vite vite un petit coucou à toutes

je pars en déplacement jusqu'à mercredi. Encore resto, p'tit dej àl'hotel, dur dur pour le régime

bon courage à toutes, je visiterais vos blogs mercredi soir

Arthur c'est le bébé de ma fille de coeur (je l'ai connue à l'âge de 6 ans) Laëtitia

Alors c'est mon "presque" petit fils et il est trop mignon !

Comme tous les dimanches midi, petite promenade en forêt. Mais le plus du jour c'est que j'ai fait un bon tiers du parcours habituel en FOOTING ! moi qui n'aime pas courir et n'ai aucune resistance, je me suis épatée ! Je n'y arrive pas encore dans les côtes mais bon c'est un bon début.(la photo prise ce matin pendant mon footing)

Sinon cet après-midi visite chez 2ème fille (appellation pour une gamine de 32 ans qui m'appelle 2ème maman) On fête les 1 an de son petit Arthur. Mon presque petit fils en somme ! Je lui ai acheté un ensemble table et chaise et bien sûr quelques joujous. Il est trop mignon et très sage.
Impasse sur le goûter, c'est moi qui l'amène (plu

mais non pas ravioli !

le samedi c'est pesée chez WW : résultat -800gr. Compte tenu que j'avais repris 600gr la semaine dernière c'est pas trop mal . Tout reperdu et même mieux on va pas se plaindre. Je peux passer par la petite porte (lol)
Après c'était moins gai, maintenant que l'on a le certificat de décès de mon amie, je m'occupe des obsèques. Ses jumeaux de 21 ans ne connaissent pas tous les rouages de l'administration. Cérémonie vendredi prochain, le jour où elle devait fêter son anniversaire. Au moins on aura respecté ses voeux, nous serons réunis pour elle.

Ce matin, prises de mesures (voilà que je parle comme nos ministres maintenant, ! lol)

- 2cm de poitrine
- 4 cm de taille
- 2cm de hanches
-1 cm de cuisses

et tout ça pour 1, 68 m et 66,6 kg soit une IMC de 23,6 donc dans la normale

Mon premier objectif est de revenir à 62kg (avant la ménopause) puis à 59 kg (comme à mes 40 ans et comme à mes 20 ans !)

Je vais y arriver (auto-suggestion ou methode coué)

Si vous souhaitez léguer à vos enfants une Terre saine, faites comme moi un petit clic sur ce site. A chaque clic c'est un arbre de planté. C'est fait par une marque de lessive mais bon c'est pour la bonne cause.

Copier-coller l'adresse ci jointe et suivez les instructions (simple)

http://www.petitetpuissant.fr/don/index.php?p=cborsol@hotmail.com

Merci pour la planète

super ! ce matin j'ai enfilé le jean et les baskets(ça va marcher dur dans les rues aujourd'hui) et là, miroir, mon beau miroir, le vilain bourrelet de la taille a diminué ! bizarrement il a plus disparu à gauche qu'à droite mais on va pas se plaindre.
ça vaut le coup de continuer les efforts : abdos, travail de la taille (exercice avec la serviette sur notre programme entre autres), etirements, bref le minimum vital.....

Le mot régime est d'actualité ! Jeudi c'est la grève pour les salariés de la SNCF et autres services publics. Il défendent les droits acquis par les anciens.
Les médias les montrent comme des priviligiés avec 37,5 années de cotisations mais ce qu'elles oublient de dire c'est le taux de cotisation totale (salarié + employeur) :
- le privé (dont je fais partie) cotise sur 40 ans à 29,42%
- le public cotise sur 37,5 ans à 42,3%
Faites le calcul

Normal alors qu'ils manifestent leur mécontentement !

Par contre on ne parle pas de réformer les régimes spéciaux des Elus. Scandaleux ce que l'on voit dans la vidéo !

Partie à 7h 30, rentrée à 19 h30 !!! Ce n'est pas encore le jeudi noir mais cela ressemblait à une répétition. Problème dans le RER B (colis suspect) serrés comme des sardines dans une étuve et 1/4 h de retard. Loupé mon train et le suivant s'est pointé avec déjà 5mn de retard. J'avais quitté Paris 13ème à 17 h : 2h 30 pour rentrer chez moi. Du coup trop fatiguée, j'ai fait unepause devant la télé. Mais me voilà.

Difficile de chasser mon amie de mes pensées. Mes enfants sont formidables, ils se sont relayés tous les 3 hier pour me téléphoner et me soutenir pourtant eux aussi y étaient très attachés, elle avait été leur nounou et l'appelaient toujours ainsi.
Mais la vie continue et il faut faire face. Audience cet après-midi (ouf ce n'est pas mon tour d'être présidente, j'aurais eu du mal à parler). Alors on se secoue, on fait quelques excercies et un petit tour par ici vous dire à toutes MERCI et bonjour.