Eh oui c'est ça quand on n'est pas habituer au travail manuel. Mais bon ça change des fois et on réfléchis à 2 fois quand on fait les plans après!!!

Aujourd'hui j'ai fait une journée de test de matériel. J'ai passé mon temps à visser dévisser, être accroupi ou debout.
Du coup là je suis HS et à 15h j'ai eu un gros coup de mou et j'avais faim donc j'ai pris 1/10 de bagette avec 1cc de miel et 2 petite madeleine. Je sais ce n'est pas bien mais bon je me suis beaucoup plus dépenser aujourd'hui qu'en temps normal donc j'ai préferer manger que de me sentir mal.

Détails de vos repas
  - Petit Déjeuner : 1/4 baguette de campagne + beurre + 1 clémentine
  - Déjeuner : salade de choux rouge 1 cc de vignaigrette + 1 escaloppe (180g) de dinde + 150g de Polenta +2 petit suisse 0% + 1 compote sans sucre ajoutés
  - Goûter ou snack : 1/10 de baguette + 1cc de miel + 2 madeleines
  - Eau : 1,5 litres

Deauville place Morny Avant

Coucou les filles!

Depuis que j'ai commencer le régime du D Cohen j'ai beaucoup de mal à digérer tout ce que je mange.

Je ne sais si c'est parceque mon corps n'est pas habituer aux aliments qui sont dans les menu mais en tout cas c'est pas très agréable.

Si vous avez des petits remède pour soulager ça je suis prenneuse.

Bonne nuit

Coucou les filles!!

Alors voilà je vais essayer de mettre de temps en temps des photos de ce que l'on conçoit dans notre bureau d'étude Diluvial.

Alors cette photo c'est un module flottant situé à Couëron (seulent d'Avril à Octobre) créé pour l'édition Estuaire 2007 du Lieu Unique

Le principe proposé par un Artiste: Mr Jeppe Hein où lorsqu'on s'assoit sur un banc, le jet se met à fonctionner.

http://www.estuaire.info/008/ 

Pas le temps de prendre mon petit dej ce matin.
Je ne sais pas ce que j'ai en ce moment mais je dors mal et le matin j'ai vraiment du mal à me lever.
Et le pire c'est que le week end je ne fais pas trop d'exès.
Bon je viens de finir de manger et le menu de ce midi était vraiment bon.
Mais je crois que j'ai un peu abuser au niveau des doses.
Tiens je vais aller poser une question sur les doses.

Détails de vos repas
  - Petit Déjeuner : 1 barre de cérales spécial K +1pomme +1 café
  - Déjeuner : 150g de concombre + 2 tranches de jambon blanc + 100g de Quinoa + 200g de ratatouille maison + 1 fromage blanc + 1 compote de fruit sans sucre
  - Eau : 1 litres

Enfin j'ai pas tout fini, il me reste à finioller quelques trucs!!

Coucou les filles.

Alors voilà, l'année derniere, avec mon chéri on a acheté un appartement. Et donc petit à petit on le met à notre goût.

Après avoir tout refait dans le salon et refait la tapisserie dans notre chambre, l'essentiel était fait.

Mais moi j'ai tendance à m'ennuyer facilement, je ne suis pas très télé ni jeu vidéo, je lis un peu mais bon j'aime pas trop faire ça dans la journée. Alors voilà je me suis lancée dans la décoration de mes toilettes . Donc voilà, je vous met une photo avant et après vous me direz ce que vous en pensez?

Bisou

Coucou!!!

Ce matin la balance m'a annoncé 82.1 kg ce qui veut dire que cette semaine j'ai perdu 700g. C'est moins bien que la semaine dernière mais bon c'est normal, les premiers kilos sont les plus facile à perdre.

Bon si je garde ce rythme dans 2-3 semaine, je passerai sous la barre de 80kg (que je n'ai pas vu depuis au moins 3-4 ans) donc du coup je m'accroche à ce premier objectif pour tenir.

Sinon à part ça , ça va plutôt bien. cet après midi on va aller faire un tour à St Nazaire pour se promener et puis après on va aller faire un petit tour sur la cote. Je vais essayer de motiver mon chéri pour faire un tour au chantier de l'atlantique pour voir l'évolution du paquebot sur lequel on installe des fontaines. Normalement d'ici au mois d'aout, je vais aller faire les essai mer (3 jours de test) et ça sera la première fois que je ferai ça .

Bon je vous met mes mensurations:

taille: 94cm idem semaine dernierre

cuisse: 63cm

Bras: 32cm (-2 cm)

mollet: 41cm idem semaine dernierre

poignet: 17cm

fesses: 112cm (-2cm)

poitrine: 99cm (-1cm)

Bisou bon week end