Ce matin je voulais faire la grasse mat mais dehors il ne fait que pleuvoir, ça m'a réveillé.... pourtant c'est un temps à rester sous la couette !!!

Mon programme de la journée : GLANDAGE   Je vais me planter devant la télé et regarder des dvd.

Là il est 10h passé, mon chéri vient de m'envoyer un texto, il va bientôt embarquer, son avion atterrit à Paris, apres il faut qu'il prenne un TGV... moi je suis trop pressée d'être à ce soir, il m'a trop manqué durant ces 9 jours.

BON DIMANCHE

Bisouilles

Aujourd'hui je suis de bonne humeur

1- J'ai perdu 1.5kg cette semaine donc si tout vas bien la semaine prochaine j'aurais dépassé les -10kg !!!

2- Mon poids est maintenant à 2 chiffres et franchement j'espère que ça  sera toujours comme ça, en tout cas je vais me battre pour !!!!

3-Hier mon chéri m'a envoyé un texto pour me dire que je lui manquais et qu'il pensait à moi.Vivement demain soir que je le vois

4-Cet aprem je vais faire un peu de shopping car je ne ressemble plus à rien dans mes pantalons, ils sont trop grands.

BON SAMEDI LES MISS

Bisouilles

KYO c'est fini.... place au groupe EMPYR composé de :  Benoit (Pleymo - bass) & Benoit (Kyo - vocals), Fred (Watcha - guitar), Jocelyn (Vegastar - drums), Florian(Kyo - guitar)

Le groupe nous propose un son plus dark et mature que ce qu'on avait pu connaître chez Kyo. Les deux premiers extraits montrent que le Groupe a su se forger son identité en louchant du côté des productions américaines (Linkin park, Deftones...) avec des titres en anglais et en prenant de la distance avec l'adolescence (le chant si particulier de Benoît n'exprime plus uniquement les plaintes des chagrins d'amour...).

Sortie de l'album : printemps 2008

en espérant que leur nouveau public ne soit pas des ados hystériques  parce que moi j'aime bien leur nouveau son mais par contre j'aime pas les groupies !!! lol

Ce midi j'ai encore mangé au resto

Pour limiter la casse, j'ai pris une salade...y'avait que 3 choix alors j'ai pris celle avec quelques toats au chèvre et mozarella... mais HORREUR, y'avait de l'huile d'olive partout. Et en déssert j'ai pris un fromage blanc avec un coulis framboise...

J'ai l'impression d'avoir foutu en l'air ma semaine de régime !!! snifffffff

Rajout de 18h45 : je viens de faire 20mn d 'elliptique... et ça fait que 150 calories de dépensées...pfff c'est pas beaucoup mais j'ai pas le courage de faire plus.

Je passe souhaiter une bonne journée à toutes les régimeuses

Et ce soir c'est enfin le week-end... ouf semaine épuisante au taf !!! et ça signifie que mon chéri revient dimanche

Voici l'hymne des régimeuses!!!
On apprend les paroles et on se la chante tous les jours autant que possible!!!

Allez hop!!! MO TI VA TION!!!!!

Testé et approuvé  et ce soir je remet ça...

Ultra simple et très rapide cette recette de pomme au four à micro onde vous ravira certainement. Elle se prépare en moins de 5 minutes...

Préparation

1. Choisissez des grosses pommes non farineuses (des goldens par exemple).
2. Enlevez la peau à l'aide d'un économe et retirez le centre sans couper la pomme en deux.
3. Placez la pomme dans un plat adapté au micro-ondes
4. Et faire chauffer à puissance maximale (entre 2 et 3 minutes suivant le poids et le nombre de pommes).
5. Une fois cuite, versez une cuillère de gelée de framboises dans le centre de la pomme et servez directement.

Vous pouvez aussi mettre sur la pomme avant la cuisson du sucre vanillé et/ou de la canelle. Moi je ne rajoute rien dessus, je fais light  et j'utilise de la confiture allégée en sucre à la place de la gelée

Trop contente, aujourd'hui j'ai reçu mon Cosmo de mai

Et oui Cosmo et moi c'est toute une histoire, j'en suis accro !!! hi hi hi

Donc ce soir lecture...

Sinon j'ai reçu un texto du chéri, ça fait 2 jours qu'il pleut en espagne, il a pas de chance. Et moi j'ai trop hâte qu'il rentre, vivement dimanche soir...

Bonne soirée

Bisouilles