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Bon lundi
publié le 20/09/2010 à 16:42 |
Bonjour à vous toutes .
Comment allez vous ? le soleil est là c'est agréable mais le matin et soir il fait froid au revoir l'été enfin on en a eu si peu et bonjour l'automne !!!
Bonne fin de journée et bonne semaine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait au chocolat+1bout de baguette |
Déjeuner : | salade verte +tomates cerise+1tr de jambon+1yaourt |
Goûter ou snack : | 2 poires |
Dîner : | truite+pdt vapeur+salade+1yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
sab59580
publié le 24/09/2010 à 11:59
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bonjour et oui l été nous quitte deja pour le peu ou il a été présent c ette année et l automne pointe deja son nez, pffff , d un autre coté on va recommencer a faire de soupe c est donc une bonne chose pour notre regime moin marrant pour les promenade en foret ou la marche aller courage biz a plus |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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