Coucou les filles,

Oui je sais sa fait un moment que je ne suis pas venu vous voir mais en ce moment je n'ai plus d'ordi, le dique dur est HS apparament donc je ne sais pas quand est ce que j'aurais un ordi de nouveau.

Sinon j'espere que vous allez bien. Malheureusement je ne pourrais plus allez voir vos blog mais c'est promis des que j'ai un ordi sous la main je penserais à vous .

J'ai mis mon regime entre parenthese. Je stagne entre 93,5 KG et 94 KG, la balance ne veut

Coucou les filles,

Je sais ça fait un petit moment que je donne pas de news mais ces temps je n'avais pas trop le temps d'aller sur l'ordi. J'espere que vous allez toute bien, moi ça va au jourd'hui j'ai rien fait de spécial à part aller à la sécu ! Je suis pas aller à la salle de sport tanpis j'irai demain ! Sinon her je me suis pesée et j'etais à 94 KG je suis troooooooop contente mais bon jvoulais arriver a 90Kg pour la fin du moi tanpis. Prog

Un pti coucou pour vous montrer que je suis toujours là !

J'espere que vous allez bien. Moi j'avais une petite démotivation lol par rapport au regime du coup je mange n'importe quoi ! Mais là je suis motivée à bloc je me sens d'une grande motivation pour perdre mes kilos. C'est arrivé d'un coup lol (tant mieux d'ailleurs). Heureusement que je continue toujours mes 1h30 de sport par jour parceque sinon les dégats auraient été lourd !!!

Coucou les fiiiiilles !!

Je voulais juste vous remercier pour vos petits coms ça fait vraiment plaisir d'avoir autant de soutien et d'être encouragée

Voilà sinon j'espere que vous avez passé une bonne journée moi ça va . Je vous souhaite une bonne fin de journée

Bisous à toutes

PS : En prime une petite photo de moi où je tape la pose d'après moi lol

Coucou les filles,

Comment allez-vous? Moi ça va ! J'espere que vous avez passé une bonne semaine et que tout baigne pour vous.

Ce matin je me suis pesée et j'en suis à 95.4 KG. Je trouve ça enorme d'autant plus que la semaine derniere je pesé 97.8 KG, mais bon je pense que c'est du au faite que je n'ai pratiquement pas mangé hier (un repas à 17h  ) et aujourdhui rebelote je viens de prendre mon dejeuner, et ce par manque de temps. J'ai eu un week end assez chargé je dois dire, le pire c'est que je n'avais pas faim je me suis quand meme forcé à

Coucou les filles,

J'espere que tout baigne pour moi, je reste pas longtemps c'est juste pour vous montrer signe de vie lool.

Bon cette semaine j'ai pas reussi mon challenge de perdre au moins 1KG500 : Tanpis ! C'est quand même - 500g sur la balance voila c'est dit !

Bon les filles je vous souhaite un bon dimanche

Bisous

Coucou les filles !

J'espere que vous allez toutes bien, moi ça va ma semaine se passe assez bien. J'espere perdre 1KG 500 cette semaine mais c'est pas gagné . Mais bon si je les perd pas ben c'est pas la fin du monde non plus mais je me suis fixé comme objectif de perdre a peu près 5 KG par mois

est-ce raisonnable ?? Vos avis

sont toujours les bienvenus .

Sinon j'ai quelques questions à vous poser les filles alors :

- Connaissez vous un(e) diéteticien(nes)  assez efficace et pas trop cher lool en region parisienne ?

Coucou les filles,

Je sais, ça fait un moment que je ne suis pas venu vous voir sur vos blogs mais je n'avais pas trop le moral.

Aujourd'hui ça va ! C'est un bon dimanche qui débute et j'espère qu'il va bien se terminer.

Je me suis peser et quelle surprise : - 1 KG 400

Coucou les filles,

J'espère que vous avez passé une bonne fin de semaine. Moi en revanche non, hier j'ai passé une mauvaise journée.

Hier je suis sorti avec une amie faire les magasins pour m'acheter des bottes, je suis rentré dans un magasin et j'ai finalement vu les bottes que je voulais. Je suis donc rentré dans le magasin et j'ai voulu essayé les bottes.

Le hic c'est qu'il avait une femme à côté de moi que j'ai cru avoir bousculé (mais après réflexion non, c'est elle qui me collait vous comprendrez pourquoi),

Coucou

J'espere que vous avez passé une bonne journée en ce mardi 30 septembre

Voila j'aimerais avoir votre avis sur ce que je mange à savoir si c'est trop ou pas assez, trop gras ou non donc voila

Sa m'aiderais un peu plus sur mon alimentation

Bisous à toutes ! Je vous souhaite une bonne fin de soirée