-
De voir Chabal, y'a pas de doute, ça redonne le moral !!!
HUUUUMM ! CHABAL !
;-p
bon, me revoilou !
toujours pas reperdu de poids; mais bon.... ma petite puce profite bien, et ça c'est l'essentiel !
J'ai reçu aujourd'hui un nouveau livre "mince... je fond, et ça dure !"
encore sur le sujet alimentaire, et surtout comment perdre du poids. Alors en attendant de pouvoir faire un vrai régime, je me nourri de nourritures spirituelles !!!
hi hi hi !
bientôt l'anniversaire de mon aînée ! le 19 ! je lui prépare une petite surprise !!
avec mon travail, ces 2 dernières années, je n'ai pas pu lui faire un goûter d'anniversaire comme elle me le demandait...
mais là, je suis à la maison, et ironie du sort, elle ne m'a rien demandé....
voilà, voilà !
à bientôt !!!
-
coucou !
bon, le coeur n'y est pas franchement, je suis plus motivée du tout.... je m'explique :
j'ai repris le poids perdu... pas cool
je suis crevée.... pas cool
et en plus j'ai des soucis.... hyper pas cool.
mais bon, c'est la vie. je ne vais pas faire une litanie sur le sujet, c'est pas la peine.
pour dire ça joliement, il fait tout gris dans ma maison !
allez bises à toutes !
-
et bien me revoilà !
allégée de quelques grammes !!! hihihi !
c'est une bonne nouvelle, puisque je ne suits pas à lettre les régimes ! j'ai effectivement choisi de suivre celui de Chrysalide en m'inspirant des idées de aujourd'hui.com et de mon magazine vie pratique gourmand !
tout ça mélangé, on mange varié et sain ! et surtout je fais attention de ne pas être carencée pour ma petite pupuce !
je fais du sport 2 à 3 fois par semaine, ce qui, j'avoue, me fais du bien ! le plus dur étant de partir évidemment !
mais ça se fait de plus en plus facilement, c'est déjà ça !
et hier, j'ai largement remplis mon contrat ! avec la reprise des activités s extra scolaires, j'ai fais 1h30 de marche rapide ! un petit peu courbaturée, mais comme ça fait 2 semaines que je marche entre 20 et 30min 2 à 3 fois par semaine, je n'ai pas trop souffert !
en fait j'ai fais 3 fois le trajet maison-MJC avec la poussette ! et en plus il y a une jolie côte !
le dernier trajet c'est mon mari qui l'a fait avec la voiture ! il pleuvait trop pour bébé !!!
allez ! patate et gros bisous !
tchô !
-
coucou à toutes !!!
ça y est ! je suis presque guérie ! enfin !!!
je ne parle plus du nez !!! OUIII !!!
et puis sinon, j'ai fais plein de petits trucs que je voulais faire depuis plusieurs jours !
c'est cool !!
sinon, sujet plus grave, je lis un livre assez lourd en ce moment... TOXIC.... de William Reymond.
je vous le conseil vivement si vous vous interressez à ce qu'il y a dans vos assiettes !
-
me voilou, en ce mercredi, encore malade....
mon chéri m'a trouvé gonfflée au niveau du cou.... normal, j'ai mal !
mais ce soir ça va mieux quand même. j'ai toujours du mal à degluttir, mais c'est mieux que ce matin déjà.
aujourd'hui j'ai fais mes petites activitées sportives !!!
pas évident le crawl ! je dois pousser le tapis de jeu de ma fille pour le faire !
bah vi ! je vie en appart' et en plus il n'est pas très grand ! alors on fait comme on peu !
mais bon, jusqu'au crawl, ça ne me dérangeais pas plus que ça !!!
bon allez, dodo et vite à demain !!
tchô
-
Pffiiouu !
Maintenant j'ai, je crois, une belle angine carabinée ! ooouuuaaii ! Surement les grandesqui m'ont ramené ça de l'école ! Pourvu que Juju ne l'attrape pas ! Elle est déjà enrhumée... et oui, encore une nuit misérable !
Mais bon, c'est pas grave, je vais faire une sieste !
sinon, aujourd'hui le sport c'est bon, je le fais... après la sieste !
le petit déj était plutôt... pas bon ! j'aime pas le jus d'orange au petit déj ! en plus ça me facilite TROP le transit ...
Je crois que je vais finir par suivre le régime de Chrysalide, il est plus facile à suivre... je m'inspirerai quand même de celui de aujourd'hui.com !
-
bon, ben voilà....
c'est tout moi ! manque de volonté, de motivation ????
je vais trouver des ressources quand même !!???
bon, pour ma défense, Juju malade cette nuit ( vilain rhume), total mauvaise nuit, et j'irai bien faire une sieste...
A part ça, super humeur, contente de ce que j'ai mangé ! c'était encore super bon !!!
Ca fait deux semaines que je fais mes menus avec le magasine vie pratique gourmand et depuis on se régale à tous les repas !!!
tchô je vais faire dodo....
....suite
je suis un peu déçue en fait par le menu...
HE HO !!! j'allaite quand même !
alors je me rajoute des produits laitiers dans la journée... bébé oblige quand même !!!
tchô
-
Mais non ! mais non !
c'est juste parce que j'avais envie... après mon super trop bon hachis maison !!! Et puis on est dimanche aussi....
Bon ben, bonne humeur, soleil radieux ! youpi quoi !
Et puis mon cher et tendre a enmené les grandes à la piscine ce matin et s'est renseigné pour enmener bébé à la piscine aussi !
Il ne lui manque qu'un maillot de bain et ma pitchoune va pouvoir patauger !!! trop cool !
Tchô
-
...mais moi j'reste tranqu... Mais NON !!! C'est pas vrai !
J'ai eu mes menus, j'ai fais mes courses.
J'ai eu mon programme sportif, alors je m'y mets !
Le plus dur c'est de tenir sur la longueur.... j'aurai tendance à baisser les bras assez vite....
Mais là, aujourd'hui, j'ai la gouache !!!
Etirements, marche rapide, et puis quelques mouvements pour se muscler un peu ! Parfais pour moi !
Pourvu que ça dure... parce que moi je serai plutôt comme dans la chanson.... je laisserai facilement le sport...aux autres !!! hihihi !
Ah ! petit imprévu... beau papa et belle maman viennent manger à la maison ce soir !
Alors on met les petits plats dans les grands !!!
Tchô
-
bon, rien d'extraordinaire, et j'apprécie bien la simplicité des menus... en même temps ce n'est pas du goût de ma ptite famille...
alors j'ai décidé de faire deux listes de courses pour deux menus différents...
et ben j'aurai pas dû... trop trop cher de courses...
je verrai comment je vais me débrouiller de tout ça.
sinon, j'avais raison ! je ne suis quasiment plus malade !!!
tchô
