Aujourd'hui piscine 1 heure, cet aprem exercices avec quelque haltères.
En espérant que demain je tombe d'1 kg car depuis 9 jours pas de changement, mon corps doit sûrement se méfier avec tout ce que je lui ai fait subir, il ne me resque plus que d'avoir de la patience avec sagesse.
Ce matin j'ai enfin eu le coup de fil pour le RDV pour mon entretien d'embauche, il est demain à 11H, c'est drôle je n'ai jamais vu qu'il y avait des entretiens d'embauche le samedi .
mardi je me suis acheter un vook et c'est super on cuisine sans huille du coup comme j'ai acheté beaucoup de légumes je les cuisines aujourd'hui et comme ça je me congèle des petites barquettes ce qui me permet d'avoir des légumes cuits d'avance car ce n'est pas toujours évident de faire 2 plats surtout le soir. Et pour l'huille j'en consomme quand je me fait des vinaigrettes balsamique.
vu mon échec de mon pantacourt hier, j'ai remis ça à aujourd'hui, je suis allez à camaieu et la je suis rentré dans un 46 et j'ai même éssayé un pantalon en 46 et celui la m'était même un peu trop grand, voila je suis sortie avec mon pantacourt, une jupe et un pull et en bonus c'était des articles qui était en solde caché sur une penderie côté des cabines d'éssayage.
Je vous assure qu'aujourd'hui je me sens beaucoup mieux, je vais allez faire une prise de sang cette semaine pour voir mon dosage de thyroide
j'étais très fatiguée je n'arrivais pas à m'endormir avant 2h 15 cete nuit alors je me suis un peu recouché ce matin, cet après midi je suis sortie pour ne pas me morfondre à la maison,je suis allez à la halle aux vêtements et j'ai éssayer un pantacourt en taille 46 mais je n'ai pas pu le monter j'usqu'à la taille j'avais les boules j'étais triste et finalament je me suis dit d'ici 1 mois mon pantacourt tu ne m'y échappera pas.
aujourd'hui j'ai déjeuner avant d'aller à la piscine et j'ai eu quand même faim en rentrant alors j'ai croquer une pomme et bu de l'eau et ce soir j'étais affamé comme un lion alors le repas chaud était bienvenue
aujourd'hui journée détente en famille
aujour'd'hui pas trop le moral j'ai la thyroide en baise, suis éssouflez, alors pour le moral je vais peindre des toiles à l'huille et ça tombe bien puisqu'il pleut et être enfermer tant qu'à faire je m'occupe
aujourd'hui saumon fumée au menu en plus ily a de l'omega 6 très bon pour le corps
Bon Week End à toutes et à tous
aujourd'hui je me suis acheté des petites haltères pour remuscler ma poitrine et aussi une planche pour la piscine comme ça je me fait les cuisses et le fessier.
Ah oui j'allais oublier j'ai aussi investi dans une crème perferct slim de l'oréal avec l'embout pour masser on verra si c'est éfficace en tous cas pour voir si ça marche j'ai pris mes mensurations, je vous donnerai des nouvelles d'ici 2 à 4 semaines
Ce soir j'ai fait une heure de piscine, ça va déjà mieux que le premier jour
Vu le temps qu'il fait je mets ma bouilloire en marche, je me fait de bonnes infusions en plus c'est aromatisé à côté de l'eau que nous buvons.
