Coucou !!

Vous avez la patate ? Jespère que oui !! Y fait une chaleur oulala vive la clim lol je plaisante.

Je suis en vacances, depuis ce matin je suis quand même aller bosser oui pour deux heures et là fini !

Hier je suis aller chez le coiffeur, j'ai mise une photo dans mon album, puis je suis aller a Yves Rocher pour une épilation des jambes entières (y)

Je suis en couple avec Vincent depuis hier soir (L) , cette après-midi je vais à la piscine (y) je compte bien en profiter.

Ce qui est bien ce que j'ai plus de temp pour m'occuper de moi

Demain, après-midi j'ai invité quelques amies à la maison pour prendre un apéro en terrasse, histoire de se retrouver (y)

Tout baigne, Tout ce que je souhaite c'est une belle histoire d'amour avec lui

Ma pesée demain je vous tiens au courant.

Bon week end

Des Bisous

Durée : 1 semaine ou plus

Petit déjeuner : 60gr de pain , 10gr de beurre, 200ml de lait froid ou chaud , 1 sucre (le seule pris dans la journée) dans le café ou le thé

Déjeuner : 200gr de légumes cuit ou crus, 100gr de viande, poisson ou oeuf, 1 laitage yaourt ( le fromage n'est pas compris), 1 fruit (qui n'est pas obligatoire)

Collation : thé ou café sans sucre ou eau aromatisée, 1 biscuit de préfèrence les Gerblé avec un laitage ou un fruit

Dîner : la même chose que le déjeuner

Interdit : bonbon, chocolat, charcuteries, gâteaux apéro, frites, féculent sauf ceux du matin, nutella

Si on a faim : Boire de l'eau/thé ou un yaourt nature sans sucre

1 fois / semaine : 1 glace ou 1 pâtisserie

Obligation de boire 1l d'eau par jour et 200abdos

J'ai commencé Dimanche je n'ai pas craquer, je le suis correctement.

Seule soucis j'ai faim vers 16h mais j'attends 17h ou d'être rentrer chez moi, il est fatiguant en fin de journée car il apporte pas beaucoup d'énergie cela dépend de notre activité.

Je me sens pas privée !!

Je suis aller chez le coiffeur ce matin, je vous metterais une photo et cette après-midi, je vais faire un tour en ville.

Bisous

Bonne journée

Coucou tout le monde

Je blogs vite fait ce soir =) je suis super fatiguée mais mon moral est là mon corps lui à du mal à suivre je lui en demande trop peut-etre j'ai mal à la tête en ce moment surement la chaleur, je cours dans tous les sens pour aller plus vite meme au bureau je dois terminer avant de partir en vacance vendredi soir le travail ce qui est évident. Demain, je ne travaille pas et oui l'avantage de faire des longues journée.

Depuis Dimanche j'ai commencer un nouveau régime qui s'appelle moi lol c'est moi qui me l'ai inventé je vous en dirais un peu plus demain sur ce que je mange et ce que je n'ai pas le droit il dur 1 semaines après je vais voir ce que sa donne sur la balance et si positive je continue ^^

Ma soirée c'est super bien passée on a bien manger même trop pour moi et s'a c'est fini on a danser jusqu'a 3h du matin j'avais mal aux pieds et c'était agréable de sortir dehors car y faisait très chaud et je vous raconte pas en dansant c'était pire on a bien transpirer avec mes amies HIHI !!

Je suis de meilleure humeur depuis que mes règles sont partis c'était donc elle qui me mettait dans cette état grincheux lol. Demain, je ferais un tour sur le site j'essayerais de voir tous le monde enfin j'ai + de 50 amies alors dur de les voir toutes sans compter qui en a je les connais pas plus que sa mais sa viendra au fur et a mesure je ne vous laisse pas tomber mais y me faut juste du temp devant moi =)

La pesée que je vous indiquerais aussi =)

Gros Bisous

Bonne soirée

Marie

Saloute

Déja une semaine de passée roolala sa passe trop vite. Cette semaine, j'étais sur les nerfs pas au boulot mais quand je rentrais chez moi pourquoi parce que rien n'est fait toujours la même routine le linge qui sèche et une pile de repassage SUPER c'est un cycle qui s'arrêtera jamais lol. Enfin, pour vous dire que je m'en prenais à tous le monde, j'arrête pas de raler, je suis jamais contente de ce que j'ai alala alors qu'il était pour rien peut-etre parce que j'ai mes règles !! J'aime pas quand je suis comme sa !!

Ma pesée de ce matin : 53kg heureusement qu'elle n'a pas bouger elle parce que je crois je me serrais tirer les cheveux.

Je me suis acheter du lait pour le corps que je m'appliquerais matin et soir après la douche. 1 : Parce que j'ai la peau séche et 2 : Pour tonifier la peau 3 : Mon ventre et mes cuisses sont plus jolies quand je met la crème. Je suis douce après une épilation et là je kiff.

Mon alimentation : Je me remets à picorer et ne mange plus équilibré, bon sa me passera aussi sa.

Le beau temp lui est bien là est cette après-midi 30°C, je vais là passer dans ma cour et ce soir je suis invité c'est une grillade bon moi sa sera je picore et je bois j'ai vraiment envie de me mettre bien. En tout cas, si sa me fait oublier ce quotidien une soirée sa sera déja GENIAL !

Ce week end, je suis pas avec Vincent on se verra peut-etre dimanche soir lui et partis à fort mahon pour jouer au hand avec l'équipe de Méru y m'avait proposé mais j'ai fais mon choix.

Ma Petite Vie, pas grand chose à dire lol !!

Gros Bisous

Bon week end

Marie qui pense à vous même si elle passe pas sur tous les blogs.

COUCOU LES FILLES

Comment vous allez ? Moi quand le soleil est là, y a rien à dire mon moral est 10 fois mieux et je suis très positive en ce moment j'essaye d'aimer mon corps en lui mettant de la crème hydratante matin soir et je me suis bien regardais dans le miroir pour voir ce qu'il n'allait pas et bien comme je vous dis dès fois je me déteste et d'autres jours  je m'aime  bien et aujourd'hui en me regardant dans le miroir je m'aime mon ventre depuis que je le masse est encore plus tonique

Mes z'amours, j'aime passer du temp avec Vincent, on parle beaucoup et notre vision de voir les choses sont les même, il me fait rire par contre il est jaloux que je reçois des sms d'autres garçons ce qui est normal. Et dire qu'il m'a invité à la mer samedi mais je suis invité déja chez ma cousine donc je ne peux pas me couper en deux !! On sera plus de 40 personnes donc c'est pas rien non plus. Une prochaine fois.

Ce soir, on se voit on va sur Beauvais avec ses potes je m'entend bien aussi avec eux. Sa fait trois semaines qu'il est sur moi et il a 5 filles qui est sur lui et c'est moi qui veut c'est pas une preuve d'amour sa ...!!! Jespère bien que OUI !!!

Côté diet : Lundi au boulot, tarte aux pommes, clafoutis aux cerises, au ptit déj tartine de nutella, mais j'avoue pour me rattraper le soir je mange de la salade est pas de dessert.

Ce matin 53kg et j'ai remis un cran de ceinture donc la je me suis dis tiens j'ai maigris et j'ai pris les mesures -2cm de tour de ventre en moins au niveau de la ceinture donc d'ou les abdos qui marche toujours c'est sa que j'aime et 200abdos/jour suffisent.

Moi j'ai du boulot qui m'attend à la maison, je dois ranger plein de choses et je vais profiter de me mettre sur la terrasse et prendre quelques couleurs en faisant du basket avec ma tite soeur, j'ai un grand terrain et y m'arrive de jouer au ballon avec ma soeur tant mieux sa me fait courir d'ailleurs hier j'ai jouer 30min peut-etre que sa vient de la mais -2cm sa serait trop facile par jour HIHI

Alors quelle âge vous me donnez toujours pas trouver hein ??

19 ans le 27 Juillet HIHI

Comprenez-vous pourquoi me prend pas la tête avec mes z'amours sa sert à rien ...

Des Bisous

Bonne journee avec ce merveilleux soleil

Bonjour A toutes =)

Bonne fête des pères =D,

Le match de hand a durée jusqu'à 1h00 du mat', on n'est rester ensemble après jusqu'a 2h en gros on est rester ensemble 1h jusqu'a 2h du mat' car avant il jouait et si quand y avait les autres équipes qui jouait. Il ont gagnés au début il a pas marqués et vers la fin oui 2 but il a mis (y).

Vincent est restait avec moi, alors qu'il travail à 4h30 il est pâtissier à Beauvais. On habite à 15min l'un de l'autre (y). Ce soir, on va au cinéma on s'est pas ce qu'on va voir encore là il dort toute l'après-midi car il est cuit lol moi j'ai bien dodo jusqu'a 10h.

La balance m'a dit 53kg hier matin, j'attends ma prochaine mercredi. Et Samedi prochain mes mensurations.

Côté diet : Je suis satisfaite de moi par contre ce qui m'énerve là c'est que mes pantalons au niveau du nombril sont trop grand et sa me tient pas bien a la taille je suis toujours en train de les remonter, je pense que je suis vraiment passer au 36.

Ce qui est bien aussi c'est que je bois beaucoup de thé sans sucre et de l'eau. Par contre sa me fait courir au toillette hihi mais j'élimine (y).

Le temp est vraiment pourri il pleut et même dans ma maison j'ai froid. J'ai du repassage, et du ménage à faire cette aprem' et faut je me fasse belle.

Bonne Aprem

Des bisous

Je commence par quoi ? :S

Tout d'abord, moi et kevin était rester ensemble 2mois ensuite une séparation de 3 semaines ce qui nous a pas empêcher de se voir le week end, la semaine mais sans être ensemble...pourquoi parce que avec le temp je me suis rendu compte que c'était pas lui le bon et que je suis amoureuse de quelqu'un d'autre (Vincent, un jeune homme de 20 ans que j'ai rencontré dans une soirée, il y a 3 semaines) la semaine de notre séparation avec moi et kevin.

Pourquoi ?

On se prend trop la tête, il est trop jaloux, je suis quelqu'un de très libre dans mes relations tout en étant sérieuse. Je suis une femme qui aime que l'on me montre ses sentiments hors kevin ne m'a jamais appelée ma Chérie tant dis que moi oui etc..., et ce manque, nos enguelade tous les jours ne pouvait pas coller à long terme hors lui cherche une relation courte moi sérieuse pouvoir me poser.

Je ne suis pas triste, c'est mon choix et c'est pas plus mal comme sa. Je vois Vincent cette après-midi, lui m'attends depuis un moment et me montre qu'il tient à moi, même mes cousines me le disent, il me fait rire, quand je le vois sa me fait quelque chose hors Kevin quand j'allais le voir mais sérieux j'avais pas envie, car je sais qu'on allait encore se prendre la tête et à chaque fois pas manquer et je suis jeune je n'ai pas envie de me prendre la tête avec un mec.

Vous me donnez quelle âge ? Vous seriez très impressionée même deçu, mais c'était pour une bonne cause de pas vous le dire.

Bon Week end

Des Bisous

Coucou =)

Votre semaine s'est bien passé ?

Moi je me trouve decourager, et je me dis que j'y arriverais jamais à avoir un ventre plat peut-être que je me fis trop au photo de ces jeunes demoiselles en bikini qui nous font toutes rêver.

Jeudi midi déjeuner au Japonais avec les collègues une première que je mange du saumon cru s'est bon mais j'en raffole pas et la même pour les sushis encore moins la soupe qui accompagner. J'ai été au OOYUKI, mais on été bien servi.

Le faîte d'avoir repris une bonne alimentation équilibré m'a fait prendre un peu de poids, mais je ne culpabilise pas c'est ma silhouette que l'on regarde et il faut que j'apprenne à me regarder dans un miroir sans me détester. Dur, je comprend pas dès fois je m'adore et d'autres jours je me déteste car je me compare à ses images de magasines et voudrait être pareil...Vous comprenez pourquoi j'arrive pas à être bien dans mon corps. Tout cela, me rend mal...pas assez confiance en moi.

Habillée je m'aime mais ...dès que je suis nue à ses autres choses, mais faut dire que je ne dois pas être la seule dans ce cas.

A part sa, Kevin et moi allons bien ce week end nous ne le passons pas ensemble moi je pars chez une amie du côté d'Amiens et reviens dimanche midi.

Je vous fais des bisous

Bon week end

Coucou Les Blogueuses,

J'ai trouver plein d'idée recette avec des légumes comme aujourd'hui je vais me préparer des pates avec des poivrons rouges, verts, jaunes et avec des morceaux de viande de la dinde de préférence tout sa avec des épices Humm j'ai retrouver la saveur et le goût des aliments.

Je vais aller faire du vélo y fait ni trop chaud ni trop froid (y) sa va être agréable.

Ma pesée -200gr pas beaucoup en même temp jeudi soir Mc Do et Vendredi soir croque monsieur mais Y me reste 800gr à perdre C'est POSITIVE !! 

Je vous dis à ce soir.

Gros Gros Bisous

Coucou les filles

Comment vous allez ?

Bien ou Bien bien =D

Cote diet :

Cote sport :

Amour :

Je me suis acheter un nouveau bikini rose, j'ai changer de modèle toujours la pêche pour être belle cette été...Mon Chéri la choisi avec moi y l'a des bons goûts ? Hein ?

Je vous mets une photo via a mon album.

Quoi de beau ce week end ?

Moi piscine demain après-midi avec ma cousine, le soir je vais danser avec des amies à une soirée mousse puis dimanche balade en forêt en vélo avec mon Chéri =D

Bon week end

PS : Je passe vous voir demain pour vous tenir au courant de ma pesée.