Et le lundi fin en beauté l'anni de mon époux j'invite mes amis tres proches et mon fil ainé le cadet part travailler en Espagne dans un boite de i.commerce chez LAMELOISE 3* là on va s'eclater apres c'est promi je ne mange plus diet eau sans sucre

aller les filles je vois encorede mon bureau du monde dans la salle d'attente je vais aller jouer a Vampirella

bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Hello mes amies

Ce matin j'ai du temps enfin un peu plus que d'habitude une petit café dans ce siege inhabituel et un petit blog tres court  

Il est serieusement tant que je retourne au reunion ww le poids est stable mais pas comme je le desire il faut en finir avec ces kg en trop et adopter une positive attitude, manger equilibre, enfin pour moi sans sucre car le sucre appele le sucre et là bonjour les debordements en tout genre

Cette semaine relache au boulot, tout le personnel est au boulot et moi je vais m'occuper de ma maison,de mon jardin, de mes parents et de ma tonne de papiers en retard!!!!!!!! enfin du boulot mais different et surement une reunion ww peut etre mercredi  avis aux amatrices......

Kani, je pense que ce jour ne te conviendra pas et puis avec une etoile d'or plus rien a faire dans ces reunions un peu chiantes, il faut le dire,mais peut etre un petit beak vers 13h pour dejeuner avec ta copine ?

bisous à toutes

Hello mes amies

le temps de rien et en plus je me couche tres tres tard nadal en finale a fluching oblige IL A GAGNE je suis ravie

On pourrait croire que 200km/h c'est la vitesse a laquelle je me suis fait flacher mais il n'en ai rien...non ma voiture va bien et moi aussi je ne suis pas au poste c'est le rythme de vie ........

Bien sur depuis le 6 je suis tous les a.m. a Montpellier a la clinique ou mon pere s'est fait operer d'un PTH pendant 2 jours ça ete plus calme il etait sous le coups de l'anesthesei mais depuis ......il est infernal il veut sortir alors qu'il a beaucoup de mal a marche il croyait marcher en 4 jours et qu'il va faire du velo dans 15 jours il reve il faut du temps il a 82 ans "mais ma copine jacqueline a dit qu'elle avait fait la reeducation chez elle et qu'au bout d'un mois elle faisait du velo et conduisait" elle me gonfle la jacqueline copine de velo

,le kine il vaut rien, la bouffe non plus, les infirmieres plutot sympa sont nulles enfin hier transfert dans une maison de reeducation esperons qu'il va là trouver a son gout  ça c'est moins surtout c'est a.m. ne pas oubliez l'equipe sinon attention "c'est quand meme pas difficile de penser au journal" je n'achete jamais le journal alors vous pensez bien que entre le boulot les conges let les associations en cours je suis plus que booke je pese a vous mais le tems me manque Plein de bisous jessaiyerai de passer personnelement vous voir mais ......

BZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

A peine rentrée je suis dejà epuisée et puis avec les orages de la nuit et le temps gris tres gris d'aujourd'hui il y a de quoi etre morose donc je vous ai mis une photo de plage il faut bien rever PALOMBAGGIA en corse 

Maintement Je vous raconte tout.........

D'abord 4 jours a Porquerolles, le reve; plages blanches; crique, pour moi seule, j'adore, je ne saurai que vous conseiller un week end allonge pour faire le tour de l'ile, changer de plage et profiter des petits restos et surtout avoir le plaisir de dormir sur l'ile pour gouter la quiétude quand les touristes du jour sont partis Un vrai bonheur bien sur et oui il y a des contres parties, pas de bar agites, pas de dj qui enflamme les terrasses, pas de boites de nuits , pas de voiture ,juste des velos et  le calme ....

Une fois rentrée le boulot me rattrape conges de maladie pour certaines, conges pour d'autres et moi je bouche les trous dans les emplois du temps  et je cours d'un site a l'autre

Mon pére s'est fait opere hier une PTH je descend donc en plus tous les soirs a Montpellier et j'herberge ma mere qui il faut le dire a 83 ans marche au ralenti mais comment seront nous a cet age!!!!! donc j'essaie de rester calme...dur dur avec en plus le boulot.

Maintement le poids ai aie aie c'est là que tout reste a faire alors resolutions

1) NE PAS GRIGNOTER

2)NE PRENDRE QUE DES ALIMENTS RASSASSIANTS

3)COMPTER SES POINTS

4NE PAS SE PESER TOUS LES JOURS

5)VENIR SUR LE SITE POUR EVITER LA DERIVE

avec déjà ses resolutions appliquées la balance devrait fléchir du bon cote....affaires a suivre

je vous  bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz 

hello

un passage rapide je pars 4 jours à Porquerolles une ile sans voiture dans la mediterranne en face hyere un vrai bonheur je vous laisse rever sur la plage d'argent

Je vous raconterai en rentrant mes 2 semaines de folie et mes 4 jours bien merite apres un  été de dingues!!!!!

BZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Hello

Voilà de quoi je reve ce matin une petite terrasse au soleil avec un petit cafe et en plus un GROS CROISSANT AU BEURRE ........

J'ai vu Kani hier soir ,j'ai vu aussi un chifrre s'afficher sur la balance de l'animatrice ..... on ne dira rien mais rien du tout top secret ....

Nous avons assistees a la reunion, mais comme d'habitude contente de la retrouver j'etais un peu discipée ,mais devant la platitude de la reunion que faire a part parler avec sa voisine quand en plus on a tant de chose a ce raconter ...

Pour ww on verra al a rentrée en attendant il faut juste sauver les meubles comme on dit et ne pas en prendre plus ....

sur ce je retourne a mon boulot de surveillante garde choume coursier  comptable et drh

BZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Aujourd'hui j'ai decidée de prendre quelques mn pour venir vous voir et là ......

Personne le site est desert ..... si si je vous le dis

Kani est passée mais je crois que tout le monde est en vacance Ah les vacances c'est loin dejà et bien sur on pense aux prochaines .......mais il faut avant assurer........

Demain j'irai voir Kani j'ai bien dis voir Kani  j'assisterai bien sur au reunion ww mais a quoi bon le poids lui est en plein forme avec les formes .......et puis il parait qu'en ce moment c'est pas la joie aux reunions mais j'irai juste pour voir Kani et lui redonner le sourire je crois qu'elle a besoin de sourire et de rigoler

A bientot les filles Bisous

hello les amies

Non le soleil ne brille pas, il a plu, le jardin est bien arrosé, mais je suis tres contente.

J'ai eu Kani au telephone et nous avons longuement discuter de nos problemes divers et varies,  des reunions ww, tout a été discuté et nous avons la meme façon de voir enfin je crois il y a des choses sur lequelles il ne faut pas passer je vous le dis. Nous nous investissons prennons des risques et certaines personnes croient encore que c'est une chose facile mais tout cela demande une energie terrible et si on nous cherche des poux ou que l'on rame a contre sens bien sur  que l'on va reagir et souvent de maniere violente pas physiquement mais verbalement 

Sur ce je file au velo, à la dechetterie et au menage (la femme de ménage est en vacances toujours quand ma maison est pleine de monde au mois d'aout c'est sur il vaut mieux faire le menage quand je suis seule avec mon mari il y a moins a faire...... )  BZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Hello mes amies,

Bon je suis montee et là ......+ 1.5

Je vais avoir beaucoup de mal a garde le moins 4.3 qui est  ecris en gros

Tout le mois d'aout j'ai la maison qui se remplie tous les week end alors en plus de mes heures et elles sont nombreuses je fais la bouffe pour une armée de vacanciers du nord je pourrais presque pretendre au titre de "maison d'hotes" les belges les suisses meme des toulousains viennent squatter chez moi IL parait que c'est comme au club med et qui joue le role du G.O (gentil organisateur pour celles qui ne connaissent pas le club )hé bien c'est Bibi je te sors au resto chez les vignerons du coin au musée Fabre ou a celui de Lodeve(expo gauguin et les nabis a ne pas manquer ) et puis vers Sete a l'expo dufy (j'adore Dufy ) Alors j'avoue avoir du mal a gerer  les pro points on verra en septembre et là .....enfin le 2 car avant je pars a Porquerolles vous savez cette petite ile au large de Hyeres j'adore si vous pouvez aller faire un tour le mieux bien sur c'est de sejourner 2 ou 3 jours  mais les hotels sont vite remplis et ils faut reserver tres tot 

Bon sur ce je vais en cuisine petites lottes a la tomate un poulet au herbes de provence une terrine de courgette au chevre et un clafoutis a la myrtille

BZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Je suis en pleine zone rouge MAIS DEMAIN JE MONTE SUR LA BALANCE que ce soit le jour de la pesée ou pas ......

Il est plus que temps que je me reprennne en main

Adieu rosé, gratin d'aubergine ,charcuterie corse,,touron, glace.....et autres  

Bonjour crudité tres tres peu assaissonees yaourt 0% ,fromage blanc0%, fruits et ils sont bons alors autant en profiter

Il est l'heure aussi de compter les points de manger des aliments  rassasiants ils faut que je buche tres serieusement le programme et ne pas faire d'errreur il faut aussi que je emonte sur mon velo bien sur il fait chaud mais a 8 h  pendant 30mn cela me parait possible et puis ensuite natation 20mn e peut etre que je seris plus en forme et sans les forme ans quelque temps

En attendant mon emploi du temps  se remplit tout le personnel part en vacances les emplois du temps sont un vrai casse tete et je bouche les trous mais je ne peux pas me demultiplierce qui et bien c'est que  quand je travaille je n'agresse pas mon frigo ou mes placards donc c'est que du bonus pour moi

Voilà je vais compter mes points sur le site ww pour la semain et essayer de ne pas depasser les 29 accorde et manger plus de verdure que de sucreries !!!!! affaire a suivre

BZzzzzzzzzzzzzzzzzz

je vous laisse rever sur ces belles plages de corses