Coucou à ma populastroumpf préférée!!!

Alors les filles, comment ça va en ce tout premier jour de Février, qui est soit dit en passant le meilleur mois de l'année! Et oui des personnes tellement géniales sont nés en ce doux, magnifique, tendre et si particulier mois de Février....

Aujourd'hui a été correct, j'ai enfin pu manger à la fac ce midi! ouf, il était temps vous allez me dire (à juste titre) J'ai emené mon bentô, mes amies ont toutes voulu me le piquer, tellement il était tout joli (plein de couleurs): mélange de riz, concombre et crevettes, carottes râpées, salade frisée - poivrons rouge- chou blanc: que des bonnes choses

Mon GRAND PROJET, celui de partir en Angleterre cet été se précise doucement et ça m'enchante, ça m'impatiente, ça m'exicte  à un point, vous n'imaginez même pas!!! Et non, ce n'est pas ironique, je suis vraiment pressée!! J'espère que ça va m'aider à valider ma certification CLES!!! Et puis, j'ai envie de partir à l'aventure

Je vous explique: le but de cet été est de travailler en hôtellerie en angleterre (mais pas Londre ni le Sud Est: trop cher et trop de fançais donc plus de risques de parler en frenchy^^), Irlande ou Pays de Galles pour améliorer mon piètre niveau d'anglais afin de m'aider à avoir le CAPES ou l'Agrégation où ma certification CLES est demandé! Et le travail permet d'auto-financer le voyage! Pas bête la bête  J'espère vraiment que ça va se concrétiser!!!!

Donc voilà pour ma journée!!! Je continue à faire mes exercices toniques et d'assouplissement le soir! Conclusion: j'arrive à toucher mes pieds pendant 20 secondes!!!! M.I.R.A.C.L.E, ma souplesse revient vivre avec moi après un long divorce, ça fait plaisir!!!!

Ah oui, demain je vais à l'alimentation japonaise pour faire le plein: feuille nori, riz pour sushi, vinaigre de riz, agar-agar, pâte d'azuki (haricot rouge), mochi, wasabi, poche de soja frites pour inarizushi, furikake, soupe miso, tofu, ramen, udon... Moi je dis Miam!

Je vous fais plein de grosse papouilles d'enthousiasme!!!

Hello mes poupounes!!!!

ALors comment ça va en ce DERNIER JOUR de Janvier??? A Lyon, le froid ne fait pas semblant d'être de la partie et c'est bien emmitoufflée que je me suis rendue à la fac ce matin!

Pour le restau d'hier soir, pour celels qui n'auraient pas relu mon dernier article ce fut pizza savoyarde en pizzeria! Je me suis régalée, elle était énorme MAIS mon quota de calories est quand même inférieur à 1900kal (ce qui est la dose normale pour une femme!!!)

Le réveil, après le restau de la veille, a été plutôt ardu mais j'ai quand même réussi la tâche  Après un long défi du regard avec ma Dame Balance, je pose délicatement un orteil, puis après un grand souffle, je monte sur la demoiselle! Stressée? NOoon, du tout

Et qu'est-ce qu'elle m'indique la demoiselle? -1.2kg!!!!!

Je suis passé en dessous les 80kg!!!! Je suis au paradis!!!!! Que dis-je, au nirvana! Donc voilà, chacha a le smile aujourd'hui!

Par contre, Gros bémol: aujourd'hui cours de rattrapage à la fac (qui n'étais pas prévu) donc pas le temps de manger ce midi, cours non-stop de 11 à 17h!  (heureusement, je tape mes cours sur le pc, ce qui me permet de venir ici me remonter le moral!!!). Donc, je me dis, heureusement pour la pizza d'hier soir mais faudrait que la fac arrête ces petits coups vicieux sinon je vais pas m'en sortir!

Bon je vous fais plein de papouilles de joie les choupinettes!!!!!

Coucou mes Amours!!!!

Comment allez-vous en ces derniers jours de Janvier?? Bien j'espère!

Comme mon titre l'indique, mon cousin et sa copine me ré-invitent au restaurant ce soir!! Je vais partir d'ici une vingtaine de minutes! Bon ça va, parce que ce midi, grosse flemme et grand froid le repas fut constitué d'une bonne soupe aux vermicelles et d'un yaourt 0% donc les dégats de ce soir seront limités, enfin j'espère!

Je ferais très attention! Mais je compte bien en retirer beaucoup de plaisir, comme hier! Mon cousin adoré, je ne le vois qu'une fois l'année donc profitage-profitage On ne vit qu'une seule fois dans sa vie et les occasions d'aller au restaurant sont pour moi très rares, vu mon budget! Quand je rentrerais ce soir, je ferais mes exercices et puis dodo car demain j'ai cours à la fac à 11h...

- "ç'aurait pu être pire, banane aquatique!", dirait mon père (ou alors triple buses, selon l'humeur^^)

Donc voilà, je vous dirais demain ce qu'il en était et vous tenir au courant de ma pesée (aïe aïe aïe^^), et je compléterais mes repas à mon retour!

Complétage, bilan de la  soirée: Finalement, on a été dans une pizzeria et moi qui étais (il n'y a pas si longtemps) une addict des pizzas, j'ai craqué! Pizza Savoyarde: crème fraîche, pommes de terre, saumon fumé, fromage! Elle était énorme, j'en ai mangé les 3/4! En compensation, je n'ai pas pris d'apéritifs ni d'entrée et encore moins de dessert! De l'eau durant tout le repas! Bon ce soir était vraiment exceptionnel mais je ne regrette pas car j'aime vraiment ça et j'ai passé une excellente soirée!!! L'ambiance était superbe! Le prochain plaisir que je m'autoriserais sera dans deux semaines au lieu d'une (pas de quoi tué un chameau^^)

GARDONS LA MO.TI.VA.TION mes stroumpfettes!!!!!!!!!!!!!

Bonne soirée les nenettes de mon coeur!! Je vous embrasse fort fort fort

Hello mes stroumpfettes d'amour!!!

Donc ma journée s'est très très très bien passé!!!

Je m'apprêtais à passer une soirée tranquilou à la maison, à travailler mes cours mais BOOM un message du cousin toulousain (qui est sur Lyon ce weekend avec sa copine qui emménage pour un nouveau boulot) qui m'invite au japonais en bas du nouvel appart' pour fêter la crémaillère!

Décision sur le pouce, je dis oui avec un grand sourire! Et puis, il y a pire que le japonais je pense! En plus, j'ai compensé avec les 40min de marche que j'ai fait pour aller les voir (je me suis bien perdue)

Au programme: limonade japonaise, soupe miso et chou à la crème, 6 makis (3 saumon, 3 concombre), 4 suhis (2 thon, 2 saumon), 2 baton de surimi sur riz (avec sauce soja salée); 3 brochettes de viande (toute petite les brochettes, 3 bouts de viande l'une) avec bol de riz nature (que je n'ai pas fini, mon estomac calait) et pas de dessert! C'était délicieux!!!

Je me suis beaucoup amusée, ça faisait longtemps que je n'avais pas été invitée au restaurant!!! J'ai pris beaucoup de plaisir!

Là je vais pas tarder à faire mes exercices du soir! Et puis demain, je mangerais plus soft: crudités et pomme le midi et soupe et yaourt le soir (pour libérer mon transit)

Donc ce fut une soirée magnifique! Ca fait du bien au moral!!!

Je vous fait plein de poutous les nAmours!!!!!! Passez une bonne fin de weekend!!! Et à demain pour celles qui viendront!

Saloute mes poupettes adorées!

Voici les réponses au questionnaire d'aujourd'hui.com que je partage avec vous!

1-prénom: charlotte
2- date de naissance: 28.02.1990
3- signe zodiaque: poisson, la classe je sais
4- tatouages: oui, le signe de l'infini dans le bas du dos en style polynésien
5- piercing: oui, à la langue (passionnée des traditions azthèques)

6- amoureux? non, je suis assez indépendante et j'adore voyager à droite à gauche et je dois être assez libre pour mon projet d'avenir

7- couleur de sous-vêtements préférés: j'aime bien varié les couleurs pour changer! Il faut de la couleur!!!
8- pointure de chaussure: 39 (voui, j'ai des petits pieds pour ma taille: 1m80)

9- numéro préféré: le 8, le chiffre absolu, la perfection incarnée (d'où le signe de l'infini mathématiques en tatoo dans mon dos)

10- type de musique préférée: le classique (amoureuse de Chopin), le blues (Otis redding, Ray Charles et tous les autres), le jazz, le rock (guns'N'rose, Doors, Bob dylan, Van Morrison...), la salsa, la variété française (edith piaf, brel, brassens, que les grands!) et encore beaucoup mais, on enlève le rap, le RnB et le métal (je ne considère pas ça comme de la musique)

11- douche ou bain: douche, j'adore la sensation de l'eau qui coule sur la peau

12- comment te vois-tu dans l'avenir: professeur de littérature française à l'étranger, un peu déjantée mais à l'écoute de ses élèves! C'est vraiment mon objectif, mon plus grand rêve: professeur de littérature!

13- citations préférés: «Dans le vaste océan de la vie, nous naviguons, la raison en est la carte, mais la passion en est la brise.», A.Pope (Alexander est un de mes nombreux amants, avec Baudelaire, Hugo, Aubigné, Labé, Verlaine, Apollinaire, Ronsard, Mishima, Kawabata, Hemingay et j'en passe sinon, dans 10 vies j'y suis encore)

14- première chose que tu fais au réveil: je mets de la musique
15- objet dont tu ne peux pas te passer: un bon livre de littérature
16- qu'y a t-il sous ton lit: ma valise (toujours prête à partir on ne sait où)
17- endroit où j'aimerais aller: le japon (encore et toujours)
18- sport favori: le basket
19- timide? définitivement non, timide n'est pas compatible avec moi ;-)
20- surnom: chacha, lolotte, chaa, chachou...(et ma maman m'appelait charlotine quand j'étais petite...)
21- ville préférée: kyoto (d'ailleurs, Kawabata a écrit un magnifique livre qui s'intitule kyotô)
22- couleur de mes yeux: marrons foncés, tirent sur le noir
23- plat favori: rôti orloff de ma maman
24- film préféré: vie d'une geisha (bien que j'ai préféré le livre)
25- chanson préféré: Turn me on de Norah Jones (d'ailleurs si un jour je marie... lol)

Je vous fais plein de gros bisous, je repasserais ce soir pour mon article de la journée et faire un chtour sur vos blog les namours!!!

Coucou ma Stroumpfaddict!

Comment allez-vous en ce vendredi soir, en ce début de weekend? Bien, j'espère!!!!

Ici, dans le monde stroumpfant de chacha, tout va pour le mieux!! Pas de craquage et pourtant, ça a failli!

Je vous explique: j'ai du mangé à l'appart à 11h puisque j'avais cours de 12 à 15h à la fac. Rentrée chez moi à 16h, là une envie de grignoter presque incontrolâble me prend! N'ayant rien à grignoter chez moi, j'étais prête à affronter le froid rigoureux qui régnait dehors pour aller à Carrefour market (5min à pied de mon appart') MAIS au lieu de ça, je suis venue sur le site, j'ai relu vos commentaires, j'ai été sur les groupes et j'ai décidé de ne pas craquer! Cependant, comme j'avais une 'tite faim, j'ai mangé une demi-pomme à 18h

Là encore, je suis fière de moi

Donc je voulais vous remercier pour tout le soutien que vous m'apportez les poupettes, il m'est d'une aide précieuse!

-Ah, que ferais-je sans vous?????

-Des bêtises me souffle une petite voix dans un coin de ma tête, et elle a pas tord!

Je vous fais plein de papouilles les fripouilles de mon coeur!!!! 

Hello my prefer populastroumpf!

How are you today?

Ici, je suis en pleine forme, le moral est remonté en flèche!!!!!!!!! 

J'ai bougé mon popotin avec 1h d'urban danse et j'ai aussi lavé ma lessive à la main! Il était temps d'ailleurs...

Ce soir, j'ai cuisiné des sushis pour mon bentô de demain, cette fois-ci, hors de question que je l'oublie! Il y a aussi une salade, des carottes râpées et des concombres! Donc, très équilibré =)) Du moins, je pense! Et ça fait plaisir de se faire la cuisine, même tout seul

Chacha is back, bien que je ne sois pas partie mais la bonne énergie est revenue et ça fait BEAUCOUP DE BIEN!!!

Je vous embrasse fort et envoie de mon bon shakra à vous toutes!!!

Plein plein de bisouille motivée!

Coucou la populastroumpf!

Aujourd'hui, la journée fut chaotique d'un point de vue alimentaire, mortelle du point de vue de l'ennui et négative pour le moral.

En effet, hier je vous ai dit avoir acheté un paquet de gâteau gerblé afin de voir si je pouvais le conserver deux semaines sans me jeter dessus comme une lionne. Aujourd'hui m'a démontré que je ne suis pas encore prête à avoir de la tentation sous mon toit: le moral dans les chausettes, j'ai grignoté toute la journée 12 biscuits à 63 calories chacun d'où un total de 756kal de malbouffe! Bon, je n'ai pas mangé le midi et ce soir ce fut une tranche de blanc de dinde, yaourt 0% et thé vert car du coup j'ai été ballonnée toute la journée!

La culpabilité me rongeant, je suis partie faire un balade au Parc malgré le froid rigoureux et j'ai fait une marche rapide d'1h30. Prendre l'air m'a fait beaucoup de bien et sentir la nature m'a redonné le moral qui est revenu au galop! Oufffff!

D'ailleurs ce soir j'ai vidé les 2 bouteilles de 2L de coca light que j'avais acheté dans l'évier (même si c'est 0kal, le sucre appelle le sucre!)

Donc le bilan de la stroumpf n'est pas positif mais on va se reprendre dès demain!!!

J'espère que le bilan est meilleur pour vous!!!!

Gros bisous les poulettes!!!

Coucou les stroumpfettes!

Aujourd'hui a été une bonne journée! Les cours sont passionnants!!!

Pour celles qui s'inquiètent pour mon alimentation d'hier ne craignez rien, j'ai exceptionnellement eu cours de 10h à 17h sans pause donc du coup je n'ai pas eu le temps de manger (vive la fac ). Et depuis que je suis toute petite, je n'ai jamais réussi à  manger le matin . Mais la veille j'ai mangé beaucoup de pâtes pour avoir assez d'énergie (j'ai essayé de compenser!).

Aujourd'hui, j'ai oublié d'emmener mon bentô donc coup j'ai du acheter un sandwich à la fac  alors ce soir c'est soupe et blanc de dinde au menu! =)

Je tiens à préciser que dans le sandwich il y avait de la salade, tranche de tomate et blanc de poulet! Eh oui, j'ai quand même veillé à ce qu'il y ait des crudités ;-) tandis que tous mes amis autour de moi mangeaient une pizza... Mais j'ai vaincu!!!! =)

Quand j'ai fait les courses aujourd'hui, j'ai acheté des petits biscuit bio alimentation saine, faible en sucres ajoutés et sel, je vais faire le test de savoir si je peux les garder sans tout dévorer d'un coup... j'espère que ça ira! C'est mon défi pour les deux semaines à venir!

J'espère que vous allez bien les stroumpfettes de mon coeur!!! Couraaage et gardez bien la........ MO-TI-VA-TION !!!

Saloute à vous la populastroumpf!

Aujourd'hui, je suis fière de moi parce que j'ai été boire un chocolat chaud à Brioche dorée avec une amie et je n'ai pas craqué sur les pâtisseries tandis que mon amie en a pris 2 (le pire, c'est qu'elle est toute fine et qu'elle cherche à prendre du poids!)!! Je n'en ai même pas eu envie!!!

Donc, ça fait plaisir!!!

Le weekend a pas été terrible niveau moral mais ça remonte donc je viendrais papotter plus longtemps demain!

Rooo bisous les Stroumpfettes de mon assiette!