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et bien nous y somme ,dérnier jour avant la pesée(je ne me fait pas d'illution)je me sans moins enflé,j'ai fait un éffort je ne suis pas monté sur la balance depuis lundi que je suis allé chez le toubib??????????.je me posse la question(perdu ou pas) haaaaaaaa cest kilos.ici le vent soufle toujours,mais le soleil nous fait quand même son plus beau sourire!!!!!!!
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salut les filles,beau soleil aujourdhui il ne fait pas très froid mais le mistral gache tout.on a hu du vent toute la semaine mais dur!!!dur!!!bonjour la migraine(on a intérré de s'acrochet a nos chaussures tellement sa soufle.je ne suis pas beaucoup le programme,mais je me basse sur celui de mon toubib,je me sans moin enflet er c'est agréable quand on se vétis.mais se temps me donne envie de rein.alors journée repos(enfin si on ne conte pas le ménage du matin)ouffffffffff ?????
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grâce a vous toutes je gade ma motivation.Et je fait toujours la chasse aux kilos en trop.ne vous inquiétez pas les filles,norlalement je reste 6 jrs en clinique.mes douleurs sont lombéres(2 hernies, la 1è L2-L3 à GAUCHE?LA 2è L4-L5 à droite)donc ses 4 vertébres on des lésions dégénératives.c'est un taitement peut connu(mais qui a hu des résultats:un dérivé de morfine.)il ne se fait quand milieux médicale.j'aurai 3 f pr jr 1 perfusion.et par la suite,1perfution (en soins embulatoire)1 f p s qui dura 4 heures. voilà les filles je vous en dirai plus quand j'aurai commencé.bises
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bonjours a vous toutes les filles qui me soutennez.vous m'êtte d'un grand réconfort,merci.je vous souhaites d'exaucés tout vos veux(le 1è étant la perte de poids)je rentre en clinique afin qu'on teste sur moi un produit pour la douleur.(en espérant que se sois le bon)par la même occation,le Dr veux qu'un neurochirurgien vienne me voir pandant mon séjour.en attendant je suis toujours la avec vous objectif: REGIME.bonne journée BISES
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et bien voila premiere visite toubib(= - 200g se matin)je resort avec le sourire.1,500kg en 3semaines ,il et ravi alors moi aussi.(1è Md nutrissionniste)
2è Md algologue,spésialite de la douleurs(un petit sourire en coin) réssultat des deux médecins ,la marche sans forcé et pour la gym les 2 (a laisée de côté pour le moment. je rentre en clinique le 26/11/07.je rentre pour qu'on me face un protocole(kreatine)c'est un traitemant qui se fait quand milieux médicalisé.voila le s filles.
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une semaine de fini,j'espère pouvoir bougé un peut plus.a par la marche et vraiment un chouilla de gym,pas térrible.demain journée toubib pour mon dos,j'en conner un qui va être ravi(même si la perte de poids n'es pas si térible)mais alors l'autre je l'entend déjà me sonnées les cloches.bouuuuuuuuu il fera jour demain??????????
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et voila le résultat d'une semaine fini.bon je sais que la choucroute m'avais fait profit(1kg)samedi dérnier!!!!!
c'est la punition d'une petite sortie,alors que le poulet basquaise de maman m'avais plustôt réussie.retour au poids de samedi dérnier ,sa aurré pus être pire.(je ne le prend pas trop mal)on repart pour une nouvelle fase.enfin se l'espère car se matin j'ai hu un malaise,et j'ai toujours des nausées.je ne sais pas si je suis en train de fair une crise de pas pasmophilie????
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si vous savier se que j'ai pu marcher hier.malgré ma bronchite(qui va mieux)donc aujourd'hui je vais fair un peu de gym.on va reprendre les bonne abitude doucement.........
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et bien ,je suis monté sur ma ballance(w k,toussaint)je fait le poids de samedi dérnier.donc jours de la pessais demain????je sans que je ne vais pas bougé(mais je prend sur moi)le repas d'hier na pas fait proffie c'est un point!!!!!et le kg de ma fameusse choucroute je l'es perdu.on ne peut pas tout avoir,bonne après midi
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merci a vous toutes les filles pour votre soutient,qui me fait gardé ma motivation.malgré que je suis encors raplaplat. j'ai un bon moral grace a vous,j'espère avoir pue aidé l'une de vous comme vous le faite pour moi.je ne parle pas régime car vous savez toutes comment nous sommes malades,au nivau appétit.et en plus demain je suis obligé de fair honneur aux poulet basquése de ma maman et elle m'attend avec impassiense..je vous fait de grosses bises, a vendredi!!!!
