Coucou comment allez vous par ce froid !!!! le soleil est là mais il fait pas chaud !!! et pour demain il parait de la neige !! ça serait bien un noel banc mais bon on verra ce que la nature nous réservera pour noel !! Coté régime ça va je tiens toujours si je fais un excés le lendemain je me remets vite au régime de toute façon si je veux pas reprendre et continuer de perdre d'est le chemin à suivre !!!! bonne soirée à vous bisous

Bonjour les filles et oui ça fait un moment que je ne n'ai pas fait de blog par manque de temps je passe en vitesse de temps en temps voir comment vous allez !!! De mon coté je me suis sérieusement reprise en main et voilà j'ai franchi la barre des - 10kg je suis hyper contente !! Mais comme vous le savez il y a beaucoup de sacrifice à faire !!! mais le résultat est là !!! Là je me fixe de perdre 5kg avant les fêtes je croise les doigts pour y arriver !! J'espére que vous allez toutes bien ,je vous souhaite un trés bon week-end ici c'est sous la pluie ,vent enfin la grisaille !!! Bises à bientôt Martine

Comment allez vous en ce début de semaine ? une bonne gelée ce matin et un beau soleil ça fait du bien !!! ça change de la journée maussade d'hier pluie et vent et glaciale en plus !!! Bonne journée bises .

Bonjour les amies vous allez bien ? chez moi il y a du soleil mais le vent est froid c'est dommage mais bon c'est l'automne !!!

Hormis le temps je vais un peu mieux le moral revient doucement !! il faut que je m'accorde plus de temps pour moi !! plus de loisirs ( tricots ,musique, relaxation .... )et laisser la routine du ménage un peu de coté !! j'ai essayé lundi et franchement le soir je me trouvais sereine !!

Car la routine boulot métro dodo je commence a trop cumuler et c'est pas bon !!! là ça deborde !! </

Juste un petit cc à vous toutes je repasserai ce soir et essayerai d'aller sur vos blogs bon apmidi bisous

Bonjour les amies comment allez vous ? une nouvelle semaine recommence avec le soleil !! bonne journée bises .

Bonsoir à vous toutes

Et oui comme le dit mon sujet les écarts en nourriture surtout le chocolat !!!!!! et la déprime !!!! et bien dame balance m'a indiquée une reprise de 1kg100 ça se paye trés cher !!!! mais bon quand le moral n'est pas au beau fixe ...... et le pire on rentre dans l'automne !!!

Bonne soirée bon wkend bises à vous toutes

Bonjour à vous toutes .

Comment allez vous ? le soleil est là c'est agréable mais le matin et soir il fait froid au revoir l'été enfin on en a  eu si peu et bonjour l'automne !!!

Bonne fin de journée et bonne semaine

Bonjour

Et oui certains jours on a pas grand chose  à dire !!!!

Cet apmidi je suis allée rendre visite à mon voisin ,il est rentré de l'hopiatl hier apmidi !!! On va peut etre lui couper son 2iéme pied !!! jusque maintenant il avait une sacré volonté mais là il baisse les bras et plus le moral !!! Sa femme pareil elle lui montre rien et elle veut que j'aille les voir plus souvent et surtout pour elle car lui il fait que de dormir !!

Il m'a dit profitez en car l'avenir ne sait ce qui nous réserve !!!!

ça donne a  réfléchir !!!!! et à mettre en pratique!!!

Sur ce je vous quitte passez un trés bon xeek

Bonsoir les amies amis vous allez bien ? moi ça va je suis hyper contente mon mari me gâte !!! ce matin il m'a offert une petite femelle de york toy elle aura 3 mois le 11septembre et pése 750gr c'est vraiment une petite puce !!! elle est adorable !! elle se prénome Flany .

Aujourd'hui je n'ai pas vu la journée passée !!! ce matin nous sommes allés chercher Flany et ensuite il fallait aller en animalerie lui chercher son nécessaire (panier,coussin, jouet,croquette,gamelles petits os pour ses dents et bien sur un collier et une laisse mais pas pour de suite car son cou est trop petit ) .