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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
Un mardi à courir publié le 19/02/2008 à 14:20
Pas le temps de prendre mon petit dej ce matin.
Je ne sais pas ce que j'ai en ce moment mais je dors mal et le matin j'ai vraiment du mal à me lever.
Et le pire c'est que le week end je ne fais pas trop d'exès.
Bon je viens de finir de manger et le menu de ce midi était vraiment bon.
Mais je crois que j'ai un peu abuser au niveau des doses.
Tiens je vais aller poser une question sur les doses.Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : 1 barre de cérales spécial K +1pomme +1 café
- Déjeuner : 150g de concombre + 2 tranches de jambon blanc + 100g de Quinoa + 200g de ratatouille maison + 1 fromage blanc + 1 compote de fruit sans sucre
- Eau : 1 litres
(1) commentaires
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Je crois qu'en ce mment, tt le mde est plus ou moins perturbé, fatigué, pas bien !!!! Bizarre !!!
Je pense que ns devrions ts faire une bonne cure de vitamines pr ns remonter !!! Parfois c'est suffisant !!! Tu as la pêche pdt la journée ms ça ne t'empêche pas de dormir !!! Au contraire il paraît !!!
Bon, pr les doses de ce midi, dis toi que tu feras mieux ce soir !!! Ms je n'ai pas l'impression que c'est énorme non plus !!! Si tu n'as plus faim, c'est déjà l'essentiel !!! Lol !!!
Je te souhaite une agréable journée ensoleillée !!
Gros bisous.